Heeft u problemen met acne, vette huid, rimpels of ouderdomsvlekken? Een goede huid hebben is niet alleen een kwestie van genen. Het omvat ook het aannemen van een goede huidverzorgingsroutine die bestaat uit het reinigen, exfoliëren en hydrateren van je gezicht.
Sommige mensen bezoeken kuuroorden om een gezonde, jeugdige uitstraling te behouden, maar deze reizen kunnen in de loop van de tijd kostbaar zijn. De voordelen zijn onmiskenbaar, maar wat als je dezelfde resultaten kunt krijgen met een zelfgemaakt gezichtsmasker?
Nou, dat kan.
Door veel ingrediënten in je keuken te gebruiken, zoals avocado, havermout, honing, kurkuma of banaan, kun je een doe-het-zelfmasker door elkaar halen. Van oneffenheden tot doffe huid, hier is een overzicht van eenvoudige recepten om veelvoorkomende huidproblemen op te lossen.
1. Acnemasker
Acne wordt beschouwd als het meest voorkomende huidprobleem in de Verenigde Staten.
Zits ontstaan wanneer olie, dode huidcellen en bacteriën de poriën verstoppen, en acne omvat mee-eters, whiteheads, puistjes, knobbeltjes en cysten.
Het eiwit in eiwitten kan echter helpen bacteriën op de huid te doden en onzuiverheden te helpen stoppen.
Ingrediënten:
2 tot 3 eiwitten
Instructies:
- Scheid de eiwitten van de dooier en doe de eiwitten in een kom.
- Doop een wattenstaafje in de kom en dep het eiwit over je gezicht.
- Laat het masker 10 tot 15 minuten intrekken.
- Afwassen met een vochtige doek en een vochtinbrengende crème aanbrengen.
2. Hyperpigmentatiemasker
Post-inflammatoire hyperpigmentatie verwijst naar donkere delen van de huid, vaak als gevolg van acne, leeftijd of schade door de zon.
Dermatologische behandelingen kunnen hyperpigmentatie helpen verminderen, maar zijn vaak duur. U kunt geld besparen en uw huidskleur egaliseren met een doe-het-zelf kurkuma-masker, dat ook ontstekingen vermindert.
Ingrediënten:
- 1/2 theel. kurkuma poeder
- 1 à 2 el. rauwe honing
Instructies:
- Meng alle ingrediënten in een kom om een pasta te maken.
- Masseer de pasta voorzichtig over je gezicht.
- Laat het 10 minuten intrekken en was het daarna af met warm water.
3. Verstopte poriënmasker
Havermout en zuiveringszout hebben exfoliërende eigenschappen, die dode huidcellen kunnen verwijderen en poriën kunnen ontstoppen.
Ingrediënten:
- 2 theelepels havermout
- 1 theelepel. bakpoeder
Instructies:
- Combineer de havermout en bakpoeder in een kom. Voeg langzaam een paar druppels water toe om een pasta te maken.
- Masseer de pasta voorzichtig over je gezicht en laat het drogen.
- Afwassen met warm water en een vochtinbrengende crème aanbrengen.
4. Masker voor vette huid
Een vette huid ontstaat wanneer je poriën te veel talg produceren, een natuurlijke huidolie.
Oliën kunnen de poriën verstoppen, waardoor acne en ontstekingen ontstaan. Bananen kunnen helpen olie op de huid te absorberen, terwijl citroenen de poriën helpen reinigen.
Ingrediënten:
- 1 banaan
- 10 druppels citroensap
- 1 theelepel. extra vergine olijfolie
Instructies:
- Pureer de banaan in een kom. Voeg het citroensap en de olijfolie toe om een vloeibare pasta te maken.
- Breng het masker over je gezicht aan. Laat het 15 minuten intrekken en was het daarna af met warm water.
5. Droog huidmasker
Een hydraterend gezichtsmasker kan uw huid helpen vocht vast te houden en dofheid en jeuk te verlichten.
