Wat is overmatig plassen?
Overmatig urinevolume (of polyurie) treedt op wanneer u meer dan normaal plast. Het urinevolume wordt als te hoog beschouwd als het gelijk is aan meer dan 2,5 liter per dag.
Een "normaal" urinevolume hangt af van uw leeftijd en geslacht. Meestal wordt echter minder dan 2 liter per dag als normaal beschouwd.
Het uitscheiden van overmatige hoeveelheden urine is een veel voorkomende aandoening, maar mag niet langer dan enkele dagen duren. Veel mensen merken het symptoom 's nachts op. In dit geval wordt het nachtelijke polyurie (of nocturie) genoemd.
Medische oorzaken van overmatig urinevolume
Overmatige urineproductie kan soms gezondheidsproblemen signaleren, waaronder:
- blaasontsteking (komt vaak voor bij kinderen en vrouwen)
- urine-incontinentie
- diabetes
- interstitiële nefritis
- nierfalen
- nierstenen
- psychogene polydipsie, een psychische stoornis die overmatige dorst veroorzaakt
- sikkelcelanemie
- vergrote prostaat, ook bekend als goedaardige prostaathyperplasie (komt het meest voor bij mannen ouder dan 50 jaar)
- bepaalde soorten kanker
U kunt ook polyurie opmerken na een CT-scan of een andere ziekenhuistest waarbij een kleurstof in uw lichaam wordt geïnjecteerd. Overmatig urinevolume komt de dag na de test vaak voor. Bel uw arts als het probleem aanhoudt.
Andere veel voorkomende oorzaken van overmatig plassen
Overmatig urinevolume komt vaak voor als gevolg van levensstijlgedrag. Dit kan het drinken van grote hoeveelheden vloeistof omvatten, die bekend staat als polydipsie en geen ernstig gezondheidsrisico is. Het drinken van alcohol en cafeïne kan ook leiden tot polyurie.
Bepaalde medicijnen, zoals diuretica, verhogen het urinevolume. Praat met uw arts als u onlangs met een nieuw medicijn bent begonnen (of net uw dosering heeft gewijzigd) en merk veranderingen in uw urinevolume op. Zowel alcohol als cafeïne zijn diuretica en sommige medicijnen voor hoge bloeddruk en oedeem werken ook als diuretica, waaronder:
- thiazidediuretica, zoals chloorthiazide en hydrochloorthiazide
- kaliumsparende diuretica, zoals eplerenon en triamtereen
- lisdiuretica, zoals bumetanide en furosemide
U kunt polyurie ervaren als bijwerking van deze medicijnen.
Wanneer moet u behandeling zoeken voor overmatig urinevolume
Zoek behandeling voor polyurie als u denkt dat een gezondheidsprobleem de oorzaak is. Bepaalde symptomen moeten u ertoe aanzetten om onmiddellijk uw arts te raadplegen, waaronder:
- koorts
- rugpijn
- been zwakte
- plotseling begin van polyurie, vooral in de vroege kinderjaren
- psychische aandoening
- Nacht zweet
- gewichtsverlies
Deze symptomen kunnen wijzen op aandoeningen van het ruggenmerg, diabetes, nierinfecties of kanker. Zoek behandeling zodra u deze symptomen opmerkt. Behandeling kan u helpen snel de oorzaak van uw polyurie aan te pakken en een goede gezondheid te behouden.
Als u denkt dat de toename het gevolg is van een toename van vocht of medicatie, controleer dan uw urinevolume een paar dagen. Als het buitensporige volume na deze controleperiode aanhoudt, neem dan contact op met uw arts.
Diabetes en overmatig urinevolume
Diabetes mellitus (vaak simpelweg diabetes genoemd) is een van de meest voorkomende oorzaken van polyurie. In deze toestand hopen grote hoeveelheden glucose (bloedsuiker) zich op in uw niertubuli en zorgen ervoor dat uw urinevolume toeneemt.
Een andere vorm van diabetes, diabetes insipidus genaamd, verhoogt uw urinevolume omdat uw lichaam niet genoeg antidiuretisch hormoon aanmaakt. Antidiuretisch hormoon is ook bekend als ADH of vasopressine. ADH wordt geproduceerd door uw hypofyse en maakt deel uit van het vochtabsorptieproces in uw nieren. Uw urinevolume kan toenemen als er niet voldoende ADH wordt geproduceerd. Het kan ook toenemen als uw nieren de vloeistof die er doorheen gaat niet goed kunnen regelen. Dit staat bekend als nefrogene diabetes insipidus.
Uw arts zal uw bloedglucose meten als zij vermoeden dat diabetes uw polyurie veroorzaakt. Als een vorm van diabetes polyurie veroorzaakt, zal uw arts behandeling en levensstijlveranderingen aanbevelen om uw diabetes onder controle te krijgen. Deze behandelingen kunnen zijn:
- insuline-injecties
- orale medicatie
- dieetveranderingen
- oefening
Meer informatie: alles wat u moet weten over diabetes inisipidus »
Symptomen van overmatig urinevolume verlichten
Overmatig urinevolume dat niet wordt veroorzaakt door onderliggende gezondheidsproblemen, kan thuis worden aangepakt.
U kunt uw symptomen waarschijnlijk verlichten door simpelweg het gedrag te veranderen dat leidt tot overmatig urinevolume. Probeer de volgende tips:
- Let op uw vochtinname.
- Beperk vloeistoffen voor het slapengaan.
- Beperk cafeïnehoudende en alcoholische dranken.
- Begrijp de bijwerkingen van medicijnen.
Overmatig urinevolume veroorzaakt door gezondheidsproblemen, zoals diabetes, kan worden aangepakt door de onderliggende oorzaak te behandelen. Zo verlicht behandeling van diabetes door veranderingen in voeding en medicatie vaak de bijwerking van overmatig urinevolume.
Outlook voor overmatig urinevolume
Wees open en eerlijk met uw arts over overmatig plassen. Het kan ongemakkelijk zijn om met uw arts te praten over uw plasgewoonten. De vooruitzichten voor polyurie zijn echter meestal goed, vooral als u geen ernstige medische aandoeningen heeft. Mogelijk hoeft u alleen levensstijlwijzigingen aan te brengen om uw polyurie op te lossen.
Andere onderliggende aandoeningen die polyurie veroorzaken, vereisen mogelijk uitgebreide of langdurige behandeling. Als diabetes of kanker polyurie veroorzaakt, zal uw arts de noodzakelijke behandelingen bespreken om eventuele medische problemen op te lossen, naast het onder controle krijgen van uw polyurie.
