We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Wat is tandvleespijn?
Tandvleespijn is een vervelende kwestie die om een aantal redenen voorkomt.
Het kan worden veroorzaakt door zoiets eenvoudigs als te hard poetsen, aften hebben of een kunstgebit, houders of beugels dragen.
Voor vrouwen kan het worden veroorzaakt door hormonale veranderingen, zwangerschap of menopauze en kan het rond hun menstruatie gebeuren.
Andere keren kan tandvleespijn een teken zijn van een ernstiger probleem met de mondgezondheid, zoals spruw, gingivitis of parodontitis.
Verken deze huismiddeltjes voor snelle verlichting van tandvleespijn. Zorg ervoor dat u ook het verschil leert tussen wanneer u uw tandvleespijn veilig thuis kunt behandelen en wanneer u een tandarts moet zien.
Wat werkt voor tandvleespijn?
Als uw enige symptoom tandvleespijn is, probeer dan deze behandelingen thuis:
1. Spoelen met zout water
Verwarm 1 kopje water op het fornuis (niet te koken - alleen warm) en giet het in een koel glas. Voeg 1 theelepel toe. zout aan het warme water en goed mengen.
Spoel het mengsel in je mond en spuug het daarna uit in een gootsteen (niet doorslikken).
Het zout helpt de groei van bacteriën in je mond te voorkomen en de bacteriën op je tandvlees te verminderen, wat de zwelling kan veroorzaken.
Spoel je mond minstens twee keer per dag met warm zout water totdat de zwelling afneemt.
2. Comprimeren
Probeer een warm of koud kompres om de pijn te verminderen.
Voor een warm kompres:
Verwarm water tot een aanvaardbare temperatuur (niet koken). Week een schone doek in het hete water en wring het overtollige water eruit.
Druk zachtjes de warme, vochtige doek op uw gezicht in de buurt van het gebied waar uw tandvleespijn optreedt (niet rechtstreeks op uw tandvlees).
Voor een koud kompres:
Wikkel een ijspak in een schone doek en breng het op dezelfde manier aan als hierboven.
Gebruik een van beide methoden totdat uw pijn afneemt, of wissel af tussen warm en koud totdat zwelling en ontsteking afnemen.
3. Kruidenkompres
Bepaalde kruiden en specerijen kunnen worden omgezet in huismiddeltjes voor ontsteking van het tandvlees en pijn.
Kruidnagelpoeder en Spilanthes zijn beide pijnstillende (pijnstillende) kruiden. Ze worden al lange tijd gebruikt als alternatieve orale pijnstillers. Een ontstekingsremmend poedervormig kruid zoals kurkuma kan ook helpen.
Om deze behandeling te gebruiken, meng je het gepoederde kruid naar keuze met een beetje warm water tot je een pasta hebt.
Breng de pasta rechtstreeks op uw tandvlees aan totdat de pijn afneemt en spoel vervolgens uw mond met water.
Breng zo vaak als nodig aan.
Koop nu kruidnagelpoeder, Spilanthes en kurkuma.
4. Zelfgemaakte tandspray
Verdun essentiële oliën in een spray. Gebruik voor deze behandeling een kleine schone spuitfles waar nog nooit een ander product in heeft gezeten.
Vul de fles met water en voeg ongeveer vijf druppels etherische oliën naar keuze toe per ounce dragerolie. Schud en spuit lichtjes op je tandvlees als dat nodig is.
Laat etherische oliën nooit de huid raken zonder te worden verdund in een dragerolie zoals zoete amandelolie. Slik ook nooit etherische oliën door. Spoel daarna met water en spuug het uit.
Oliën zoals pepermunt, oregano en kruidnagel hebben natuurlijke pijnstillende, ontstekingsremmende en bloedsomloopbevorderende eigenschappen.
Vind hier een verscheidenheid aan essentiële oliën.
5. Theezakjes
Neem een vers zakje thee en laat het 5 minuten trekken in kokend water, zoals je ook doet om thee te zetten. Als het theezakje koel genoeg is om aan te raken, breng het dan minimaal 5 minuten rechtstreeks aan op pijnlijk tandvlees.
Kies een thee met een hoog adstringerende tannines, zoals zwarte thee, groene thee of zelfs hibiscusthee. Of kies een thee met een ontstekingsremmend kruid - gember en kamille zijn populaire voorbeelden.
De ontstekingsremmende kruiden kalmeren, terwijl de tannines alles absorberen dat het tandvlees irriteert.
Koop nu zwarte, groene, hibiscus-, gember- of kamille-thee.
6. Orale anesthesiegels
Medicinale orale gels zijn op de markt verkrijgbaar. Deze bevatten natuurlijke en synthetische verbindingen die helpen bij het verdoven en behandelen van tandvleespijn. Sommige bevatten zelfs pijnstillende stoffen van plantaardige ingrediënten zoals kruidnagel of Spilanthes.
Veel voorkomende vrij verkrijgbare merken zijn Orajel en Anbesol. Volg de instructies op de verpakking.
7. Vrij verkrijgbare pijnstillers
Eenvoudige veel voorkomende pijnstillers en NSAID's, zoals aspirine, paracetamol (Tylenol) en ibuprofen (Advil), kunnen helpen bij een snuifje.
Als pijn hardnekkig is en actuele methoden hierboven (of andere) niet werken, probeer dan deze opties. Je kunt ze alleen gebruiken of als aanvulling op actuele huisbehandelingen.
Volg voor doseringen de aanwijzingen op de flesetiketten.
Wanneer moet je naar een dokter?
Tandvleespijn is vaak een op zichzelf staand incident dat gemakkelijk kan worden behandeld of verlicht.
In bepaalde gevallen kan tandvleespijn een symptoom zijn van een groter probleem met de mondgezondheid. Raadpleeg uw arts of tandarts als uw tandvlees pijn heeft:
- is aanhoudend of intens
- interfereert met eten of slapen
- gaat gepaard met andere symptomen
Tandvleespijn kan ook een teken zijn van andere orale problemen, zoals:
- Lijster. Deze orale schimmelinfectie kan tandvleespijn als symptoom omvatten. Neem contact op met uw arts als u tandvleespijn heeft en een geelachtige laag op uw mond, keel of binnenkant van uw wangen - het kan spruw zijn.
- Gingivitis. Deze tandvleesaandoening wordt gekenmerkt door gezwollen, pijnlijk tandvlees dat gemakkelijk bloedt. Ga naar je tandarts als je meer dan een week rood, gezwollen, bloedend en pijnlijk tandvlees hebt.
- Parodontitis of parodontitis. Deze aandoening volgt op onbehandelde gingivitis. Ga zo snel mogelijk naar je tandarts als je last hebt van tandvleespijn bovenop rood, gezwollen tandvlees; tandvlees bloeden; terugtrekkend tandvlees; tandverlies; en abcessen.
Als u naast tandvleespijn geen andere symptomen heeft, probeer dan zachter te zijn wanneer u uw tanden poetst of flosst.
Als u een vrouw bent, let dan op of tandvleespijn optreedt tijdens bepaalde periodes van de maand of als u een zwangerschap of menopauze ervaart. Deze natuurlijke hormonale verschuivingen zijn niet ongebruikelijk om af en toe tandvleespijn te veroorzaken.
