Eetbare zonnebloemolie wordt niet alleen gebruikt om te koken, maar ook voor huid- en haarverzorging. Het vet en de antioxidanten in zonnebloemolie maken het een goede optie voor droog, dof haar.
Sommige onderzoeken tonen aan dat kokosolie beter is voor de behandeling van beschadigd haar. Maar als je zonnebloemolie van de plank haalt, zijn hier enkele dingen die je moet weten over het gebruik ervan op je haar.
Voordelen van zonnebloemolie voor haar
Zonnebloemolie kan droog haar helpen. De olie is rijk aan:
- vitamine E
- oliezuur
- linolzuur
- sesamol
Van vitamine E en sesamol (sesamolie) is bekend dat ze voordelen hebben voor de gezondheid van het haar. Ze zijn beide antioxidanten en kunnen helpen bij het neutraliseren van vrije radicalen die het haar en de hoofdhuid kunnen beschadigen.
Zonnebloemolie bevat ook oliezuur, dat haarbreuk kan stoppen en het lijkt alsof het haar sneller groeit (omdat de punten niet afbreken).
Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen die roos kunnen helpen kalmeren en een jeukende hoofdhuid kunnen verlichten.
Anekdotisch zeggen sommige mensen dat hun haar meer gehydrateerd aanvoelt na het gebruik van zonnebloemolie en dat het haar kan helpen vocht vast te houden. Het gebruik van olie op het haar kan helpen om gespleten punten glad te strijken en je haar zachter en gemakkelijker te hanteren te maken.
Zonnebloemolie is lichtgewicht en je kunt een kleine hoeveelheid op droog haar gebruiken om kroezen glad te strijken.
Zonnebloemolie gebruiken voor je haar
Er zijn een paar manieren om zonnebloemolie voor haar te gebruiken, afhankelijk van wat je zou willen doen.
Als je andere oliën in huis hebt, kun je er meerdere combineren voor een luxe behandeling. Veel producten die u in winkels vindt, waaronder shampoo, conditioners, leave-in conditionerende sprays en maskers, bevatten ook zonnebloemolie.
Mensen gebruiken deze olie voor de algehele gezondheid van het haar, voor een diep conditionerend masker of voor een manier om kroezen glad te strijken en glans te geven.
Hier zijn 4 manieren om zonnebloemolie thuis te gebruiken:
| Methode | Routebeschrijving |
|---|---|
| Behandeling van de hoofdhuid | Neem een klein beetje zonnebloemolie en masseer het rechtstreeks in je hoofdhuid (je kunt dit doen op nat of droog haar). Kam het van wortel tot uiteinde door het haar. Wikkel je haar in een warme handdoek en laat het minimaal 30 minuten inwerken, daarna shampoo en conditioner zoals normaal. |
| Haarmasker | Je kunt een doe-het-haarmasker maken met 1/2 avocado of banaan (of beide), honing, kokos of olijfolie en zonnebloemolie. |
| Frizz-regeling | Breng een hoeveelheid zonnebloemolie ter grootte van een erwt aan in uw handpalmen, wrijf vervolgens uw handen tegen elkaar en strijk de olie glad waar u kroezen ziet. |
| Conditioner | Voor een rijkere conditioner kun je een kleine hoeveelheid zonnebloemolie toevoegen aan je bestaande conditioner. Breng aan en spoel uit zoals normaal, en als je haar nog steeds vettig aanvoelt, moet je misschien dubbel spoelen. |
Voorzorgsmaatregelen bij het gebruik van zonnebloemolie
Zonnebloemolie wordt over het algemeen als veilig voor gebruik beschouwd. Als u echter allergisch bent voor zonnebloempitten, moet u de olie vermijden.
Als je te veel gebruikt of niet grondig uitspoelt, ziet je haar er misschien een beetje vettig uit, wat betekent dat het opnieuw moet worden uitgespoeld. Grondig spoelen met warm water helpt de resterende oliën te verwijderen.
Vermijd warmtestyling van uw haar na het aanbrengen van veel olie, omdat dit de haarschacht kan opwarmen en verbranden of beschadigen.
Als u de olie voor het eerst gebruikt, is het altijd een goed idee om een kleine hoeveelheid op uw huid te testen voordat u deze over uw hoofdhuid legt.
Patchtest
Volg deze stappen om een patchtest uit te voeren:
- Breng een druppel zonnebloemolie aan op een klein stukje huid op je arm.
- Wacht 24 uur.
- Controleer je huid op roodheid, irritatie, zwelling of jeuk. Als je huid geen van deze symptomen vertoont, is het waarschijnlijk veilig om zonnebloemolie te gebruiken.
De afhaalmaaltijd
Als u zonnebloemolie gebruikt als onderdeel van uw schoonheidsroutine, kan uw haar er glanzend en glad uitzien. Bovendien is de behandeling voor de meeste mensen over het algemeen een laag risico en zal het haar er waarschijnlijk beter uitzien.
Er zijn weinig studies beschikbaar over het vermogen van zonnebloemolie om het haar te versterken, dus er is meer onderzoek nodig. Maar anekdotisch gesproken houden veel mensen van de glans en zachtheid die zonnebloemolie hun haar geeft.
Zonnebloemolie is betaalbaar en zacht voor het haar, en het is al aanwezig in veel vertrouwde haarverzorgingsproducten die beschikbaar zijn.
