Als u van plan bent om na de bevalling borstvoeding te geven, is een van de belangrijkste dingen die u kunt doen, het kopen van verschillende voedingsbeha's van hoge kwaliteit.
Een goede voedingsbeha kan niet alleen essentiële ondersteuning bieden - net als een traditionele beha - maar kan het ook makkelijker maken om je kleintje snel te voeden. Dit is goed, want je zult merken dat die baby in een oogwenk van honger naar hangry gaat.
Vooral als je net begint met het geven van borstvoeding, kunnen je borsten in omvang fluctueren. En als je een beha draagt die geen rek en ondersteuning biedt, zul je je ongemakkelijk voelen, vooral als je worstelt met problemen zoals stuwing.
Veel zwangere vrouwen stappen direct over op een voedingsbeha in plaats van te kiezen voor een zwangerschapsbeha. Borstvoedingsbeha's hebben doorgaans een betere ondersteuning dan standaardbeha's. Dit kan zijn:
- bredere schouderbanden
- rugriemen met extra haak- en oogsluitingen voor een betere pasvorm
- een back-extender om uw veranderende bustline op te vangen
Winkelen voor een voedingsbeha verschilt niet veel van normaal bh-winkelen, maar u moet een paar extra factoren overwegen.
Om u op weg te helpen, hebben we een reeks voedingsbeha's voor verschillende levensstijlen en lichaamstypes bekeken - u wilt er zeker een kiezen die comfortabel bij u past en geen druk uitoefent op het borstweefsel om gezondheidscomplicaties te voorkomen. We hielden rekening met klantbeoordelingen en overwogen ook het volgende:
- verbeterde ondersteuning
- prijs
- gemakkelijke toegankelijkheid voor verpleegkundigen
- verstelbare bandjes
- duurzaamheid
Dit zijn de beha's die hebben gewonnen.
Een opmerking over de prijs
De meeste van deze bh's vallen tussen de prijsklasse van $ 20 en $ 40, wat bewijst dat je de bank niet hoeft te breken voor een hoogwaardige voedingsbeha.
Beste ondersteunende voedingsbeha voor grotere bustematen
Bravado Designs Body Silk Naadloze voedingsbeha
Als je groter bent dan een DD-cup, ken je al de frustratie die gepaard gaat met bh-shopping. De Bravado Designs Body Silk Naadloze voedingsbeha is verkrijgbaar in de maten XS tot XXL voor traditionele cupmaten van A tot J.
De zachte, draadloze constructie heeft voorgevormde cups, uitneembare schuiminzetstukken en een vierwegs stretchstof die niet alleen je vorm omhelst, maar ook geschikt is voor je borsten terwijl ze groeien - zo belangrijk tijdens borstvoeding! En borstvoeding wordt gemakkelijk gemaakt dankzij de clips en drop-down cups.
Hoewel de meeste beoordelingen van deze voedingsbeha positief zijn, merkten sommige vrouwen op dat de naden gerafeld waren op kritieke gebieden, zoals waar de clips aan de riemen en bh-cups zijn bevestigd. Anderen merkten op dat deze bh een beetje klein kan vallen en raadden aan om een maat groter te bestellen om een comfortabele pasvorm te garanderen.
Winkel nu
Beste ondersteunende voedingsbeha met volledige dekking
Wees voorzichtig met beugels
Zowel La Leche League als March of Dimes raden aan om beugelbeha's te gebruiken tijdens het geven van borstvoeding, omdat de extra structuur te veel druk op de borsten kan uitoefenen en kan leiden tot problemen zoals mastitis of verstopte kanalen.
We hebben de beha hieronder echter opgenomen vanwege zijn populariteit bij mensen die op zoek zijn naar een optie met volledige dekking. Zorg ervoor dat het comfortabel en niet te strak zit, en gebruik een niet-beugel als go-to.
