Het been bestaat uit vijf verschillende secties: bovenbeen, knie, onderbeen, enkel en voet.
Het bovenbeen begint bij de heup en loopt door tot aan de knie. Het enige bot in dit gebied is het dijbeen, het grootste bot in het lichaam. Het hoofd van het dijbeen vormt de bal van het heupgewricht in kogelgewricht. De basis van het dijbeen vormt een deel van de knie.
De belangrijkste spieren in het bovenbeen zijn de hamstrings en quadriceps. De hamstrings zijn drie spieren aan de achterkant van de dij die de heup- en kniebeweging beïnvloeden. De quadriceps - de sterkste en magerste spieren in het lichaam - zijn een groep van vier spieren aan de voorkant van de dij die de knie en het onderbeen strekken.
De knie is een scharniervormig scharniergewricht in het been dat de botten in het boven- en onderbeen met elkaar verbindt. Het is het grootste gewricht van het menselijk lichaam. De knie is waar het dijbeen in het bovenbeen samenkomt met het scheenbeen en kuitbeenbotten in het onderbeen. Een ander bot, de knieschijf of knieschijf, bevindt zich in het midden van de knie.
Het kniegewricht bestaat uit talrijke pezen, gewrichtsbanden en beschermende elementen, zoals kraakbeen en slijmbeurs. Deze bind- en beschermende weefsels houden de botten op hun plaats en voorkomen dat ze tegen elkaar knarsen terwijl het kniegewricht lichtjes buigt en draait.
Het onderbeen bevat twee botten. Het scheenbeen is het op één na grootste bot in het been. Het ontmoet het dijbeen om de knie te creëren. De fibula, het andere bot in het onderbeen, is verbonden met het scheenbeen onder het kniegewricht.
Er zijn ongeveer 20 spieren in het onderbeen. Deze doen alles, van het helpen het onderbeen op te tillen tot het bewegen van de tenen. Veel spieren die voetbewegingen aandrijven beginnen zo hoog als de achterkant van de knie en strekken zich uit tot aan de voet.
Wellicht de belangrijkste structuur in het onderbeen is de achillespees. Het verbindt drie spieren - de plantaris, kuit en soleus - met het hielbeen. Het slaat de elastische energie op die nodig is voor hardlopen, springen en andere fysieke activiteiten.
De enkel is waar het scheenbeen en kuitbeen de voet ontmoeten. De enkel bevat zeven botten en tal van andere structuren en draait en buigt de voet, wat belangrijk is voor beweging en balans.
De voet is een complexe structuur die bestaat uit meer dan 26 botten en 33 gewrichten op het onderste deel van het been. De structuur van de voet is vergelijkbaar met die van de hand, maar omdat de voet meer gewicht draagt, is hij sterker maar minder beweeglijk.
