De menopauze is geen grap. En hoewel medisch advies en begeleiding belangrijk zijn, is het misschien precies wat u nodig hebt om in contact te komen met iemand die precies weet wat u ervaart. Bij het zoeken naar de beste menopauze-blogs van het jaar vonden we bloggers die het allemaal delen. We hopen dat je hun inhoud informatief, krachtig en een herinnering zult vinden dat niets - zelfs de menopauze - niet eeuwig duurt.
Menopauze Godin
Iedereen die op zoek is naar wijsheid over het doorstaan van "de verandering", zal het hier vinden. Voor Lynette Sheppard was de menopauze volledig storend. De ervaring bracht haar ertoe om er precies achter te komen hoe andere vrouwen alle ups en downs beheersten. Tegenwoordig is de blog een verzameling verhalen van vrouwen die zowel opbeurend als herkenbaar zijn.
MiddlesexMD
De expert achter deze site is Dr. Barb DePree, al 30 jaar gynaecoloog en gezondheidsspecialist voor vrouwen. DePree heeft zich de afgelopen tien jaar gericht op de unieke problemen die verband houden met de menopauze. Ze heeft vrouwen geholpen te gedijen, de veranderingen te begrijpen en hun seksualiteit te herontdekken. MiddlesexMD deelt door experts ondersteunde informatie en stelt een stapsgewijs 'recept' voor seksuele gezondheid op. Onderwerpen variëren van oestrogeen en botgezondheid tot aanbevelingen voor vibratorproducten.
Dr. Anna Cabeca
OB-GYN en auteur van het boek "The Hormone Fix", dr. Anna Cabeca duikt onverschrokken in blaasproblemen, hersenmist, lage libido en nog veel meer op haar blog. Ze heeft alles te maken met het in staat stellen van vrouwen om energie, seksualiteit en vreugde tijdens de menopauze te herontdekken, of dat nu inhoudt dat je deelt hoe je je gezondheid kunt herstellen zonder voorgeschreven medicijnen, haaruitval kunt voorkomen of je 'delicate vrouwelijke delen' kunt voeden. Cabeca's enthousiasme, expertise en persoonlijke passie om vrouwen te helpen elk stukje inhoud op haar blog te verspreiden.
Red Hot Mamas
Red Hot Mamas®, opgericht door Karen Giblin in 1991, is een actief, boeiend onderwijs- en ondersteuningsprogramma dat vrouwen alles biedt wat ze nodig hebben om het leven te leiden zoals ze dat willen tijdens en zelfs na de menopauze.
Red Hot Mamas® is toegewijd om vrouwen de beste informatie en middelen te bieden voor het omgaan met de menopauze en het genieten van het leven bij elke stap van de weg. Het biedt een gezonde dosis kwaliteitsinformatie en de belangrijkste feiten over de menopauze, waaronder: de effecten die de menopauze kan hebben op de gezondheid van vrouwen; hoe de effecten te behandelen door middel van leefstijlstrategieën en opties; en beschikbare voorgeschreven en alternatieve behandelingsopties. En als deze kennis is waar je naar hunkert, heeft Red Hot Mamas wat je nodig hebt. Het is het perfecte recept voor wellness en vitaliteit en een vol, actief en roodgloeiend leven.
Menopauze moeder
Lachen door de veranderingen in het leven is de favoriete aanpak van Marcia Kester Doyle. Iedereen die haar blog leest, kan niet anders dan zich bij haar aansluiten. De auteur en blogger deelt haar gedachten over de goede, de slechte en de ronduit lelijke kant van de menopauze in chaos in berichten die verfrissend en herkenbaar zijn.
Ellen Dolgen
Menopauze-onderwijs is de missie van Ellen Dolgen. Nadat ze de symptomen had overwonnen, wilde ze anderen kracht bijzetten door hen te helpen deze levensfase te begrijpen. En ze doet het met een spraakzame aanpak die tegelijkertijd geruststellend en geruststellend is.
Mijn tweede lente
De menopauze kan een moeilijk onderwerp zijn om aan te snijden, waardoor het navigeren door de reis nog uitdagender wordt. Het gesprek tijdens de menopauze aan het licht brengen en begeleiding en ondersteuning bieden is het doel van My Second Spring. Met een vrolijk en direct perspectief zijn de berichten hier gevarieerd en praktisch. U vindt informatie over alternatieve behandelingen voor hormonale onbalans - zoals acupunctuur en homeopathische middelen - samen met krachtig advies over seks op middelbare leeftijd.
Dr. Mache Sabel
Mache Seibel, MD, is een expert in alles wat met de menopauze te maken heeft. Hij is een landelijk erkende arts die bekend staat om het helpen van vrouwen bij het navigeren door de symptomen van de menopauze, zoals slaapstoornissen, gewichtsschommelingen, opvliegers en stress. Op de blog vinden lezers informatieve, vrolijke berichten over hoe je positief kunt blijven met de menopauze en tips voor het dagelijks leven. Zoals Dr. Mache zegt: "het is beter om gezond te blijven dan om beter te worden."
Als je een favoriete blog hebt die je wilt nomineren, stuur ons dan een e-mail op [email protected].
