Er zijn verschillende redenen waarom u 's nachts kortademig kunt worden. Kortademigheid, kortademigheid genoemd, kan een symptoom zijn van veel aandoeningen. Sommige hebben invloed op uw hart en longen, maar niet allemaal.
Mogelijk hebt u ook aandoeningen zoals slaapapneu, allergieën of angst. U moet de oorzaak van uw nachtelijke kortademigheid begrijpen om het te behandelen.
Wanneer moet u onmiddellijk medische hulp zoeken?
Plotselinge en ernstige kortademigheid 's nachts kan een teken zijn van een ernstige aandoening. Zoek snelle zorg als u:
- kan niet op adem komen als je plat ligt
- ervaar verergering of langdurige kortademigheid die niet weggaat of verergert
U moet ook onmiddellijk medische hulp inroepen als uw kortademigheid optreedt bij:
- blauwe lippen of vingers
- zwelling nabij je voeten
- griepachtige symptomen
- piepende ademhaling
- een hoog geluid bij het ademen
Wat veroorzaakt kortademigheid?
Veel aandoeningen veroorzaken 's nachts kortademigheid. Chronische kortademigheid treedt op wanneer u het symptoom langer dan een maand ervaart. Volgens een artikel in American Family Physician heeft 85 procent van de aandoeningen die chronische kortademigheid veroorzaken, betrekking op uw longen, hart of mentale gezondheid.
Kortademigheid kan optreden als uw lichaam onvoldoende zuurstof in uw bloed kan pompen. Uw longen kunnen de inname van zuurstof mogelijk niet verwerken of uw hart kan mogelijk niet effectief bloed pompen.
Kortademigheid wanneer u gaat liggen, wordt orthopneu genoemd. Wanneer het symptoom optreedt na een paar uur slaap, wordt dit paroxismale nachtelijke kortademigheid genoemd.
Long condities
Verschillende longaandoeningen kunnen kortademigheid veroorzaken. Sommige zijn chronisch of levensbedreigend en andere kunnen worden behandeld.
Astma
Astma treedt op vanwege een ontsteking in uw longen. Dit leidt tot ademhalingsmoeilijkheden. U kunt nachtelijke kortademigheid ervaren die verband houdt met uw astma omdat:
- je slaappositie zet je middenrif onder druk
- slijm hoopt zich op in uw keel waardoor u hoest en moeite heeft met ademhalen
- uw hormonen veranderen 's nachts
- uw slaapomgeving veroorzaakt uw astma
Astma kan ook worden veroorzaakt door aandoeningen zoals gastro-oesofageale refluxziekte (GERD).
Longembolie
Een longembolie treedt op als er zich een bloedstolsel in uw longen vormt. U kunt ook pijn op de borst, hoesten en zwelling ervaren. U kunt deze aandoening ontwikkelen als u gedurende een bepaalde tijd in bed heeft gelegen. Dit kan uw bloedstroom belemmeren.
Als u denkt dat u een longembolie heeft, zoek dan medische noodhulp.
Chronische obstructieve longziekte (COPD)
COPD veroorzaakt geblokkeerde of vernauwde luchtwegen die de ademhaling bemoeilijken. U kunt ook symptomen hebben zoals piepende ademhaling, hoesten, slijmproductie en beklemmend gevoel op de borst. Roken of blootstelling aan schadelijke chemicaliën kan COPD veroorzaken.
Longontsteking
Longontsteking kan ontstaan door een virus, bacteriën of schimmels. De aandoening doet je longen ontsteken. U kunt ook griepachtige symptomen, pijn op de borst, hoesten en vermoeidheid ervaren.
U moet medische behandeling zoeken voor longontsteking als u hoge koorts heeft, samen met kortademigheid en hoesten.
Hart conditie
Omstandigheden die uw hart beïnvloeden, kunnen het vermogen om bloed te pompen verstoren. Dit kan leiden tot kortademigheid als u gaat liggen of na een paar uur slapen.
Hartfalen en gerelateerde aandoeningen
U kunt kortademig worden omdat uw hart geen bloed op een duurzaam niveau kan pompen. Dit staat bekend als hartfalen. U kunt deze aandoening om verschillende redenen ontwikkelen. Risicofactoren zijn onder meer slechte voeding, diabetes, bepaalde medicijnen, roken en obesitas.
