Hoeveel Botten Heeft Een Baby En Waarom Hebben Volwassenen Minder?

2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 11:22

Het is misschien moeilijk voor te stellen als je naar een kleine pasgeboren baby kijkt, maar die baby heeft ongeveer 300 botten - en die botten groeien en veranderen elke dag van vorm.

Volwassenen hebben daarentegen 206 botten, die ongeveer 15 procent van hun lichaamsgewicht uitmaken.

Wacht - hebben we eigenlijk net gezegd dat baby's bijna 100 meer botten hebben dan volwassenen? Hoe is dat mogelijk?

Hoewel botten taai en stijf lijken, bestaan ze eigenlijk uit levend weefsel en calcium dat altijd wordt opgebouwd en weggegooid gedurende je hele leven.

Laten we eens nader bekijken hoe dit de discrepantie tussen een baby en jou verklaart.

Waar zijn botten eigenlijk van gemaakt?

De meeste botten zijn gemaakt van verschillende weefsellagen:

• periosteum: het dikke membraan aan de buitenkant van het bot
• compact bot: de gladde, harde laag die wordt gezien in de botten van een skelet
• poreus: sponsachtig weefsel in het compacte bot
• beenmerg: de geleiachtige kern van de botten die bloedcellen maakt.

Het proces van botontwikkeling wordt ossificatie genoemd. Het begint eigenlijk rond de achtste week van embryonale ontwikkeling - behoorlijk ongelooflijk!

Toch zijn bij de geboorte veel van de botten van uw baby volledig gemaakt van kraakbeen, een soort bindweefsel dat taai maar flexibel is. Sommige botten van uw kleintje zijn gedeeltelijk gemaakt van kraakbeen om de baby mooi en, goed, kneedbaar te houden.

Die flexibiliteit is nodig zodat opgroeiende baby's zich voor de geboorte kunnen opkrullen in de besloten ruimte van de baarmoeder. Het maakt het ook gemakkelijker voor moeder en baby wanneer het tijd is voor de baby om tijdens de bevalling de spannende reis door het geboortekanaal te maken.

Bot veranderen terwijl baby's groeien

Naarmate je baby ouder wordt, zal veel van dat kraakbeen worden vervangen door echt bot. Maar er gebeurt iets anders, wat verklaart waarom 300 botten bij de geboorte op volwassen leeftijd 206 botten worden.

Veel botten van uw baby zullen samensmelten, wat betekent dat het werkelijke aantal botten zal afnemen. De ruimte die de uiteinden van twee botten scheidt die uiteindelijk samensmelten, is ook kraakbeen, zoals het weefsel dat je in de punt van je neus hebt.

Het samensmelten van botten vindt plaats door het hele lichaam. Mogelijk merkt u dat er een of meer zachte ruimtes zijn tussen de botten in de schedel van uw baby. Deze "zachte plekken" maken je misschien zelfs een beetje bang, maar ze zijn volkomen normaal. Ze worden fontanellen genoemd en ze zullen uiteindelijk sluiten als botten samen groeien.

Het vervangen van kraakbeen door versmolten bot begint wanneer kleine bloedvaten - capillairen genaamd - voedingsrijk bloed afgeven aan osteoblasten, de cellen die botten vormen. Osteoblasten creëren eerst bot dat het kraakbeen bedekt en vervangt het uiteindelijk.

Vervolgens vindt botgroei bij kinderen plaats aan de uiteinden van veel botten, die groeischijven hebben. Het groeiende weefsel in elke plaat bepaalt de uiteindelijke grootte en vorm van het bot. Wanneer een persoon stopt met groeien, sluiten de groeischijven.

Groeiplaten zijn zwakker dan andere delen van het skelet van uw kind en daardoor gevoeliger voor breuken en andere verwondingen. Dit is de reden waarom een val van een fiets je kind in het gips kan doen belanden, terwijl je een vergelijkbare val kunt maken en gewoon een blauwe plek kunt krijgen - misschien op je lichaam en je ego.

Wat is de rol van calcium hierin?

Calcium is het mineraal dat essentieel is voor de vorming van nieuw botweefsel. Het wordt aangetroffen in zowel moedermelk als formule. En als uw kind resistent is om later zijn bladgroenten te eten, herinner hem er dan aan dat het calcium in deze groenten (en ook in zuivelproducten) hen helpt groeien.

