Actief blijven en mobiliteit behouden is vaak een prioriteit voor mensen met multiple sclerose (MS). Hoewel dit soms een uitdaging kan zijn, kan het vinden van manieren om onafhankelijk te blijven je zelfvertrouwen vergroten en je kwaliteit van leven verbeteren.
Mobiliteit omvat zaken als lopen, in- en uitstappen en auto's, traplopen en deelnemen aan andere activiteiten.
Als uw symptomen verergeren en u het moeilijk vindt om zelf rond te komen, is het misschien tijd om een hulpmiddel of hulpmiddel voor mobiliteit te overwegen.
Soorten mobiliteitshulpmiddelen voor MS
Volgens de National MS Society kunnen symptomen zoals spierzwakte, evenwichtsverlies, vermoeidheid, gevoelloosheid en pijn allemaal uw mobiliteit beïnvloeden. Meer specifiek kunnen ze uw valrisico vergroten.
Om uw risico op letsel door vallen te helpen verminderen en uw veiligheid en zelfvertrouwen te verbeteren, kan uw arts of fysiotherapeut u aanraden om een mobiliteitshulpmiddel te gaan gebruiken.
"Mobiliteitshulpmiddelen zijn wandelstokken, rollators, handmatige rolstoelen en gemotoriseerde rolstoelen zoals scooters", zegt Dr. Leslie S. Saland, een neuroloog bij CareMount Medical. Er zijn ook orthesen of beugels die u kunt dragen, zoals een enkel-voetorthese, waarmee u uw voet kunt optillen om struikelen te voorkomen.
Wandelstokken
Canes zijn er meestal in twee stijlen: single-point en quad-point. Het quad-point kan geschikter zijn voor geavanceerde MS omdat het vier steunpunten heeft die de vloer raken.
Hierdoor heb je meer stabiliteit en kun je meer gewicht op de wandelstok leggen. Dat gezegd hebbende, is een wandelstok mogelijk niet voldoende ondersteuning voor iemand die geavanceerde stadia van MS ervaart.
Wandelaars
Voor een bredere basis van ondersteuning, kunt u een rollator met twee of vier wielen overwegen. De vierwielige rollator of rollator, zoals het vaak wordt genoemd, is wendbaarder en heeft meestal een zitplaats. Een tweewielige rollator biedt meer stabiliteit en ondersteuning dan een vierwielige rollator. Over het algemeen zijn rollators gemakkelijk te gebruiken en te vervoeren.
Handmatige rolstoelen
Als lopen of staan niet mogelijk is, maar u kunt wel uw bovenlichaam gebruiken, kunt u overwegen om een handmatige rolstoel te gebruiken.
Met dit type rolstoel kun je gaan zitten, maar heb je toch de vrijheid om zelf rond te reizen. U kunt ook modellen vinden die door een begeleider worden voortbewogen met handgrepen aan de achterkant van de stoel. Hierdoor kan een verzorger u duwen als uw symptomen voorkomen dat u de stoel alleen voortstuwt.
Gemotoriseerde scooters en elektrische rolstoelen
Als u energie wilt besparen, een handbewogen rolstoel niet kunt voortbewegen, zwakte in uw benen heeft of te maken heeft met ernstige vermoeidheid, overweeg dan om een gemotoriseerde scooter of elektrische rolstoel te gebruiken.
Deze mobiliteitshulpmiddelen zijn vaak duurder en hebben tal van functies. In deze gevallen is het werken met uw arts, een fysiotherapeut of een professional in ondersteunende technologie essentieel voor het vinden van het juiste model voor uw behoeften.
Andere mobiliteitshulpmiddelen
Bovendien zegt Saland dat er elektronische apparaten beschikbaar zijn om de perifere zenuwen in je benen te stimuleren en je voeten te helpen optillen tijdens het lopen.
Er zijn nieuwere elektronische apparaten die ook kunnen helpen bij heupflexie. Maar deze apparaten zijn duur en worden zelden door een verzekering gedekt.
In sommige gevallen zegt Saland dat medicijnen kunnen worden aanbevolen als 'mobiliteitshulpmiddelen'. Een voorbeeld is dalfampridine (Ampyra), dat kan helpen bij het verbeteren van het lopen door de zenuwgeleiding te verbeteren.
