We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
De menstruatie is het resultaat van een ingewikkelde evenwichtsoefening tussen de hormonen oestrogeen en progesteron.
Er zijn verschillende dingen die deze balans kunnen verstoren, wat leidt tot overgeslagen periodes of spotting in plaats van een periode. Spotten is lichter bloeden dan een normale stroom. Het vereist over het algemeen niet veel bescherming tegen een pad of tampon.
Veel oorzaken van spotting zijn geen reden tot bezorgdheid en kunnen zelfs normaal zijn, afhankelijk van uw leeftijd of andere factoren, zoals zwangerschap. Andere oorzaken kunnen erop duiden dat het tijd is om naar uw arts te gaan voor de behandeling van een onderliggende aandoening.
Hier zijn 11 mogelijke oorzaken van spotten in plaats van je menstruatie.
1. Zwangerschap
Spotten op het moment van je menstruatie, dat is ongeveer 10 tot 14 dagen na de eisprong, kan worden veroorzaakt door implantatie tijdens de vroege zwangerschap. Wanneer implantatie plaatsvindt, graaft het bevruchte ei dieper in de baarmoederslijmvlies, waardoor de vlekvorming ontstaat.
Andere vroege zwangerschapssymptomen:
- gezwollen, gevoelige borsten
- misselijkheid
- braken
- frequent urineren
- vermoeidheid
Als je vermoedt dat je zwanger bent, probeer dan een zwangerschapstest voor thuis. Mogelijk krijgt u al vier of vijf dagen voor een verwachte periode een positief resultaat. Om een vals negatief te voorkomen, is het verstandig om te wachten tot je je menstruatie hebt gemist.
2. Seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's)
Chlamydia en gonorroe zijn soa's die op elk moment tijdens uw cyclus vlekken kunnen veroorzaken. Deze infecties kunnen worden opgelopen door vaginale, orale of anale seks. Ze kunnen beginnen met weinig of geen symptomen of met slechts milde symptomen.
Naarmate de infectie vordert, kan spotting samen met andere symptomen optreden, zoals:
- pijn tijdens seks
- branden of pijn tijdens het plassen
- veranderingen in vaginale afscheiding
- stinkende groene of gele afscheiding
- misselijkheid
- koorts
- anale jeuk of afscheiding, pijn of bloeding
Deze soa's kunnen worden behandeld met antibiotica. Het is belangrijk dat seksuele partners ook worden behandeld om herinfectie te voorkomen.
3. Ontstekingsziekte van het bekken (PID)
PID kan optreden wanneer een soa gedurende een lange periode niet wordt behandeld. Het betekent meestal dat de infectie van de vagina naar de voortplantingsorganen is gereisd. Net als andere infecties kan het onregelmatige bloedingen en spotting veroorzaken op het moment van uw verwachte menstruatie en anderszins.
Andere symptomen zijn onder meer:
- pijn in het bekken of de buik
- pijn bij het plassen
- zware en / of stinkende vaginale afscheiding
- bloeden na geslachtsgemeenschap
- bloeden tussen periodes
- koorts en koude rillingen
De behandeling omvat antibiotica, behandeling van seksuele partners en onthouding totdat de infectie is verdwenen.
4. Leeftijd
Meisjes die net met hun menstruatie beginnen, kunnen onregelmatige cycli hebben omdat hun lichaam zich aanpast aan de menstruatie. Dit gebeurt meestal tussen de 10 en 15 jaar. Perioden gedurende deze tijd kunnen zijn:
- dicht bij elkaar
- verder uit elkaar
- zwaar
- zeer licht (spotten)
Na verloop van tijd passen hormonen zich aan en moet de stroom reguleren en voorspelbaarder worden.
Hetzelfde geldt voor oudere vrouwen. Als u de menopauze nadert, worden hormoonspiegels onvoorspelbaar. Tijdens de perimenopauze kunnen periodes zwaarder of lichter zijn, langer of korter, meer uit elkaar geplaatst of dichter bij elkaar. Deze onvoorspelbaarheid kan aanhouden totdat de perioden helemaal stoppen.