Een aandoening die tot een hartaanval kan leiden, is coronaire hartziekte. U kunt last krijgen van kortademigheid door een hartaanval, pijn op de borst en benauwdheid, zweten, misselijkheid en vermoeidheid. U moet meteen medische hulp zoeken als u vermoedt dat u een hartaanval krijgt.
Andere aandoeningen die verband houden met hartfalen zijn onder meer hoge bloeddruk of als uw hart trauma, ontsteking of onregelmatige hartslag ervaart.
Allergieën
Allergieën kunnen 's nachts erger worden en tot kortademigheid leiden. Uw slaapomgeving kan allergenen bevatten zoals stof, schimmels en huidschilfers van huisdieren die uw allergiesymptomen veroorzaken. Open ramen kunnen er ook voor zorgen dat allergenen zoals pollen uw kamer binnendringen.
Slaapapneu
Slaapapneu is een aandoening die tijdens de slaap optreedt en vernauwing van de luchtwegen en een laag zuurstofgehalte veroorzaakt. Je wordt de hele nacht wakker om dieper in te ademen, waardoor je niet voldoende slaapt.
Het kan zijn dat u 's nachts naar adem snakt of' s ochtends moe wakker wordt. Je kunt ook hoofdpijn hebben of je prikkelbaar voelen.
Angst en paniekaanvallen
Je mentale welzijn kan verband houden met nachtelijke kortademigheid. Angstig voelen kan een vecht-of-vluchtreactie in uw lichaam veroorzaken en een paniekaanval veroorzaken. Je kunt moeite hebben om adem te halen, je flauw te voelen en misselijk te worden tijdens een paniekaanval.
Hoe wordt de kortademigheid 's nachts gediagnosticeerd?
Uw arts zal een lichamelijk onderzoek uitvoeren en u vragen naar uw gezondheid en familiegeschiedenis bij het bepalen van de oorzaak van uw kortademigheid. Vaak kan uw arts de aandoening diagnosticeren op basis van dit eerste onderzoek. American Family Physician stelt dat artsen 66 procent van de gevallen van kortademigheid kunnen diagnosticeren, alleen op klinische presentatie.
Mogelijk moet u meer testen ondergaan om de oorzaak vast te stellen. Uw arts kan de volgende tests bestellen:
- pulsoximetrie
- borst radiografie
- elektrocardiografie
- spirometrie
- stress testen
- slaap studie
Wat is de behandeling?
Behandeling voor kortademigheid 's nachts is afhankelijk van de aandoening die het veroorzaakt:
- Astma. Houd u aan een behandelplan, vermijd triggers en slaap met kussens om de luchtwegen meer open te houden.
- COPD. Stop met roken en vermijd blootstelling aan andere schadelijke chemicaliën. Behandelingsplannen kunnen een inhalator, andere medicijnen en zuurstoftherapie omvatten.
- Longontsteking. Behandel met antibiotica, hoestmiddelen, pijnstillers, koortsverlagers en rust.
- Hartfalen. Volg het behandelplan van uw arts, dat kan variëren op basis van uw toestand. Uw arts kan bepaalde medicijnen, aanpassingen van levensstijl en apparaten en andere apparatuur aanbevelen om uw hart goed te laten werken.
- Slaapapneu. Het kan helpen om je levensstijl aan te passen door af te vallen en te stoppen met roken. Mogelijk hebt u tijdens het slapen een hulpmiddel nodig om ervoor te zorgen dat uw luchtwegen open blijven.
- Allergieën. Houd uw slaapkamer vrij van allergenen en maak ze regelmatig schoon. Tapijt, raambekleding, beddengoed en plafondventilatoren kunnen stof verzamelen en allergiesymptomen veroorzaken. Misschien wil je hypoallergeen beddengoed of een luchtreiniger in je slaapkamer proberen.
- Angst en paniekaanvallen. Ademhalingsoefeningen, het vermijden van triggers en praten met een professional in de geestelijke gezondheidszorg kunnen u helpen gevoelens van angst te verlichten en paniekaanvallen te voorkomen.
het komt neer op
Het ervaren van kortademigheid 's nachts kan om een aantal redenen voorkomen. Praat met uw arts over het symptoom om de onderliggende oorzaak te diagnosticeren.
Zorg voor een snelle medische noodbehandeling als u vermoedt dat kortademigheid een signaal is van een levensbedreigende aandoening.
