Wat betekent dat uberhaupt?
Het is weer die tijd van de maand. Je bent in de winkel, staat in het gangpad van het menstruatieproduct en je denkt alleen maar bij jezelf: wat betekenen al deze verschillende kleuren en maten eigenlijk?
Maak je geen zorgen. We zijn bij je.
Wat je uiteindelijk moet weten als het gaat om verschillende tampongroottes, is dat de maat verwijst naar het absorptievermogen, niet naar de werkelijke lengte of breedte van het tamponlichaam.
Heeft u nog vragen? Blijf lezen.
Wat betekenen de verschillende maten?
| Uw stroomtype | Lichte / junior tampon | Gewone tampon | Super tampon | Super plus tampon | Super plus extra / ultra tampon |
| Licht | Gelijkmatig doorweekt | Lichte witte ruimte | Wat witte ruimte | Veel witruimte | Meerderheid witte ruimte |
| Licht tot matig | Gelijkmatig doordrenkt met wat overloop | Gelijkmatig doorweekt | Lichte witte ruimte | Wat witte ruimte | Veel witruimte |
| Matig | Wat overloop op string | Gelijkmatig doorweekt | Gelijkmatig doordrenkt tot lichte witte ruimte | Lichte witte ruimte | Wat witte ruimte |
| Matig tot zwaar | Wat overloop op touw of ondergoed | Gelijkmatig doordrenkt met wat overloop | Gelijkmatig doorweekt | Lichte witte ruimte | Wat witte ruimte tot veel witte ruimte |
| Zwaar | Zware overloop op string of ondergoed | Zware overloop op string of ondergoed | Overloop gelijkmatig doorweekt | Gelijkmatig doorweekt | Gelijkmatig doordrenkt tot lichte witte ruimte |
Waarom is het absorptieniveau zo belangrijk?
Niet alle perioden zijn gelijk gemaakt. De stroom die sommige mensen ervaren, kan enorm verschillen van de volgende.
Maar er is meer. Je stroom kan tijdens je menstruatie veranderen. Mogelijk merkt u dat uw stroom de eerste twee dagen van uw menstruatie zwaarder is en tegen het einde lichter (of omgekeerd!).
Hierdoor zijn sommige tampons gemaakt om meer vocht te absorberen dan andere om te beschermen tegen lekkage.
Hoe weet je of je het juiste absorptievermogen gebruikt?
Dat is een goede vraag.
Als je voor het eerst menstrueert, is het misschien het beste om de tampon met het laagste absorptievermogen te gebruiken (meestal aangeduid als dun, licht of junior). Deze formaten zijn doorgaans comfortabeler en kunnen gemakkelijker worden ingevoegd voor degenen die nieuwer zijn in het proces.
Als het niet je eerste keer is, zijn er een paar manieren om te weten welke absorptie je moet gebruiken.
Als er na het verwijderen van de tampon na 4 tot 8 uur nog vrij veel witte ruimte op de tampon zit, dan heb je misschien liever een tampon met een lager absorptievermogen.
Lichtere tampons hebben ook een lager risico op het toxisch-shock-syndroom (TSS).
Als je de neiging hebt om door de hele tampon te bloeden of op kleding te lekken, geef je misschien de voorkeur aan een zwaardere absorptie.
Moet je tijdens je menstruatie tampons gebruiken met verschillende absorpties?
Dat is helemaal aan uw persoonlijke voorkeuren.
Sommige mensen geven er de voorkeur aan om een voorraad van verschillende maten te bewaren om hun tampongrootte aan te passen aan hun flow.
Anderen geven er misschien de voorkeur aan om altijd normale of lichte tampons te gebruiken, omdat ze weten dat hun stromen niet bijzonder zwaar zijn.
Als je het nog steeds niet zeker weet, kun je je gynaecoloog altijd vragen wat ze aanbevelen bij je volgende bezoek.
Hoe zit het met de werkelijke afmetingen - hebben alle tampons dezelfde lengte en breedte?
Dat hangt ervan af.
De meeste tampons hebben over het algemeen dezelfde lengte. Sommige kunnen iets korter zijn om beter geschikt te zijn voor op reis of onderweg.
Afhankelijk van hun absorptieniveau kunnen sommige tampons echter breder zijn dan andere. Lichte of junior tampons kunnen kleiner zijn omdat er niet zoveel materiaal is.
Aan de andere kant kunnen super- of ultra-tampons er breder of dikker uitzien. Dit is waarom ze over het algemeen niet worden aanbevolen voor nieuwe gebruikers.
Is 'slim / slender fit' hetzelfde als 'licht'?
Dit is een beetje lastig. Sommige merken verkopen hun lichte of junior tampons als "slanke" tampons. Maar dat doen ze niet allemaal.
Sommige merken gebruiken het woord slank of slank om een verscheidenheid aan verschillende maten tampons te beschrijven, omdat het de tampons aantrekkelijker maakt om in te brengen.
Om erachter te komen of je tampon een lichte maat heeft, lees je altijd de zijkanten of achterkant van de doos voor meer informatie.
Wat is het verschil tussen een 'actieve' tampon en een gewone tampon?
Actieve of 'sport'-tampons zijn meestal gemaakt voor mensen die sporten of tijdens hun menstruatie levendiger zijn.
