Inhoudsopgave:
Video: Kan Ik Vitamine E-olie Gebruiken Voor Littekens?
2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 11:22
Overzicht
Er wordt algemeen aangenomen dat het wrijven van vitamine E-olie op je acnelittekens kan helpen om ze te genezen en hun zichtbaarheid te verminderen. Zalven en crèmes die vitamine E bevatten, beweren dat ze elk type litteken verwijderen, zijn te vinden in de winkelschappen in heel Amerika.
Het bewijs dat vitamine E dit effect heeft, is echter meestal anekdotisch. Er is weinig klinisch bewijs om deze beweringen te ondersteunen.
Ontdek de waarheid over de vele gezondheidsclaims voor caprylzuur.
Genezende littekens
Een studie toonde aan dat vitamine E- en Aquaphor-zalven niet verschilden in het genezen van 90 procent van de littekens bij mensen bij wie onlangs huidkanker was verwijderd. En een derde van de deelnemers die vitamine E gebruikten, ontwikkelde een rode, jeukende uitslag, contactdermatitis genaamd.
Uit een andere studie bleek echter dat kinderen met chirurgische littekens die driemaal per dag vitamine E gebruikten, geen keloïden of extra littekenweefsel over de wond ontwikkelden. Onderzoekers concludeerden dat het gebruik van een actuele vorm van vitamine E voor en na de operatie de genezing van wonden verbeterde.
Onderzoek naar hoe vitamine E acne kan behandelen en de littekens kan genezen, is niet doorslaggevend. Er is weinig bewijs dat vitamine E-olie littekens kan helpen genezen. Het is echter mogelijk dat inname via voedsel of als supplement je lichaam op andere manieren kan helpen genezen.
Supplementen voor genezing
Sommige onderzoeken suggereren dat vitamine E-supplementen effectief kunnen zijn voor mensen met ernstige huidbeschadiging. Vitamine E kan je lichaam ondersteunen bij verschillende aspecten van het genezingsproces.
Zo beschermt vitamine E de lichaamsweefsels tegen vrije radicalen, die cellen kunnen beschadigen en veroudering kunnen versnellen. Het is ook van cruciaal belang voor de vorming van rode bloedcellen, die zuurstof door het lichaam verdelen. Beide functies zijn essentieel voor genezing.
Waar anders om vitamine E te krijgen
Het is het beste om alle vitamine E die je nodig hebt uit voedsel te halen. Het is overvloedig aanwezig in de volgende voedingsmiddelen:
- groene bladgroenten
- noten
- zaden
- verrijkte voedingsmiddelen zoals granen
Te veel vitamine E innemen in supplementvorm kan echter schadelijk zijn. Meer dan 1.000 mg in natuurlijke vorm of 670 mg in synthetische vorm, dagelijks ingenomen, kan het bloed verdunnen, het risico op bloedingen vergroten en zelfs bloedingen in de hersenen veroorzaken.
Het is altijd het beste om het gebruik van supplementen met je arts te bespreken.
Aanbevolen:
C-sectie Littekens: Soorten Incisies, Genezing En Minimaliseren Van Littekens
Of een C-sectie gepland of onverwacht is, deze procedure omvat chirurgische incisies en de mogelijkheid op littekens. Lees meer over de soorten incisies en sluitingen die worden gebruikt tijdens C-secties, en hoe u voor uw incisie zorgt terwijl deze geneest
Aloë Vera Voor Acne Littekens: Soorten Te Gebruiken En Toe Te Passen
Dermatologen hebben nog geen 'wonder'-littekenwisser gevonden, maar aloë vera kan acne littekens op de huid mogelijk verlichten en hun uiterlijk verminderen. Leer welke soorten te gebruiken en hoe toe te passen
Vitamine A Voor Acne: Littekens, Voordelen, Dosering, Onderwerpen Versus Oraal, Meer
Vitamine A is een belangrijke voedingsstof die we elke dag nodig hebben, hoewel we over het algemeen voldoende binnenkrijgen. Maar hoe zit het met het gebruik van vitamine A voor acne? Hier zijn de voor- en nadelen van het gebruik als een actuele behandeling
Tatoeage-littekens: Kan Ik Ongewenste Tatoeage-littekens Behandelen Of Verwijderen?
Dit is wat u moet weten over tattoo-littekens, inclusief best practices om littekens van uw nieuwe tatoeage te voorkomen en terwijl u een tatoeage laat verwijderen. Helaas kan er zelfs bij de beste artiest of nazorg littekens ontstaan. Zoek uit of je vatbaar bent en wat je kunt doen om littekens te behandelen
Tea Tree Oil Voor Littekens: Werkt Het Voor Keloïde Of Hypertrofische Littekens?
Tea tree olie kan veel dingen doen, maar kan het ook littekens verwijderen? We zullen het onderzoek naar tea tree olie en wonden bekijken en je vertellen wat tea tree olie wel en niet kan doen als het gaat om het behandelen van littekens. Je leert ook hoe je een olie van hoge kwaliteit kiest en deze veilig op je huid aanbrengt