We hebben deze video's zorgvuldig geselecteerd omdat ze actief werken om hun kijkers te informeren, inspireren en versterken met persoonlijke verhalen en informatie van hoge kwaliteit. Nomineer je favoriete video door ons een e-mail te sturen op [email protected]
Obesitas is een complexe gezondheidstoestand, vaak met psychologische, biologische en culturele componenten, of een combinatie van alle drie. Een persoon kan bijvoorbeeld een medische aandoening of familiegeschiedenis hebben waardoor hij een hoger risico op obesitas loopt. Wanneer deze factoren worden gecombineerd met een inactieve levensstijl en een ongezond voedingspatroon, is het resultaat gewichtstoename. Te veel extra gewicht dragen kan verschillende gezondheidsgevolgen hebben, zoals een hoger risico op diabetes, hartaandoeningen en artrose.
Veel Amerikanen vinden het moeilijk om een gezond gewicht te behouden. Obesitaspercentages in de Verenigde Staten stijgen sinds de jaren zeventig gestaag. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) wordt meer dan een derde, of 36,5 procent, van de Amerikaanse volwassenen als zwaarlijvig beschouwd. Voor kinderen wordt 17 procent tussen de 2 en 19 jaar als zwaarlijvig beschouwd.
Om mensen te helpen een gezond voedingspatroon en bewegingsgewoonten te ontwikkelen, is het belangrijk om educatieve hulpmiddelen te bieden. Deze video's werpen licht op verschillende aspecten van obesitas, waaronder bewustmaking, het laatste onderzoek en advies en ondersteuning.
Obesitas
Deze videofilm van persbureau AFP definieert obesitas en verklaart de huidige statistieken. Het is ontworpen om informatief te zijn en de aandacht te vestigen op de rol van obesitas bij vroegtijdig overlijden, daarbij verwijzend naar verschillende gezondheidsproblemen die hierdoor zijn veroorzaakt.
Obesitas bij kinderen
PBS Food volgt de 11-jarige Anthony Scavotto op zijn reis, van het ontdekken dat hij zwaarlijvig is tot het leren hoe hij zijn gewoonten kan veranderen. Scavotto en zijn moeder dachten dat ze gezonde voedingskeuzes maakten, maar hij had in één jaar 30 pond gewonnen. Deze korte video in documentaire-stijl belicht zwaarlijvigheid bij kinderen en de gevaren van diabetes type 2.
Zal het nieuwe voedseletiket helpen bij het bestrijden van obesitas?
Gastheren Cenk Uygur, John Iadarola en Jimmy Dore van het online nieuwsnetwerk The Young Turks breken de veranderingen op het gebied van voedingsetiketten af. De Food and Drug Administration (FDA) is bezig ze opnieuw te ontwerpen om het gemakkelijker te maken voor mensen om de informatie te krijgen die ze nodig hebben om gezond te eten. Een van de belangrijkste veranderingen is het toevoegen van toegevoegde suikers. Deze video legt de wetenschap en politiek uit die consumenten vertellen wat er precies in hun eten zit.
Hoe voedselverwerking onze eetomgeving heeft veranderd
Heb je je ooit afgevraagd wat de term bewerkte voedingsmiddelen betekent? In deze gratis online les van Maya Adam, MD, leer je hoe en waarom levensmiddelen in supermarkten in hoge mate worden verwerkt. Ze legt ook een andere manier uit om naar je voedselkeuzes te kijken voor gezonder eten.
De manier waarop Amerikanen eten
Een panel van experts over Vice News 'The Business of Life debatteert over de redenen achter de obesitas-epidemie en wat er kan of moet worden gedaan om te helpen, met een sterke nadruk op de economische aspecten van de voedingsindustrie. Als je meer wilt weten over ggo's, voedselwoestijnen en de rol die een laag inkomen speelt bij obesitas, dan is dit een goed begin.
Vaststelling van de epidemie van obesitas bij kinderen
Matt Young is een groot voorstander van fitness en de oprichter van Innovative Fitness. In zijn TED Talk beschrijft Young de achteruitgang van fysieke activiteit tijdens de kindertijd en hoe dit bijdraagt aan obesitas. Hij is van mening dat onze cultuur rond lichaamsbeweging, lichamelijke opvoeding en schoolsport een herziening nodig heeft. En hij heeft verschillende suggesties voor positieve veranderingen.
Derek Mitchell liep meer dan 20 races om zwaarlijvigheid te bestrijden
Derek Mitchell besloot om zwaarlijvigheid te bestrijden door zich in te zetten voor één 5k per maand. Met 625 pond was het geen gemakkelijke start, maar de beloningen waren het waard. Mitchell verloor 80 pond, liep meer dan 20 races en inspireerde veel fans door zijn vooruitgang. De video van AJ + toont hoogtepunten van zijn reis.