Elomi Gladmakende beugelbeha met beugels
Vooral in de begindagen van de borstvoeding is een ondersteunende voedingsbeha een must-have item. Deze beha is een ontwerp met volledige dekking dat is gemaakt met het oog op grotere maten. Deze bh is met name verkrijgbaar voor cupmaten DD tot en met H. Het is ook geschikt voor jou terwijl je groeit.
Deze bh is afhankelijk van de maatvoering in het VK, hoewel de meeste cupmaten vergelijkbaar zijn tussen de VS en het VK. Maar maatconversies terzijde, een veelvoorkomend probleem met deze bh is dat de clips moeilijk te manoeuvreren zijn, erg stijf kunnen zijn en in sommige gevallen ernstige kracht om te openen of te sluiten. Een andere klacht was dat deze BH geen padding in de cups heeft.
Winkel nu
Beste budget voedingsbeha
Daisity Seamless Sleep voedingsbeha
Of je nu niet klaar bent om te investeren in duurdere voedingsbeha's of je budget dat niet toelaat, je hoeft niet zonder te gaan. De Daisity Seamless Sleep Nursing Bra is een geweldige prijs - drie bh's voor een bescheiden prijs.
Deze naadloze, draadloze voedingsbeha's bieden basisfuncties zoals clips met drop-down cups, verstelbare bandjes, lichte vulling en ademend nylon en spandex materiaal.
Sommige vrouwen vonden het materiaal echter krassend en voelden dat het stiksel ongemakkelijk in hun huid werd gegraven. En voor sommige mensen veroorzaakte dit ongemak huidirritaties. Dus als je een gevoelige huid hebt, is dit misschien niet de beha voor jou.
Winkel nu
Beste budget sportbeha
Bamboobies Yoga voedingsbeha
Als het je gelukt is om tijdens je zwangerschap actief te blijven, goed voor jou! Wanneer je klaar bent om over te stappen op een voedingsbeha, is de Bamboobies Yoga voedingsbeha een slimme optie die met je meegroeit en tegelijkertijd de ondersteuning biedt die je nodig hebt om comfortabel te blijven tijdens oefeningen met weinig impact.
Het heeft verstelbare bandjes met een racerback-ontwerp en een beha-verlengstuk, en het biedt toegankelijkheid met één hand tijdens het verplegen dankzij de clips en drop-down cups.
Vrouwen die goed zijn bedeeld en groter zijn dan een volle D-cup, zullen merken dat deze beha niet zo ondersteunend is voor een actieve levensstijl. Een veel voorkomend probleem bij vrouwen groter dan een D-cup is dat de stof na enkele wasbeurten zijn vorm kan verliezen en dat de plastic clips kunnen breken.
Winkel nu
De beste sportbeha met lage impact
Kindred Bravely Sublime Nursing Sports Bra
Teruggaan naar een trainingsroutine kan moeilijk zijn na het krijgen van een baby, maar het kan nog moeilijker zijn wanneer traditionele voedingsbeha's niet zijn ontworpen om het type ondersteuning te bieden dat u normaal gesproken nodig heeft bij het sporten.
De Kindred Bravely Sublime Nursing Sports Bra is uiterst functioneel en krijgt positieve recensies omdat hij zowel modieus als gemakkelijk verstelbaar is.
De meest voorkomende klacht is dat het stiksel op verschillende plaatsen los kan komen.
Winkel nu
Beste voedingsbeha met grote maten
Moederschap Moederschap Naadloze clip-down voedingsbeha
Als je een grotere bh-maat draagt, kan het gaan om BH-shoppen moeilijk genoeg zijn. Maar wanneer u op zoek bent naar een voedingsbeha, kan het nog verwarrender zijn.
De Motherhood Maternity Seamless voedingsbeha met clip-down geeft je goede ondersteuning en een soepel silhouet (hij is naadloos!). Deze beha met volledige dekking is ontworpen met elastisch nylon en spandex om schommelingen in de maat op te vangen.
Aan de andere kant vergeleken veel vrouwen dit met een traditionele sportbeha omdat het hun borsten tegen elkaar duwde in plaats van individuele lift en ondersteuning te bieden.