Botveranderingen stoppen daar niet

Op jonge leeftijd is het samensmelten van botten en botgroei gestopt. Volwassen botten zijn erg sterk, maar licht. En zeker nu je je 206 botten hebt, ben je helemaal klaar, toch?

Nou, niet precies. Hoewel ze solide en onveranderlijk lijken, ondergaan botten constant een proces dat remodellering wordt genoemd. (Maar het is waar dat het aantal botten dat je hebt na dit punt meestal niet zal veranderen.)

Remodellering omvat de vorming van nieuw botweefsel en de afbraak van ouder bot in calcium en andere mineralen, die in de bloedbaan worden vrijgegeven. Dit proces staat bekend als resorptie en het is een volkomen normaal en gezond onderdeel van de botfunctie - het gebeurt zelfs gedurende het hele leven. Maar bij kinderen overtreft nieuwe botvorming de resorptie.

Er zijn enkele dingen die botverlies kunnen versnellen. Deze omvatten:

• de hormonale veranderingen geassocieerd met de menopauze
• overmatig alcoholgebruik
• opgroeiende leeftijd

De meest voorkomende aandoening die botverlies beïnvloedt, is osteoporose, waardoor botten een deel van hun dichtheid verliezen en kwetsbaarder worden voor breuken.

Laten we een paar leuke botfeiten hebben

Het raamwerk van botten en gewrichten in het menselijk lichaam is zowel complex als fascinerend - net als jij. Botten passen in elkaar als een enorme puzzel en vertrouwen op een verscheidenheid aan spieren om te bewegen bij gewrichten van de nek en kaak naar de tenen.

Bot feiten

• Het deel van het lichaam dat de meeste botten bevat, is de hand. Het bestaat uit maar liefst 27 individuele botten.
• De meeste rode en witte bloedcellen in het lichaam worden aangemaakt in het beenmerg.
• Het dijbeen, gelegen in de dij, is het langste bot van het lichaam.
• De stijgbeugel, een beugelvormig bot diep in het oor, is het kleinste bot van het lichaam.
• Botten slaan ongeveer 99 procent van het calcium in je lichaam op en bestaan voor ongeveer 25 procent uit water.
• Uw skelet vervangt zichzelf elke 10 jaar of zo volledig door verbouwing. Het lijkt een beetje op het verbouwen van je keuken, behalve dat de nieuwe griezelig lijkt op de oude.
• Er zijn twee soorten botmateriaal: corticaal, het harde soort waaraan je denkt als je je een skelet voorstelt, en trabeculair, dat zachter en sponsachtiger is en vaak in grote botten wordt aangetroffen.
• Sommige botten zijn ontworpen om twee tot drie keer uw lichaamsgewicht te weerstaan.
• Kraakbeenweefsel heeft geen regelmatige bloedtoevoer en vernieuwt niet, dus kraakbeenletsels zijn permanent. Gelukkig komen ze ook minder vaak voor.

De afhaalmaaltijd

Het proces van botgroei en fusie bij kinderen is opmerkelijk. En om ervoor te zorgen dat de botten van uw kind jarenlang gezond blijven, is het belangrijk om enkele belangrijke lessen door te geven. Onder hen:

• Zorg voor voldoende calcium in het dieet van uw kind (en dat van u ook). Het lichaam maakt geen calcium aan, dus al het calcium dat je nodig hebt, moet worden geconsumeerd in voedsel of supplementen. Gezond calciumrijk voedsel omvat magere zuivelproducten (melk, kaas, yoghurt), zaden, amandelen, witte bonen en bladgroenten, zoals spinazie en boerenkool.
• Maak gewichtdragende oefeningen, zoals wandelen of gewichtheffen, onderdeel van uw gebruikelijke trainingsroutine of een leuke gezinsactiviteit. Oefeningen die uw botten en spieren veilig testen, kunnen de gezondheid van de botten gedurende de volwassenheid helpen bevorderen, maar het is nooit te vroeg om hierover na te denken!
• Zorg ervoor dat je voldoende vitamine D binnenkrijgt via je voeding of via supplementen. Vitamine D helpt je lichaam calcium te absorberen. Het verkrijgen van voldoende eiwitten is ook belangrijk voor de bot- en spierkracht op lange termijn. Als uw kind u verrast door vroegtijdig zijn vegetarisme te verklaren, zorg er dan voor dat het naast vlees goede eiwitbronnen kent. (En praat altijd met een kinderarts over veranderingen in het dieet.)