Ik ben dik, maar ik ben niet …
In dit origineel van Buzzfeed delen vijf mensen die zichzelf omschrijven als dik ook hun andere eigenschappen. De positieve boodschap van het lichaam richt zich op trots zijn op jezelf en houden van het lichaam waarin je je bevindt. Het helpt ook om negatieve stereotypen te bestrijden, zoals het idee dat ze niet ook atletisch kunnen zijn.
Obesitas bij kinderen voorkomen
De American Academy of Pediatrics (AAP) gebruikt het verhaal van één familie over het maken van veranderingen in levensstijl als een voorbeeld van de voordelen van gezonde voeding en lichaamsbeweging. Een moeder beschrijft hoe zij en haar twee dochters gezonde maaltijden begonnen te koken en meer activiteit kregen in plaats van uit eten te gaan. Terwijl ze haar verhaal vertelt, legt de president van de AAP de aanbevelingen van de organisatie uit en waarom ze belangrijk zijn. Het familieverhaal helpt je om verder te kijken dan statistieken om te zien hoe gezonde veranderingen mensen direct beïnvloeden.
VEILIGE veranderingen: het verminderen van de zware last van obesitas bij kinderen
Obesitas brengt zowel fysieke als emotionele gezondheidsrisico's met zich mee. Wanneer zware gewichtstoename in de kindertijd begint, draag je deze door op volwassen leeftijd. De videografie van het Institute of Human Development, Child and Youth Health (IHDCYH) in Canada illustreert de last van obesitas bij kinderen. Vervolgens introduceren ze SAFE Changes, een acroniem om u te helpen positieve levensstijlveranderingen te onthouden om obesitas te verminderen.
Is Body Shaming nuttig?
YouTubers Mitchell Moffit en Gregory Brown kijken naar het bewijs voor body shaming. Ze bespreken studies die aantonen waarom schaamte schadelijk is en hoe het mensen eigenlijk niet helpt af te vallen. Beiden benadrukken het feit dat compassie de sleutel is om iemand te helpen gezonder te worden en kijkers en mensen met een publieke stem aan te moedigen hun invloed voorgoed te gebruiken.
Obesitas door de ogen van een geliefde
In haar TEDx Talk gaat Dana Marie Rosser in op het gewicht van geliefden die voor mensen met obesitas zorgen. Rosser is een vrouw en moeder wiens man vanaf het begin van hun relatie ziekelijke obesitas had. Nadat ze zich realiseerde dat ze zich geïsoleerd voelde, reikte Rosser om hulp. Haar toespraak moedigt anderen die van iemand met obesitas houden aan om zelfzorg te beoefenen, een ondersteuningssysteem te vinden en met hun geliefde te praten over hun zorgen met behulp van medeleven en zorg.
Fast Food, Fat Profits: Obesitas in Amerika
Obesitas in Amerika is nauw verbonden met armoede. In een aflevering van "Fault Lines" van Al Jazeera onderzoekt gastheer Josh Rushing waarom zoveel mensen in de Verenigde Staten zwaarlijvig zijn en hoe dit is ontstaan. De korte documentaire legt de geschiedenis van het Amerikaanse voedselbeleid uit en hoe het heeft bijgedragen aan een markt die overspoeld wordt met fastfood dat goedkoper is dan gezond voedsel.
Het gewicht van de natie: armoede en obesitas
HBO Documentary werkt samen met het Institute of Medicine, de CDC en de National Institutes of Health om uit te leggen waarom zoveel Amerikanen zwaarlijvig zijn. Obesitas is vooral hoog in buurten met lage inkomens omdat er geen producten en andere gezonde voedselbronnen beschikbaar zijn. De documentaire presenteert gegevens om deze beweringen te onderbouwen en een case voor het wijzigen ervan.
Obesitas is belachelijk dodelijk
The Young Turks hosts Ana Kasparian, Francis Maxwell en Mark Thompson leggen een studie uit van The New England Journal of Medicine, waaruit bleek dat obesitas sinds de jaren tachtig wereldwijd gestaag is toegenomen. Kasparian benadrukt ook onderzoek waaruit blijkt dat een slecht voedingspatroon - niet inactiviteit - de belangrijkste oorzaak is van obesitas. De gastheren bespreken hoe politiek beleid en gebrek aan onderwijs een rol spelen in de groeiende gezondheidsepidemie.
6 dingen die alleen dikke mensen begrijpen
Een man en vrouw beschrijven elk gemeenschappelijke sociale ervaringen die mensen met overgewicht tegenkomen. De Ranker-video is luchtig, maar vestigt nog steeds de aandacht op problemen die iemand die nooit te zwaar was niet zou begrijpen - zoals aandacht besteden aan de gewichtslimieten van de lift. Het is herkenbaar aan iemand met obesitas of overgewicht, en informatief voor iemand die dat niet is.
Wie is verantwoordelijk voor obesitas bij kinderen?
Gastheren van "This Morning" op ITV modereren een debat over wie de verantwoordelijkheid moet nemen voor obesitas bij kinderen. Zijn ouders verantwoordelijk of moeten regeringen beschermende wetgeving opstellen? Een zwaarlijvige moeder en fitnessgoeroe presenteren voor elke kant een zaak.
