Wat meet een incentivespirometer?
Een incentivespirometer is een draagbaar apparaat dat uw longen helpt herstellen na een operatie of longziekte. Uw longen kunnen zwak worden na langdurig niet gebruiken. Door een spirometer te gebruiken, blijven ze actief en vochtvrij.
Wanneer u in een incentivespirometer ademt, stijgt een zuiger in het apparaat en meet het volume van uw ademhaling. Een zorgverlener kan een doel-ademvolume instellen dat u kunt raken.
Spirometers worden vaak gebruikt in ziekenhuizen na operaties of langdurige ziekten die tot een langere bedrust leiden. Uw arts of chirurg kan u na de operatie ook een spirometer voor thuis geven.
In dit artikel gaan we kijken wie er mogelijk baat kan hebben bij het gebruik van een incentivespirometer en hoe de spirometers werken en hoe de resultaten moeten worden geïnterpreteerd.
Wie moet een incentivespirometer gebruiken?
Door langzaam te ademen met een spirometer kunnen uw longen volledig worden opgeblazen. Deze ademhalingen helpen vocht in de longen af te breken, wat kan leiden tot longontsteking als het niet wordt gewist.
Een incentivespirometer wordt vaak gegeven aan mensen die onlangs een operatie hebben ondergaan, mensen met een longaandoening of mensen met aandoeningen die hun longen vullen met vocht.
Hier is meer informatie:
- Na de operatie. Een incentive spirometer kan de longen actief houden tijdens bedrust. De longen actief houden met een spirometer zou het risico op het ontwikkelen van complicaties zoals atelectase, longontsteking, bronchospasmen en ademhalingsfalen verminderen.
- Longontsteking. Incentive spirometrie wordt vaak gebruikt om vocht op te breken dat zich ophoopt in de longen bij mensen met longontsteking.
- Chronische opdringerige longziekte (COPD). COPD is een groep van ademhalingsstoornissen die het meest wordt veroorzaakt door roken. Er is momenteel geen remedie, maar stoppen met roken, een spirometer gebruiken en een trainingsplan volgen, kan de symptomen helpen beheersen.
- Taaislijmziekte. Mensen met cystische fibrose kunnen baat hebben bij het gebruik van een stimuleringsspirometer om vochtophoping te verwijderen. Een studie uit 2015 wees uit dat spirometrie het potentieel heeft om de druk in de borstholte te verminderen en de kans op instorting van de centrale luchtweg te verkleinen.
- Andere condities. Een arts kan ook een incentivespirometer aanbevelen voor mensen met sikkelcelanemie, astma of atelectasis.
Incentive spirometer voordelen
Onderzoek heeft tegenstrijdige resultaten opgeleverd over de effectiviteit van het gebruik van een incentive spirometer in vergelijking met andere technieken voor longversterking.
Veel van de onderzoeken naar mogelijke voordelen waren slecht opgezet en niet goed georganiseerd. Er is echter op zijn minst enig bewijs dat het kan helpen bij:
- het verbeteren van de longfunctie
- het verminderen van de opbouw van slijm
- versterking van de longen tijdens langdurige rust
- het verkleinen van de kans op het ontwikkelen van longinfecties
Hoe een incentivespirometer correct te gebruiken
Uw arts, chirurg of verpleegkundige zal u waarschijnlijk specifieke instructies geven over het gebruik van uw incentivespirometer. Het volgende is het algemene protocol:
- Ga aan de rand van je bed zitten. Als je niet helemaal rechtop kunt zitten, ga dan zo ver mogelijk zitten.
- Houd uw incentivespirometer rechtop.
- Bedek het mondstuk stevig met je lippen om een afdichting te creëren.
- Adem langzaam zo diep mogelijk in totdat de zuiger in de centrale kolom het door uw zorgverlener gestelde doel bereikt.
- Houd je adem minstens 5 seconden in en adem dan uit totdat de zuiger tot op de bodem van de spirometer valt.
- Rust enkele seconden en herhaal dit minstens 10 keer per uur.
Na elke set van 10 ademhalingen is het een goed idee om te hoesten om je longen te reinigen van vochtophoping.
Je kunt ook je longen de hele dag door leegmaken met ontspannen ademhalingsoefeningen:
- Ontspan je gezicht, schouders en nek en leg een hand op je buik.
