6 Van De Beste Multivitaminen Voor De Menopauze

2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 11:22

Als je iets koopt via een link op deze pagina, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hoe dit werkt.

Veel vrouwen zullen de menopauze ervaren. Met deze fase brengt het echter ook tal van symptomen met zich mee, waaronder opvliegers, slapeloosheid, een verandering in zin in seks, nachtelijk zweten en stemmingswisselingen. Om deze symptomen te verlichten, zijn er een aantal opties die kunnen helpen, waaronder multivitaminen.

Maar met zoveel variëteiten blijft de vraag: wat is het beste type voor jou?

Als u beoordeelt of een multivitamine tijdens de menopauze uw beste optie is, overweeg dan eerst om met uw arts te praten. Samen kunt u beslissen of het nemen van een multivitamine voor uw symptomen de beste keuze is.

En als het antwoord ja is, bekijk dan deze zes aanbevelingen.

Remifemin menopauze verlichting

• Type: tablets
• Prijsklasse: $

Op zoek naar een soja-vrije formule die helpt bij stemmingswisselingen? Dan wilt u misschien Remifemin Menopause Relief eens bekijken. Naast stemmingswisselingen beweert dit supplement andere symptomen te verminderen, waaronder opvliegers, nachtelijk zweten, prikkelbaarheid en slapeloosheid. De formule bevat ook geen hormonen, propyleenglycol, kunstmatige kleur-, smaak- of conserveringsmiddelen. Je kunt ze hier kopen voor ongeveer $ 12 voor 60 tablets.

Deel op Pinterest

Dr. Tobias Enlightened Women Hormone Balance

• Type: capsules
• Prijsklasse: $

Dr. Tobias Enlightened Women Hormone Balance, een natuurlijke formule die kruiden en soja-isoflavonen combineert, werkt om de hormonen te stabiliseren, het emotionele welzijn te ondersteunen en de ondersteuning van hart en libido te bevorderen. Deze multivitamine bevat zwarte cohosh, een medicinale wortel die kan helpen om specifieke symptomen van de menopauze te verminderen. Het bevat ook rode klaver, zoethout en salie, wat het optreden van opvliegers kan helpen verminderen. Je kunt ze hier kopen voor ongeveer $ 17 voor 60 capsules.

One A Day Women's Menopause Formula

• Type: tablets
• Prijsklasse: $

Als u opvliegers ervaart, is de One A Day Women's Menopause Formula wellicht de juiste optie voor u. Deze eenmaal daagse multivitamine is speciaal ontwikkeld om overdag en 's nachts opvliegers te verminderen, milde stemmingswisselingen aan te pakken en een gezonde huid te ondersteunen. Het bevat ook natuurlijke soja-isoflavonen en belangrijke voedingsstoffen, waaronder vitamine B-6, B-12 en D, plus calcium en magnesium voor gezonde botten en energie. Je kunt ze hier kopen voor ongeveer $ 15 voor 50 tablets.

DrFormulas Menopause Support

• Type: capsules
• Prijsklasse: $$

Dit supplement is misschien iets voor u als u uw hormoonspiegels wilt beheersen tijdens zowel de perimenopauze als de menopauze. DrFormulas Menopause Support combineert 12 kruideningrediënten en bevat fyto-oestrogene ingrediënten - natuurlijke verbindingen die voorkomen in planten en plantaardig voedsel - waaronder soja-isoflavonen, zoethout en rode klaver. Deze mix van ingrediënten kan symptomen zoals opvliegers, nachtelijk zweten, prikkelbaarheid en weinig energie aanpakken. Koop ze hier voor ongeveer $ 21 voor 60 capsules.

Deel op Pinterest

Amberen Multi-Symptom Menopause Relief

• Type: capsules
• Prijsklasse: $$$

Als u op zoek bent naar een supplement dat meer dan 10 symptomen kan aanpakken, is Amberen de moeite van het bekijken waard. Het lijkt verlichting te bieden voor alles, van lage energie en stemmingswisselingen tot een lage zin in seks, concentratiestoornissen, opvliegers en nachtelijk zweten. Het is ook vrij van oestrogeen, soja en kruiden en kan de hormoonbalans helpen herstellen. Je kunt hier 60 capsules krijgen voor ongeveer $ 28.

Rainbow Light Menopause One

• Type: capsules
• Prijsklasse: $$$

Een multivitamine geformuleerd met vitamines, mineralen, antioxidanten en superfoods, Menopause One is ontworpen om te helpen bij opvliegers en nachtelijk zweten. Het kan ook helpen om energie, humeur en geheugen te stimuleren. Dit supplement bevat plantaardige enzymen, die gemakkelijk te verteren zijn. Het bevat geen gluten, tarwe, melk, noten, pinda's, eieren, vis of schaaldieren. Koop hier 30 capsules voor ongeveer $ 34.

Deel op Pinterest

het komt neer op

De menopauze is een natuurlijke reproductieve fase die sommige vrouwen ervaren. Hoewel symptomen van de menopauze ongemakkelijk kunnen zijn, zijn er stappen die u kunt nemen om ze mogelijk te verminderen, waaronder het nemen van een multivitamine. Deze kunnen helpen bij een aantal symptomen, van opvliegers en weinig energie tot verandering in zin in seks en stemmingswisselingen.

Als u met uw arts spreekt en u besluit dat een supplement voor u een veilige optie is, overweeg dan om een van deze zes multivitaminen eens te proberen.

Jessica Timmons is al meer dan 10 jaar schrijfster en redacteur. Ze schrijft, bewerkt en adviseert voor een geweldige groep vaste en groeiende klanten als een thuiswerkende moeder van vier, die samen met een fitness-co-director voor een vechtsportacademie een side-gig doet.