Winkel nu
Beste converteerbare pompbeha
Simple Wishes D * LITE handsfree pompbeha
Of u nu nieuw bent in het kolven of niet, u kunt verwachten dat u gemiddeld 10 tot 30 minuten per pompsessie besteedt. We zijn het er allemaal over eens dat dit niet de meest opwindende manier is om je kostbare momenten door te brengen, vooral als je de borstkolf de hele tijd moet vasthouden.
De Simple Wishes D * LITE handsfree pompbeha maakt de ervaring draaglijker dankzij de ingebouwde uitsparingen in de cups die zijn ontworpen voor de meeste grote merken van borstkolven en die u de vrijheid geven om al het andere te doen.
Andere essentiële kenmerken zijn verstelbare en converteerbare schouderbanden die deze beha kunnen transformeren in racerback-, strapless-, halter- en traditionele tankstijlen. Het voelt zacht aan, maar de viervoudige laagjes bieden extra ondersteuning en een veilige afdichting wanneer het borstschild wordt ingebracht.
Winkel nu
Beste veelzijdige pompbeha
Bravado Designs Handsfree voedingsbeha-accessoire met clip en pomp
Stel je voor dat je elke voedingsbeha zou kunnen veranderen in een beha die handsfree kolven ondersteunt. De Bravado Designs Clip and Pump Hands-Free Nursing Bra Accessory belooft precies dat te doen.
In plaats van een aparte pompende voedingsbeha te kopen die er vaak dik en overweldigend uitziet, werkt deze beha door over uw bestaande voedingsbeha te schuiven en in de bestaande clips te knippen. Maak uw normale drop-down cups los en schuif het borstschild van uw pomp in de acht openingen in elke cup van de Bravado Designs-bh.
Het grootste voordeel van het gebruik van dit type borstvoedingsbeha-versterker is dat u hiermee traditionele borstvoedingsbeha's kunt blijven gebruiken zonder dat u hoeft over te schakelen naar een omvangrijkere stijl die u normaal gesproken ziet met pompende voedingsbeha's.
Winkel nu
Beste slaap-voedingsbeha
Sunzel katoenen Spandex naadloze slaapbeha
Een van de grootste problemen, wanneer je borstvoeding geeft en slaapt, is dat je gemakkelijke toegang nodig hebt voor die nachtelijke voedingen, maar dat je misschien nog niet klaar bent om kaal te worden.
De Sunzel Cotton Spandex Seamless Sleep Bra is zacht en comfortabel. Bredere schouderbanden bieden extra ondersteuning en het lage V-hals crossover ontwerp maakt verpleging gemakkelijk. En de royale maatvoering van M tot en met XXXL is geschikt voor een reeks bh-maten. Kies voor de meeste waarde voor de multi-packs.
Hoewel het wordt vermeld als een naadloze voedingsbeha, vonden sommige vrouwen dat het binnenste stiksel ongemakkelijk en irriterend was. En vollere busted vrouwen merkten op dat de ondersteuning niet zo effectief was als ze hadden gehoopt.
Winkel nu
Beste beugelbeha met beugels
Beugel niet aanbevolen
Zowel La Leche League als March of Dimes raden aan om beugelbeha's te gebruiken tijdens het geven van borstvoeding, omdat de extra structuur te veel druk op de borsten kan uitoefenen en kan leiden tot problemen zoals mastitis of verstopte kanalen.
Als er een keer is dat je absoluut een beugelbeha wilt, kun je de onderstaande optie overwegen - het is katoen, dus het ademt - maar zorg ervoor dat het niet goed past.
Cake Maternity Croissant Flexi Wire voedingsbeha
Soms wil je meer steun dan softcups kunnen bieden. Dan past Cake Maternity Croissant Flexi Wire Nursing Bra goed. Deze bh kost misschien iets meer dan de andere die hier worden vermeld, maar hij is gemaakt van katoen en heeft bredere schouderbanden en vier haak- en oogsluitingen voor uitstekende ondersteuning.