Ingrediënten:
- een halve komkommer
- 2 eetlepels. aloë vera gel
Instructies:
- Meng de komkommer en combineer met de aloë vera-gel.
- Masseer de pasta voorzichtig over je gezicht.
- Laat het 30 minuten intrekken en was het daarna af met water.
6. Rimpelsmasker
Regelmatige gezichtsbehandelingen kunnen fijne lijntjes en rimpels verminderen en een strakkere, stevigere huid bevorderen.
Gebruik avocado's en cacaopoeder om de collageenproductie te stimuleren en honing om de huid te hydrateren en te verzachten.
Ingrediënten:
- 2 avocado's
- 1 eetl. rauwe honing
- 2 eetlepels. cacaopoeder
Instructies:
- Pureer de avocado's in een kom en voeg dan het cacaopoeder en de honing toe.
- Masseer het masker voorzichtig over je gezicht.
- Laat het 20 minuten intrekken en was het daarna af met warm water.
Welke voordelen hebben gezichtsmaskers voor de huid?
Een gezichtsmasker kan je huid aanvullen en hydrateren. Dit zijn effectieve behandelingen omdat de ingrediënten ongeveer 10 tot 30 minuten op je huid kunnen blijven zitten.
De voedingsstoffen en vitamines dringen uw huid binnen, reinigen uw poriën diep en verwijderen de buitenste laag dode huid. Gezichtsmaskers kunnen de huid reinigen, strakker maken, exfoliëren, verzachten en verhelderen.
Als u geen ingrediënten (of de tijd) heeft om een zelfgemaakt masker op te zwepen, is een vrij verkrijgbaar af te spoelen of af te pellen masker ook goedkoper dan een bezoek aan een spa.
Een afspoelmasker omvat verwijdering met een warme of koele doek zodra het masker is opgedroogd. Peel-off maskers zijn op gelbasis voor diepe reiniging en exfoliatie. Je brengt het masker aan, wacht tot het uithardt en trekt het vervolgens af.
Er is ook de optie van een bladmasker. In plaats van een crème of gel aan te brengen, plaats je een gezichtsvel (met voedingsstoffen en mineralen) over je gezicht.
Gezichtsmaskers do's and don'ts
Hier zijn een paar do's en don'ts om de effectiviteit van een gezichtsmasker te maximaliseren.
DO'S:
- Laat het masker 10 tot 30 minuten intrekken. Hierdoor kunnen ingrediënten je huid binnendringen. Eén optie: aanbrengen voordat u onder de douche of in bad gaat.
- Was je gezicht met water en een milde reiniger voordat je een masker aanbrengt. Hierdoor kan het masker beter in de huid doordringen.
- Breng een vochtinbrengende crème aan na het wassen van het masker.
- Kies een vrij verkrijgbaar gezichtsmasker dat specifiek is voor uw huidtype. Als je een vette of acne-gevoelige huid hebt, kies dan een olievrij masker dat de poriën niet verstopt.
- Spat koud water op je gezicht nadat je het masker hebt verwijderd om je poriën te sluiten.
NIET DOEN:
- Gebruik geen masker als je huidirritatie of een allergische reactie ervaart (roodheid, jeuk of uitslag).
- Breng niet elke avond een masker aan. Slechts één of twee keer per week aanbrengen.
- Laat het masker niet te lang zitten, anders kun je je huid irriteren.
- Schrob uw huid niet wanneer u het masker afwast. Dit kan irritatie en roodheid veroorzaken.
Afhalen
Een regelmatige huidverzorgingsroutine kan uw teint verbeteren, acne bestrijden en vettigheid onder controle houden. Maar denk niet dat u een luxe spa nodig heeft om geweldige resultaten te behalen.
Met ingrediënten in uw keuken kunt u een zelfgemaakt gezichtsmasker maken en uw gezicht de voeding en hydratatie geven die het nodig heeft.
