Seborrheic dermatitis, ook bekend als roos, is een veel voorkomende schilferende, jeukende huidaandoening die mensen van alle leeftijden treft.
Het wordt meestal op je hoofdhuid gevonden, maar het kan zich ook op andere delen van het lichaam ontwikkelen, waaronder je oren en gezicht.
Ondanks de prevalentie van roos, kan deze huidaandoening ongemakkelijk zijn.
Het goede nieuws is dat als je het eenmaal hebt geïdentificeerd, roos in het gezicht thuis kan worden behandeld. Meer hardnekkige gevallen kunnen ook worden behandeld door een dermatoloog.
Ontdek hoe zowel behandelingen als veranderingen in levensstijl kunnen samenwerken om gezichtsroos op afstand te houden.
Wat veroorzaakt seborrheic dermatitis op het gezicht?
Roos zelf wordt veroorzaakt door een natuurlijk voorkomende huidschimmel genaamd Malassezia globosa.
Deze microben spelen een rol bij het afbreken van talgklieroliën (talg) op het huidoppervlak. De microben laten dan een stof achter die oliezuur wordt genoemd.
M. globosa veroorzaakt echter niet altijd roos.
Iedereen heeft deze microben op hun huid, maar niet iedereen zal roos krijgen. Het proces kan om de volgende redenen tot gezichtsroos leiden.
Vettige huid
Grotere poriën op uw gezicht kunnen leiden tot grotere hoeveelheden talg en vervolgens tot seborrheic dermatitis. Vette roos in het gezicht valt vaak samen met seborrheic dermatitis op de hoofdhuid.
Droge huid
Het is ook mogelijk dat roos zich ontwikkelt in een droge huid.
Wanneer uw huid extreem droog is, gaan uw talgklieren automatisch overdrive om de verloren olie goed te maken. Het resulterende overtollige talg in combinatie met droge huidschilfers kan tot roos leiden.
Gevoeligheid voor oliezuur
Sommige mensen zijn gevoelig voor deze stof die is achtergelaten door M. globosa-microben. Hierdoor kunnen schilfering en irritatie optreden.
Verhoogde huidcelvernieuwing
Als uw huidcellen sneller regenereren dan normaal (meer dan één keer per maand), kunt u meer dode huidcellen op uw gezicht hebben. In combinatie met talg kunnen deze dode huidcellen roos veroorzaken.
Gezichtsroos symptomen
In tegenstelling tot af en toe droge huidschilfers, heeft seborrheic dermatitis de neiging om een dikker, geelachtig uiterlijk te hebben. Het kan er knapperig uitzien en rood worden als je er aan krabt of plukt. Gezichtsroos heeft ook de neiging jeuken.
Roos kan verschijnen in vlekken op het gezicht. Dit is vergelijkbaar met roos op de hoofdhuid of eczeemuitslag op uw lichaam.
Risicofactoren voor seborrheic dermatitis
U loopt mogelijk een hoger risico om seborrheic dermatitis in het gezicht te ontwikkelen als u:
- zijn mannelijk
- hebben een gevoelige en / of vette huid
- hebben een extreem droge huid
- depressie hebben
- bepaalde neurologische aandoeningen hebben, zoals de ziekte van Parkinson
- een verzwakt immuunsysteem hebben als gevolg van kanker, HIV of AIDS
- was je gezicht niet elke dag
- exfolieer niet regelmatig
- eczeem of een andere inflammatoire huidaandoening hebben
- leef in een extreem droog klimaat
- leef in een vochtig klimaat
Behandeling voor seborrheic dermatitis op het gezicht
Bepaalde huismiddeltjes kunnen de microben op het gezicht verminderen, terwijl ze ook op natuurlijke wijze dode huidcellen exfoliëren.
Overweeg om met een zorgverlener te praten over de volgende mogelijkheden:
- appelazijn (eerst verdunnen met water in een verhouding van 1: 2, wat betekent dat 1 eetlepel appelazijn gemengd met 2 eetlepels water)
- tea tree olie (verdunnen met een dragerolie)
- aloë vera gel
- kokosolie (kan vooral nuttig zijn voor drogere huidtypes)
Het is belangrijk om minimaal 48 uur van tevoren een patchtest uit te voeren. Probeer het uit op een minder zichtbaar gebied, zoals de binnenkant van je elleboog.
OTC-producten
U kunt overwegen om de volgende vrij verkrijgbare producten (OTC) te proberen:
- salicylzuur, dat kan worden gebruikt als toner om overtollige olie en dode huidcellen te verwijderen
- hydrocortisoncrème, die slechts een paar dagen per keer kan worden gebruikt
- anti-roos shampoo, die u kunt overwegen om onder de douche te gebruiken als gezichtswas
- op zwavel gebaseerde zalven en crèmes
Medische behandelingen
Voor hardnekkiger roos in het gezicht, kan uw zorgverlener een sterkere medicinale crème voorschrijven om M. globosa te temmen en overtollige oliën te beheersen. Mogelijke opties zijn:
- antischimmelcrème op sterkte
- orale antischimmelmedicatie
- tijdelijk gebruik van hydrocortisoncrème op recept
- corticosteroïd (alleen tijdelijk gebruik)
Gezichtsroos voorkomen
Hoewel sommige mensen meer vatbaar zijn voor seborrheic dermatitis, kunnen bepaalde huidverzorgingsgewoonten een grote bijdrage leveren aan het voorkomen van gezichtsroos.
Roos zelf wordt niet veroorzaakt door slechte hygiëne, maar een huidverzorgingsprogramma dat zich richt op het verwijderen van vuil en puin terwijl het ook olie uitbalanceert, kan nuttig zijn.
Enkele belangrijke gewoonten voor huidverzorging zijn:
- Je gezicht twee keer per dag wassen. Sla geen wasbeurten over omdat je huid droog is. U moet in plaats daarvan een reiniger vinden die is afgestemd op uw huidtype.
- Opvolgen met een vochtinbrengende crème na het reinigen. Mogelijk hebt u een dikkere, verzachtende crème als vochtinbrengende crème nodig als u een droge huid heeft. De vette huid heeft nog steeds hydratatie nodig, maar blijf in plaats daarvan bij lichte, op gel gebaseerde formules.
- Exfolieer een of twee keer per week. Dit kan een chemisch exfoliërend product zijn of een fysiek hulpmiddel, zoals een washandje. Exfoliëren helpt overtollige dode huidcellen te verwijderen voordat ze zich ophopen op je gezicht.
Regelmatige lichaamsbeweging, stressmanagement en het volgen van een ontstekingsremmend dieet zijn andere manieren waarop u mogelijk roos in het gezicht kunt helpen voorkomen. Deze werken het beste in combinatie met huidverzorging.
Afhalen
Gezichtsroos kan frustrerend zijn, maar deze veelvoorkomende huidaandoening is te behandelen.
Goede huidverzorgingsgewoonten liggen aan de basis om roos op afstand te houden, maar soms is dit niet genoeg. Dit geldt vooral als u bepaalde risicofactoren heeft die uw kansen op het ontwikkelen van seborrheic dermatitis vergroten.
Huismiddeltjes en OTC-roosbehandelingen zijn een goede plek om te beginnen als uw levensstijlgewoonten gezichtsroos niet omkeren.
Een dermatoloog kan ook helpen bij het aanbevelen van specifieke OTC- of receptbehandelingen voor seborrheic dermatitis.
Het is altijd een goed idee om een zorgverlener te zien als uw gezichtsroos niet verbetert of erger wordt ondanks de behandeling.