Een groot nadeel is dat deze bh niet verkrijgbaar is voor maten kleiner dan 32C. En de beugel is niet gewatteerd, wat uw irritatie tijdens het geven van borstvoeding kan vergroten. Beugelbeha's kunnen druk veroorzaken en kunnen leiden tot mastitis, hoewel er meer onderzoek nodig is. Draag geen beugel als het ongemakkelijk is.
Winkel nu
Beste stijlvolle voedingsbeha
Momanda licht gevoerde bralette met voedingskant
Alleen omdat je een moeder bent, wil nog niet zeggen dat je niet sexy wilt zijn - of je ego zelfs een boost wilt geven met een beha die er modieuzer uitziet dan functioneel.
De Momanda Lightly Lined Nursing Lace Bralette is de perfecte mix van vorm en functie. Hoewel het eruit ziet als een sexy kanten beha met diepe v-cups, bevat het nog steeds de essentiële dingen die een zogende moeder nodig heeft: gespen en drop-down cups, een draadloos ontwerp voor comfort, lichte vulling en een haak met drie rijen oog sluitingen.
Hoewel mooi, is een veel voorkomende klacht bij deze beha dat deze niet zo rekbaar is als gebruikers hadden gehoopt, vooral omdat hun borsten veranderden om binnenkomende melk op te vangen. Anderen vonden dat de band iets te krap was.
Winkel nu
Beste hemdje met ingebouwde voedingsbeha
Brlido Nursing hemd tanktop
Als baby's schreeuwen van de honger, is het laatste wat je wilt doen onhandig door kledinglagen zoeken terwijl je probeert je voedingsbeha te bereiken. Hoewel veel merken voedings-tops aanbieden, kun je het hele frustrerende scenario omzeilen met de Brlido Nursing Camisole-tanktop met ingebouwde beha.
Deze hemd heeft een royale lengte om je postpartum lichaam te huisvesten. Het is ook gemaakt van een zachte mix van nylon en spandex, wordt geleverd met verstelbare schouderbanden en heeft de gebruikelijke clips en drop-down bh-cups. En de rekbare stof zorgt ervoor dat hij met je meegroeit als je je aanpast aan borstvoeding.
Hoewel handig, is een veel voorkomende klacht bij dit borstvoedingsshirt dat de schouderbanden te kort zijn. Zelfs nadat ze waren aangepast met de extra ingebouwde lengte, merkten veel vrouwen dat de riemen nog steeds ongemakkelijk waren. Mogelijk wilt u een maat groter bestellen voor meer comfort.
Winkel nu
Tips voor het kopen van voedingsbeha
De meeste zwangere vrouwen kiezen ervoor om tijdens hun derde trimester te gaan winkelen voor een voedingsbeha. Als u besluit er eerder een te gaan gebruiken, is het belangrijk om te bevestigen dat de stof voldoende rekbaar is om comfortabele ondersteuning te bieden als uw borsten blijven groeien.
Houd deze andere factoren in gedachten wanneer u de juiste voedingsbeha kiest voor uw behoeften:
Verbeterde ondersteuning
Of je nu net begint met borstvoeding geven of een oude professional bent, je borsten zijn zwaarder dan voor de bevalling. Een voedingsbeha moet ondersteuning bieden via de schouders zonder erin te graven of rond uw ribbenkast.
Ruimte om te groeien
Je weet dat een beha comfortabel is en goed past als je hem aan de middelste haak- en oogsluitingen kunt bevestigen. Maar veel voedingsbeha's worden geleverd met een verlengstuk voor de rugband waarmee u extra lengte aan de rugband kunt toevoegen om uw groeiende borsten op te vangen. Dit is een belangrijk kenmerk dat u in gedachten moet houden wanneer u een voedingsbeha koopt.