5. Gewicht
Een zeer laag lichaamsgewicht kan uw hormonen beïnvloeden. Wanneer de hormonen worden onderbroken, kan de ovulatie worden gestopt. Dit kan leiden tot een aandoening die amenorroe wordt genoemd, of tot een of meer gemiste menstruaties. Andere symptomen dan spotten zijn onder meer:
- haaruitval
- hoofdpijn
- acne
- een melkachtige afscheiding uit de tepels
Overmatige lichaamsbeweging houdt ook verband met amenorroe. Te veel beweging kan leiden tot wat bekend staat als de 'triatlon van vrouwelijke atleten'. Dit verwijst naar ongeordend eten, amenorroe en osteoporose. Zonder behandeling kan dit leiden tot hartproblemen, zwakke botten en onvruchtbaarheid.
6. Gebrek aan ovulatie
Ovulatie is de afgifte van een volwassen ei in de eileider. Deze gebeurtenis vindt meestal plaats rond dag 14 van een menstruatiecyclus van 28 dagen.
Zodra de eisprong plaatsvindt, produceert het lichaam meer progesteron om zich voor te bereiden op een mogelijke zwangerschap. Als een bevrucht ei niet in de baarmoeder implanteert, dalen de hormoonspiegels en signaleert het lichaam een menstruatie.
Wanneer de normale ovulatie wordt onderbroken, kan de menstruatiecyclus onregelmatig worden. Incidentele anovulatie wordt veroorzaakt door gewicht, leeftijd en stress.
Anovulatie op lange termijn kan een teken zijn van aandoeningen, zoals polycysteus ovariumsyndroom (PCOS). Je kunt nog steeds ongesteld zijn zonder ovulatie. Ze zien er misschien uit als vlekken of een zeer lichte stroom.
7. Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS)
Onregelmatige menstruatie is een symptoom van PCOS. Deze aandoening wordt veroorzaakt door hormonen die androgenen worden genoemd en die de ovulatie kunnen onderbreken.
In plaats van elke cyclus één ei te ontwikkelen en vrij te geven, kunnen de eierstokken meerdere follikels ontwikkelen, maar deze niet vrijgeven. Wanneer dit gebeurt, kunt u een lichte doorbraakbloeding of spotting ervaren in plaats van een echte periode.
Andere symptomen:
- acne
- overtollig lichaams- of gezichtshaar
- mannelijke kaalheid
- gewichtstoename
- bekkenpijn
- onvruchtbaarheid
Behandeling voor PCOS omvat:
- anticonceptie om uw menstruatie te reguleren
- eetpatroon
- oefening
8. Schildklieraandoeningen
Naar schatting 1 op de 8 vrouwen kan op enig moment een schildklieraandoening krijgen. Een van de belangrijkste symptomen is een onregelmatige menstruatiecyclus. Wanneer er te veel of te weinig schildklierhormoon in het lichaam vrijkomt, kunt u een lichte periode opmerken of slechts een lichte periode hebben. Perioden kunnen ook zwaar worden of stoppen.
Andere symptomen zijn onder meer:
- vermoeidheid
- rusteloosheid
- gewichtstoename of -verlies
- onvruchtbaarheid
- problemen tijdens de zwangerschap
Schildklieraandoeningen komen vaker voor direct na zwangerschap of menopauze.
9. Stress
Lichte periodes of spotten in plaats van een periode is ook een teken van overmatige stress. Deze stress kan fysiek zijn, wat betekent: te veel lichaamsbeweging, streng dieet of ernstige ziekte. Het kan ook emotioneel zijn, wat te wijten kan zijn aan grote gebeurtenissen in het leven, zoals een scheiding, een overlijden in het gezin of een belangrijke werkdeadline.
Perioden kunnen pijnlijker worden of zelfs helemaal stoppen totdat de oorzaak is aangepakt.
Als u denkt dat stress uw cyclus beïnvloedt, overweeg dan om meer manieren te vinden om te ontspannen. Regelmatig actief bezig zijn kan helpen, zoals:
- yoga
- joggen
- wandelen
- meditatie
- ademhalingsoefeningen
10. Anticonceptie
Hormonen in verschillende anticonceptie-methoden, zoals de pil, pleister of injectie, kunnen spotting veroorzaken in plaats van een normale menstruatie.