- Adem zo langzaam mogelijk uit door je mond.
- Adem langzaam en diep in terwijl je je schouders ontspannen houdt.
- Herhaal vier of vijf keer per dag.
Deel op Pinterest
Stimuleringsdoelen voor spirometers instellen
Naast de centrale kamer van je spirometer is een schuifknop. Deze schuifregelaar kan worden gebruikt om een doel-ademvolume in te stellen. Uw arts zal u helpen een geschikt doel te stellen op basis van uw leeftijd, gezondheid en conditie.
Elke keer dat u uw spirometer gebruikt, kunt u uw score opschrijven. Dit kan u helpen uw voortgang in de loop van de tijd bij te houden en kan uw arts ook helpen uw voortgang te begrijpen.
Neem contact op met uw arts als u uw doelwit consequent mist.
Hoe stimulerende spirometermeting werkt
De hoofdkolom van uw incentivespirometer heeft een raster met cijfers. Deze getallen worden meestal uitgedrukt in millimeters en meten het totale volume van je adem.
De zuiger in de hoofdkamer van de spirometer stijgt tijdens het ademen omhoog langs het rooster. Hoe dieper je adem, hoe hoger de zuiger stijgt. Naast de hoofdkamer staat een indicator die uw arts als doelwit kan stellen.
Er is een kleinere kamer op je spirometer die de snelheid van je ademhaling meet. Deze kamer bevat een bal of zuiger die op en neer beweegt als de snelheid van je ademhaling verandert.
De bal gaat naar de bovenkant van de kamer als je te snel inademt en naar de onderkant als je te langzaam ademt.
Veel spirometers hebben een lijn op deze kamer om de optimale snelheid aan te geven.
Wat is een normaal bereik van een incentivespirometer?
Normale waarden voor spirometrie variëren. Uw leeftijd, lengte en geslacht spelen allemaal een rol bij het bepalen wat normaal voor u is.
Uw arts houdt rekening met deze factoren bij het bepalen van een doel voor u. Het consequent behalen van een resultaat dat hoger is dan het doel dat uw arts heeft gesteld, is een positief teken.
De Centers for Disease Control and Prevention hebben een referentiecalculator die u kunt gebruiken om een idee te krijgen van de normale waarden voor uw doelgroep.
Deze rekenmachine is echter niet bedoeld voor klinisch gebruik. Gebruik het niet als vervanging voor de analyse van uw arts.
Wanneer moet je naar een dokter?
U kunt zich duizelig of licht in het hoofd voelen wanneer u in uw spirometer ademt. Als je het gevoel hebt dat je flauwvalt, stop dan en haal een paar keer normaal adem voordat je verder gaat. Neem contact op met uw arts als de symptomen aanhouden.
Mogelijk wilt u uw arts bellen als u het doel niet kunt bereiken of als u pijn heeft als u diep ademhaalt. Agressief gebruik van een incentivespirometer kan leiden tot longschade, zoals ingeklapte longen.
Waar een incentive-spirometer te krijgen
Het ziekenhuis kan een spirometer voor thuisprikkels geven als u onlangs een operatie heeft ondergaan.
U kunt ook een spirometer krijgen bij sommige apotheken, landelijke gezondheidsklinieken en federaal gekwalificeerde gezondheidscentra. Sommige verzekeringsmaatschappijen kunnen de kosten van een spirometer dekken.
Een studie toonde aan dat de kosten per patiënt van het gebruik van een incentivespirometer tussen $ 65,30 en $ 240,96 liggen voor een gemiddeld 9-daags ziekenhuisverblijf in een intermediaire zorgeenheid.
Afhalen
Een incentivespirometer is een apparaat dat u kan helpen uw longen te versterken.
Uw arts kan u een spirometer geven om mee naar huis te nemen nadat u het ziekenhuis heeft verlaten na een operatie. Mensen met aandoeningen die de longen aantasten, zoals COPD, kunnen ook een incentivespirometer gebruiken om hun longen vochtvrij en actief te houden.
Naast het gebruik van een incentivespirometer, kan het volgen van een goede longhygiëne u helpen uw longen van slijm en andere vloeistoffen te verwijderen.