Toegankelijkheid
Als je kleintje honger heeft en huilt, is het laatste wat je wilt doen onhandige pogingen met ingewikkelde sluitingen. De meeste voedingsbeha's hebben een van de twee manieren om uw kind gemakkelijk te voeden. Met snap-frontstijlen kun je het voorpaneel van je beha losmaken van de schouderband of de middenvoorband en voorzien van opvouwbare cups.
BH's zonder drukknopen zijn meestal ontworpen met gekruiste zachte cups, zodat u er gemakkelijk eentje naar beneden kunt schuiven zodat uw kind kan voeden.
Als u van plan bent om zowel te kolven als borstvoeding te geven, kunt u overwegen om een voedingsbeha aan te schaffen die is ontworpen om een borstkolf vast te houden, zodat u handsfree kunt zijn.
Bekervoeringen
Je realiseert je niet hoe belangrijk het is om comfortabele stof op je huid te hebben totdat deze geïrriteerd raakt. Vooral tijdens de eerste dagen van de borstvoeding kunnen uw borsten - en vooral uw tepels - veel pijn hebben als u zich aanpast aan uw nieuwe normaal.
Zoek naar voedingsbeha's met een zachte katoenen voering om dat ongemak te verminderen. Katoen is een natuurlijke vezel met vochtafvoerende eigenschappen om je huid droog te houden. Die vochtafvoerende functie is vooral belangrijk als je op zoek bent naar een sportbeha met borstvoeding.
Duurzaamheid
Meer dan waarschijnlijk vertrouwt u niet alleen op één voedingsbeha. Maar toch wilt u op zoek naar beha's die hun vorm, ondersteunende eigenschappen en sluitingen in de was kunnen behouden. Zoek naar stijlen met versterkte stiksels en duurzame stoffen die bedoeld zijn om in de wasmachine te worden gereinigd. (Maar om uw investering te beschermen en hun levensduur te verlengen, wast u uw voedingsbeha's in een mesh-waszak.)
Begroting
Voor het grootste deel kunt u een hoogwaardige voedingsbeha tegen een redelijke prijs verwachten. De meeste bh's in onze lijst variëren tussen $ 20 en $ 40. Echter, beugelbeha's met beugel of die voor grotere cupmaten zijn vaak duurder. Maar als u verstandig winkelt, kunt u voedingsbeha's in multiverpakkingen vinden die u kunnen helpen geld te besparen op de aankoopprijs per BH.
Flexibele beugel
Als je kiest voor een voedingsbeha met beugel in het ontwerp, moet je ervoor zorgen dat de beugel is gemaakt van flexibele materialen zoals bamboe. Dit zal het gemakkelijker maken om je beha-cups te verplaatsen als je borstvoeding geeft en het zal je minder snel ongemak bezorgen zoals traditionele beugelbeha's.
Voorraad op stijlen
Ook al lijkt een voedingsbeha misschien een utilitaire aankoop, het kan een zeer veelzijdige onderkleding zijn. Je zou niet zomaar één type standaard BH kopen en verwachten dat het voor elke gelegenheid werkt. Hetzelfde kan dus gezegd worden van voedingsbeha's.
Of je nu van plan bent om een fitnessroutine te hervatten en een goede sportbeha nodig hebt, of je de juiste halslijn of silhouet in specifieke kleding wilt presenteren, het selecteren van een reeks stijlen geeft je die veelzijdigheid die je nodig hebt.
De afhaalmaaltijd
Borstvoedingsbeha's hebben een lange weg afgelegd sinds decennia geleden, waar je maar zoveel opties had en het waren allemaal omvangrijke ontwerpen die je hele borst bedekten. Of je nu klein of goed bedeeld bent, de opties zijn onbeperkt. Maar het type bh dat u selecteert, hangt rechtstreeks af van uw levensstijl, behoeften en comfort.
U hoeft niet per se een arm en een been te betalen voor een hoogwaardige voedingsbeha. Zoals we in onze lijst hebben benadrukt, zijn veel van hen budgetvriendelijk. En je kunt je nog steeds een hete mama voelen als je ze draagt!
