Als je als volwassene verstopt bent, weet je hoe ongemakkelijk het kan zijn. Stel je nu voor dat je een baby, peuter of jong kind bent met obstipatie.
Ze begrijpen niet wat er gebeurt en afhankelijk van hun leeftijd kunnen ze hun symptomen niet altijd communiceren. Uw kind kan enige tijd verstopt zijn voordat u het beseft.
Obstipatie is een onregelmatige stoelgang, meestal minder dan drie in één week. In veel gevallen is constipatie bij kinderen van korte duur en verdwijnt het na behandeling.
Om het te behandelen, moet u echter leren de tekenen van obstipatie bij uw kind te herkennen.
Obstipatiesymptomen bij baby's en kinderen
De symptomen van obstipatie bij baby's en kinderen verschillen niet veel van de symptomen bij volwassenen. Het belangrijkste verschil is dat baby's en sommige kinderen niet kunnen communiceren hoe ze zich voelen, dus je moet op hun stoelgang letten om onregelmatigheden te herkennen.
Baby's
Sommige zuigelingen die borstvoeding krijgen en borstvoeding krijgen, krijgen constipatie zodra ze kennis maken met vast voedsel. Symptomen van obstipatie bij een baby of baby zijn onder meer:
- pelletachtige stoelgang
- moeite met ontlasting
- huilen tijdens stoelgang
- harde, droge ontlasting
- minder frequente stoelgang
De frequentie van ontlasting kan van baby tot baby verschillen, dus gebruik de normale activiteit van uw baby als basislijn. Als uw baby normaal gesproken één stoelgang per dag heeft en het is een paar dagen geleden sinds zijn laatste ontlasting, kan dit een teken zijn van obstipatie.
Peuters
Peuters kunnen vergelijkbare symptomen hebben als een baby, zoals hierboven vermeld. Mogelijk ziet u ook andere symptomen bij peuters, zoals:
- ongewoon grote ontlasting
- maag voelt hard aan
- buikzwelling
- winderigheid
- bloedsporen op toiletpapier (door kleine scheurtjes rond de anus door overbelasting)
Oudere kinderen
Samen met de bovengenoemde symptomen, kunnen oudere kinderen klagen over buikpijn en sporen van vocht in hun ondergoed hebben van een ontlasting in de endeldarm.
Uw oudere kind kan ook pijn hebben tijdens de stoelgang en moet niet naar de badkamer gaan.
Baby en peuter constipatie huismiddeltjes
Hoewel obstipatie voor baby's en peuters ongemakkelijk is, is het zelden een teken van een onderliggende aandoening. Verschillende huismiddeltjes kunnen ontlasting verzachten en constipatie verlichten.
Drink meer water
Obstipatie kan ontstaan wanneer de ontlasting droog en hard wordt. Drinkwater kan ontlasting verzachten, waardoor ze gemakkelijker te passeren zijn.
Als uw baby minstens 6 maanden oud is, kunt u 2 tot 3 ons water tegelijk aanbieden om constipatie te verlichten. Houd er rekening mee dat water regelmatige voeding niet vervangt.
Drink wat vruchtensap
Vruchtensap is ook effectief om constipatie te verlichten, omdat sommige de zoetstof sorbitol bevatten, die als laxeermiddel kan werken.
Als uw baby minimaal 6 maanden oud is, kunt u 2 tot 4 gram vruchtensap aanbieden. Dit omvat naast regelmatig voeren 100 procent appelsap, pruimensap of perensap.
Voeg meer vezelrijk voedsel toe
Als uw baby vast voedsel is gaan eten, neem dan meer vezelrijk babyvoer op in zijn dieet. Dit bevat:
- appels
- peren
- erwten
- pruimen
- bananen
Verminder de hoeveelheid rijstgraangewas
Rijstgraan kan ook constipatie veroorzaken omdat het weinig vezels bevat. Verminder de hoeveelheid rijstgranen die u uw baby geeft om constipatie te verlichten.
Een andere optie is om een glycerine-zetpil voor baby's in de anus van uw baby te plaatsen. Deze zijn veilig voor baby's en zonder recept verkrijgbaar voor snelle verlichting.
Baby's jonger dan 6 maanden hebben alleen flesvoeding en moedermelk nodig, geen andere vloeistoffen. Als u een baby jonger dan 6 maanden vast voedsel of rijstgranen geeft, stop dan met het geven van dit voedsel. Kijk of hun symptomen verbeteren. Raadpleeg hun kinderarts als de symptomen niet verbeteren.
Constipatie-remedies voor oudere kinderen
Voor oudere kinderen zijn hier een paar basistips om de stoelgang te stimuleren.
Verhoog hun wateropname
Gebrek aan vocht draagt bij aan obstipatie bij oudere kinderen. Zorg ervoor dat uw kind elke dag minstens 32 gram water drinkt om zijn ontlasting te verzachten.