Ten slotte zegt Saland dat artsen fysiotherapie en regelmatige lichaamsbeweging altijd moeten opnemen als belangrijke hulpmiddelen om de mobiliteit bij mensen met MS te helpen verbeteren en behouden.
Functies om naar uit te kijken bij het kiezen van een mobiliteitshulpmiddel
Aangezien geen twee gevallen van MS hetzelfde zijn, zijn de symptomen vaak onvoorspelbaar en komen en gaan ze vaak. Daarom is het verkrijgen van een persoonlijke evaluatie de sleutel tot het vinden van een mobiliteitshulpmiddel dat aan uw behoeften voldoet. Soms betekent dit zelfs dat u na verloop van tijd voor verschillende hulpmiddelen moet worden uitgerust.
Het kiezen van de beste mobiliteitshulp voor uw behoeften is geen beslissing om lichtvaardig te nemen. Aangezien deze hulp veiligheid, mobiliteit en beveiliging kan bieden, is het essentieel om te weten waar u op moet letten. U moet de functies die voor u belangrijk zijn, kunnen identificeren.
"Patiënten met gevorderde MS hebben hulp nodig bij het handhaven van de meest rechtopstaande uitlijning, het vermogen om te zitten, staan, lopen en het vermogen om te bewegen voor drukverlichting en comfort", zegt Reiko Kurihara-Bliss, een fysiotherapeut in het St. Jude Medical Center, Centra voor revalidatie.
Om u te helpen de zoekopdracht te verfijnen, zegt Kurihara-Bliss dat hij de volgende vragen moet beantwoorden:
- Kunt u het mobiliteitshulpmiddel veilig gebruiken?
- Zorgt het voor de meest normale uitlijning van je lichaam?
- Geeft het apparaat je de vrijheid om alleen te bewegen of moet het je verplaatsen?
- Geeft het u meer onafhankelijkheid en veiligheid?
- Kun je het apparaat van huis naar je auto vervoeren naar buiten in het openbaar?
- Veroorzaakt het bij gebruik van het mobiliteitshulpmiddel huidbeschadiging, gewrichtsbeperking of ongemak?
- Hoeveel onderhoud heeft het nodig?
- Hoeveel kost het en wat is verzekerd?
Ook zegt Saland om na te gaan of de mobiliteitshulp al dan niet gemakkelijk in de beschikbare ruimte past. Zoek indien nodig ook uit of u het kunt vervoeren.
"Sommige wandelaars zijn simpelweg te zwaar om uit de auto te worden getild door iemand die al moeite heeft met lopen of lopen", legt ze uit.
Toch wijst ze erop dat de lichtste wandelaars minder stabiel kunnen zijn. Het is dus belangrijk dat u uw behoeften bepaalt, samen met de toegankelijkheid en het gebruiksgemak van de mobiliteitshulp.
Een expert zoeken
Als het gaat om het kiezen van het juiste mobiliteitshulpmiddel, is het werken met een specialist essentieel om het beste apparaat voor u te vinden.
"Fysiotherapeuten en ergotherapeuten met ervaring in neurologische revalidatie zijn de meest geschikte beoefenaars om evaluaties uit te voeren en aanbevelingen te doen over mobiliteitshulpmiddelen voor mensen met MS", zegt Kurihara-Bliss.
Deze therapeuten kunnen bij u verschillende mobiliteitshulpmiddelen uitproberen. Ze kunnen ook communiceren met de orthotist (brace maker) en leveranciers van apparatuur over het meest geschikte mobiliteitshulpmiddel om u te helpen uw onafhankelijkheid te behouden.
Uw arts kan u aanbevelingen geven voor klinieken en therapeuten. Er zijn ook mobiliteitsklinieken aangesloten bij veel ziekenhuizen en revalidatiecentra waar specialisten zijn gevestigd die u kunnen helpen bij het kiezen van de juiste mobiliteitshulp. Ze kunnen ook helpen met het nodige papierwerk om een verzekeringsdekking te verkrijgen.
Online heeft u toegang tot een lijst met ondersteunende technologieprofessionals aanbevolen door de Rehabilitation Engineering and Assistive Technology Society of North America (RESNA).