Oestrogeen helpt de voering in de baarmoeder te stabiliseren. Het kan onregelmatig worden afgeworpen als u een methode gebruikt die weinig van dit hormoon bevat. Dit symptoom komt vaker voor in de maanden nadat u het voor het eerst hebt gebruikt.
De volgende anticonceptiemethoden kunnen de menstruatie verminderen en tot spotting leiden:
- implantaat
- schot
- ring
- patch
- pil
- Mirena spiraaltje
Sommige methoden zijn bedoeld om continu te worden gebruikt om perioden over te slaan. U kunt met deze methoden ook spotten ervaren. Om een volledige periode te krijgen, moet u drie tot vijf dagen tussen de pillen of ringen in gaan.
11. Kanker
In zeldzame gevallen ziet u mogelijk spotten in plaats van uw menstruatie als gevolg van onderliggende baarmoederhals- of baarmoederkankers.
Risicofactoren zijn onder meer:
- leeftijd
- familiegeschiedenis van eierstokkanker of baarmoederhalskanker
- gebruik van oestrogeenvervangingstherapie
- met BRCA1- of BRCA2-genmutaties
- vroege start van de menstruatie
- late start van de menopauze
Vroege kanker veroorzaakt mogelijk geen symptomen. Naarmate de kanker vordert, kunt u last krijgen van:
- pijn of ongemak in het bekken
- obstipatie of andere darmveranderingen
- gewichtsverlies
- frequent urineren
- zwelling of opgeblazen gevoel in de buik
- een vol gevoel bij het eten
Spotten versus periode
Dus, hoe weet je of je spot of je normale menstruatie hebt? Er zijn enkele belangrijke verschillen in de hoeveelheid bloed die je ziet, de kleur en andere kenmerken.
Spotten
| Bloeden | heel licht |
| Bescherming | inlegkruisje |
| Kleur | lichtrood, roze of bruin |
| Looptijd | kan variëren |
| Timing | elk moment van de maand |
| Andere symptomen | hangt af van de oorzaak, maar heeft mogelijk geen andere symptomen |
Periode
| Bloeden | zware, gemiddelde en lichte dagen |
| Bescherming | tampon, pad of beker |
| Kleur | donkerrood, felrood, bruin of roze |
| Looptijd | over het algemeen 3 tot 7 dagen |
| Timing | maandelijkse stroom elke 24 tot 38 dagen |
| Andere symptomen |
acne opgeblazen gevoel vermoeidheid gevoelige borsten constipatie / diarree stemmingswisselingen slapeloosheid concentratiestoornissen angst verminderde zin in seks |
Wanneer moet je naar een dokter?
Spotten zien in plaats van een periode van een maand is misschien geen reden tot bezorgdheid. Als u bijvoorbeeld een maand erg gestrest bent of misschien uw menstruatie overslaat omdat u de menopauze nadert, kan uw normale stroom de volgende maand terugkeren zonder dat behandeling nodig is.
Als uw spotting wordt veroorzaakt door medische aandoeningen, zoals PCOS, problemen met de schildklier of soa's, kunt u andere symptomen ervaren waardoor u uw arts moet bellen. Hetzelfde geldt voor mogelijke zwangerschap. Besteed aandacht aan de andere symptomen die je ervaart samen met spotten en maak een afspraak.
Bel altijd uw arts als uw spotting gepaard gaat met:
- pijn
- koorts of koude rillingen
- stinkende afscheiding
- andere tekenen van infectie
het komt neer op
Het ervaren van spotten in plaats van je menstruatie kan van tijd tot tijd normaal zijn. Er zijn verschillende situaties die de hormonale balans in het lichaam kunnen veranderen en tot een verstoorde cyclus kunnen leiden.
Overweeg om je menstruatie bij te houden op papier of in een tracking-app, zoals Clue. Noteer zaken als het aantal dagen dat je bloedingen of vlekken ziet, de kleur van het bloed en de stroom om patronen te bekijken.
Als u andere symptomen ervaart die u zorgen baren, aarzel dan niet om contact op te nemen met uw arts.