Geef je kind een zetpil
Net als bij zuigelingen kunnen glycerinezetpillen de ontlasting bij oudere kinderen verzachten, zodat ze gemakkelijker te passeren zijn.
Verhoog de vezelinname
Een vezelarm dieet is een andere factor die bijdraagt aan obstipatie bij kinderen. Zorg ervoor dat u meer vezelrijke opties in hun dieet opneemt. Dit omvat meer fruit, groenten en volle granen. U kunt ook vezelsupplementen voor kinderen toedienen.
Om erachter te komen hoeveel vezels uw kind per dag nodig heeft, neemt u de leeftijd en voegt u er 5 toe. Dus als uw kind 8 jaar oud is, hebben ze 13 gram vezels per dag nodig.
Verhoog fysieke activiteit
Een zittende levensstijl kan ook een rol spelen bij obstipatie. Stimuleer fysieke activiteit om darmcontracties en stoelgang te stimuleren.
Voorzorgsmaatregelen bij het proberen van huismiddeltjes voor obstipatie
Laxeermiddelen en klysma's bieden snelle verlichting van obstipatie bij volwassenen. Geef deze echter niet aan uw baby of peuter. Alleen een arts zou dit moeten aanbevelen.
Je kunt er echter veilig een geven aan kinderen van 4 jaar en ouder om ontlasting te verzachten en constipatie te verlichten.
Raadpleeg altijd een arts voordat u kinderen een laxeermiddel of klysma geeft. Ze kunnen een veilige dosering aanbevelen.
Medische behandeling van obstipatie bij baby's, peuters en kinderen
Als thuisbehandelingen constipatie niet verbeteren, kan uw kinderarts een zacht klysma toedienen om aangetaste ontlasting vrij te maken.
Vóór de behandeling zal uw kinderarts een lichamelijk onderzoek uitvoeren en de anus van uw baby controleren op ontlasting. Ze kunnen vragen stellen over het dieet en de fysieke activiteit van uw kind om constipatie te helpen diagnosticeren.
Medische tests zijn meestal niet nodig. In geval van ernstige of langdurige obstipatie, kan uw kinderarts tests laten uitvoeren om te controleren op problemen in de buik of het rectum van uw kind.
Deze tests omvatten:
- abdominale röntgenfoto
- bariumklysma X-ray (maakt foto's van het rectum, de dikke darm en delen van de dunne darm)
- motiliteitstest (plaatst een katheter in het rectum om spierbewegingen te onderzoeken)
- transitstudie (analyseert hoe fastfood door hun spijsverteringskanaal beweegt)
- rectale biopsie (verwijdert een stuk weefsel en onderzoekt zenuwcellen in de bekleding van het rectum)
Wanneer moet u een kinderarts zien?
Raadpleeg uw kinderarts als constipatie langer dan 2 weken aanhoudt of als uw kind andere symptomen ontwikkelt, zoals:
- weigering om te eten
- buikzwelling
- gewichtsverlies
- koorts
- pijn tijdens stoelgang
Oorzaken van obstipatie bij kinderen
Als u de veelvoorkomende oorzaken van obstipatie bij kinderen begrijpt, kunt u toekomstige aanvallen helpen voorkomen. Oorzaken zijn onder meer:
- een verandering in routine of patroon (zoals reizen, een nieuwe school beginnen of stress)
- een vezelarm dieet volgen en niet genoeg drinken
- de drang om een stoelgang te hebben negeren, misschien omdat ze geen openbaar toilet willen gebruiken
- zuivelallergieën of een intolerantie voor zuivelproducten
- familiegeschiedenis van obstipatie
Houd er rekening mee dat obstipatie soms een symptoom is van een onderliggende gezondheidstoestand, zoals:
- prikkelbare darmsyndroom
- Ziekte van Hirschsprung
- hypothyreoïdie
- taaislijmziekte
Hoe obstipatie bij kinderen te voorkomen
Hier zijn een paar tips om constipatie bij baby's, peuters en kinderen te helpen voorkomen:
- Geef geen vast voedsel totdat je baby minimaal 6 maanden oud is.
- Streef ernaar om meer vezelrijk voedsel te serveren, zoals bonen, volle granen, fruit en groenten.
- Verhoog de waterinname van uw kind tot minimaal 1 liter (32 gram) per dag.
- Moedig fysieke activiteit aan, zoals fietsen, een bal trappen of de hond uitlaten.
- Leer uw kind om de drang om een stoelgang te hebben niet te negeren.
- Help uw kind een patroon te ontwikkelen bij het gebruik van de badkamer na de maaltijd. Laat ze na het eten ongeveer 10 minuten op het toilet zitten, zodat de stoelgang een vast onderdeel van hun routine wordt.
Afhalen
Obstipatie bij baby's en kinderen is vaak van korte duur en houdt geen verband met een onderliggende gezondheidstoestand.
Het kan echter een symptoom zijn van iets anders. Raadpleeg uw kinderarts als constipatie chronisch wordt en niet verdwijnt met huismiddeltjes.