Om een veilige bescherming te bieden, hebben deze tampons meestal bescherming tegen lekken op de snaren of een andere methode van expansie die meer oppervlakte beslaat.
Dit betekent echter niet dat je tijdens het sporten actieve tampons moet dragen. Als je de voorkeur geeft aan gewone, niet-actieve tampons, zouden ze prima moeten werken.
Aan de andere kant hoef je geen atleet te zijn om een actieve tampon te gebruiken. Sommige mensen geven de voorkeur aan het gevoel of niveau of bescherming.
Maakt het type applicator uit?
Alle tamponafmetingen zijn verkrijgbaar in verschillende applicators. Het is aan u welk type applicator u verkiest. Maar het is belangrijk op te merken dat één type applicator niet als de beste wordt beschouwd.
Plastic applicators
Deze applicators zijn misschien comfortabeler of gemakkelijker in te brengen. Omdat ze echter van duurder materiaal zijn gemaakt, kunnen ze ook duurder zijn dan karton of alternatieven zonder applicator.
Uitschuifbare applicators
Deze variatie aan plastic applicators is gemaakt voor meer discrete opslag of reizen. Een onderste buis steekt uit en klikt op zijn plaats voordat hij wordt ingebracht, wat een korter profiel biedt.
Kartonnen applicators
Deze kunnen veel goedkoper zijn dan plastic applicators. Je kunt ze tegenkomen in tamponautomaten in openbare toiletten. De applicator is gemaakt van stevig karton. Sommige mensen ervaren ongemak bij het inbrengen van dit type applicator.
Digitale tampons
Dit soort tampons hebben helemaal geen applicator. In plaats daarvan plaats je ze gewoon door de tampon met je vinger in het vaginale kanaal te duwen.
Maakt het uit of het ongeparfumeerd is?
Dit is een onderwerp van hete discussie.
Veel artsen zeggen dat geurende tampons niet nodig zijn omdat de vagina zelfreinigend is. Externe geur of reiniging kan uw natuurlijke pH-balans verstoren en de goede bacteriën elimineren.
Daarom raden veel artsen ongeparfumeerde tampons aan. Het is altijd het beste om je onderzoek te doen voordat je de tampondoos koopt en leest om toegevoegde chemicaliën te voorkomen.
Welk type tampon moet je gebruiken als …
Je menstrueert voor het eerst
Je voelt je misschien verward of bang door een overvloed aan informatie. Weet dat je niet alleen bent.
Veel artsen raden tampons met lichtabsorptie aan voor uw eerste menstruatie. Anderen raden aan om eerst met maandverband te beginnen en vervolgens naar tampons te gaan als je je comfortabel voelt.
Als je nerveus bent, praat dan met een arts of andere zorgverlener over je reserveringen en wat je het beste kunt doen.
Je gebruikt voor het eerst tampons
Als je klaar bent om pads te dumpen, wil je misschien eerst klein beginnen. Probeer voor het eerst een tampon met een lager absorptievermogen. Als je dan eenmaal een betere maat hebt voor je flow en insertie, kun je je verplaatsen naar een hoger absorptievermogen.
Je hebt nog nooit penetrerende vaginale seksuele activiteit gehad
Je hebt misschien gehoord dat tampons je maagdenvlies zullen breken als je nog maagd bent.
Tampons kunnen het maagdenvlies zeker strekken, maar dit is niet altijd het geval. Niet alle mensen worden geboren met intacte hymens, dus velen 'breken' of 'poppen' helemaal niet.
Anderen kunnen hun hymnen verscheuren tijdens niet-seksuele activiteiten, zoals dansen, springen op een trampoline of paardrijden. En zelfs als mensen hun maagdenvlies verscheuren, weten ze misschien niet eens dat het is gebeurd.
Dat gezegd hebbende, het mag u er niet van weerhouden om een tampon te gebruiken als u nog nooit deelneemt aan penetrerende seksuele activiteiten. Probeer te beginnen met lichtere absorptietampons en werk vanaf daar omhoog.
Je ervaart bekkenpijn
Kies voor een slanke, licht absorberende tampon als je bekkenpijn hebt.
Als u geen diagnose heeft gekregen, is het misschien een goed idee om de hulp van een professional in te roepen en in de tussentijd een pad te gebruiken. Er kan iets ernstigers aan de hand zijn, zoals een infectie.
het komt neer op
Het kan veel vallen en opstaan kosten om de grootte van de tampon te vinden die geschikt is voor jou en je menstruatie. Wat voor één persoon werkt, werkt mogelijk niet voor de volgende.
Probeer een paar maten te kopen. Experimenteer met opties tijdens verschillende periodes van uw maandelijkse stroom.
Misschien vindt u zelfs dat u liever menstruatiecups, antiek ondergoed of maandverband gebruikt in plaats van tampons.
Jen Anderson draagt bij aan Healthline. Ze schrijft en redigeert voor verschillende lifestyle- en beautypublicaties, met bylines bij Refinery29, Byrdie, MyDomaine en bareMinerals. Als je niet aan het typen bent, kun je zien dat Jen yoga beoefent, etherische oliën verspreidt, naar Food Network kijkt of een kopje koffie drinkt. Je kunt haar NYC-avonturen volgen op Twitter en Instagram.
