Bacteriële vaginose
Bacteriële vaginose is een vaginale infectie die wordt veroorzaakt door een overgroei van bacteriën. De vagina heeft van nature een omgeving met "goede" en "slechte" bacteriën. Bij bacteriële vaginose is er een overmaat aan slechte bacteriën. Hierdoor raakt de vaginale omgeving uit balans.
Bacteriële vaginose is een veel voorkomende aandoening die veel vrouwen kunnen krijgen, ongeacht of ze seks hebben gehad of niet. Huismiddeltjes kunnen worden gebruikt om het te behandelen en te voorkomen. Sommige zijn mogelijk effectiever dan andere. Deze behandelingen zullen waarschijnlijk niet zo effectief zijn als voorgeschreven medicijnen. Maar velen komen zonder enkele van de bijwerkingen die voorgeschreven medicijnen kunnen veroorzaken.
1. Yoghurt
Yoghurt is een natuurlijk probioticum. Dit betekent dat er veel gezonde bacteriën in zitten. Volgens de Mayo Clinic kan het eten van yoghurt helpen om gezonde bacteriën terug in het lichaam te brengen. Dit helpt bij het creëren van een gebalanceerde vaginale omgeving en kan helpen de slechte bacteriën te bestrijden. Om ten volle te profiteren, eet u minstens één portie yoghurt per dag.
2. Probiotica
Yoghurt bevat wat probiotica. Maar er zijn genoeg probiotische supplementen beschikbaar. Volgens een onderzoek uit 2014 zijn er aanwijzingen dat het dagelijks innemen van probiotische supplementen kan helpen bij het behandelen en voorkomen van bacteriële vaginose.
Als u bacteriële vaginose heeft, neem dan dagelijks probiotica om toekomstige gevallen van bacteriële vaginose te behandelen en te voorkomen. Probiotica kunnen in pil- of vloeibare vorm voorkomen. Als u een antibioticum heeft gebruikt, kan dit medicijn zowel de goede bacteriën als de slechte doden. Vervang dus de goede bacteriën door probiotica-supplementen en yoghurt.
3. Knoflook
Knoflook heeft sterke antibacteriële eigenschappen en wordt al lang gebruikt als een huismiddeltje voor bacteriële vaginose. Een studie toonde aan dat het nemen van een tablet met knoflooksupplementen een optie zou kunnen zijn voor de behandeling van bacteriële vaginose.
4. Waterstofperoxide
Een onderzoek uit 2003 wees uit dat ongeveer 1 ounce waterstofperoxide gedurende een week dagelijks werd gebruikt, omdat vaginale irrigatie zowel bacteriële vaginose als traditionele medicijnen kon helpen behandelen. Het heeft het voordeel van veel lagere kosten dan deze medicijnen. Het heeft ook minder bijwerkingen.
5. Tea tree olie
Tea tree olie heeft krachtige antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen die bacteriële vaginose kunnen helpen behandelen. Een kleine studie meldde een succesvolle behandeling van bacteriële vaginose met alleen tea tree-olie.
Essentiële oliën zoals theeboomolie moeten worden verdund met een dragerolie zoals kokos, zoete amandel of olijfolie. Kies een olie waarvan je weet dat je er niet allergisch voor bent en meng 5 tot 10 druppels theeboomolie in 1 ons dragerolie. Gebruik geen tea tree olie zonder het eerst te mengen met een dragerolie, omdat het een gevoelige huid kan verbranden.
Veel mensen zijn allergisch voor tea tree-olie. Voordat u dit huismiddeltje probeert, test u een kleine hoeveelheid verdunde olie op uw huid voordat u het op uw zachte vaginale weefsel gebruikt. Als er binnen 24 tot 48 uur geen reactie is, moet het veilig zijn om te gebruiken.
Er zijn verschillende manieren om tea tree olie te gebruiken om bacteriële vaginose te behandelen, waaronder het mengen met kokosolie (of een andere dragerolie) en er een tampon in laten weken. Steek de tampon in de vagina en verwijder deze na een uur. Verwijder het eerder als er irritatie is. Herhaal dit een paar keer per dag. Slaap niet met een verdunde theeboomtampon op zijn plaats. U kunt ook vaginale zetpillen van tea tree olie kopen.
Tea tree is een essentiële olie en wordt niet gecontroleerd op veiligheid, kwaliteit of zuiverheid door de FDA. Zorg ervoor dat u het bij een gerenommeerde bron koopt.
6. Ademend katoenen ondergoed
Bepaalde soorten ondergoed, waaronder spandex, zijn niet zo ademend als katoenen ondergoed. Het dragen van ondergoed gemaakt van deze materialen kan vocht vasthouden. Dit kan een voedingsbodem voor bacteriën veroorzaken en kan een bacteriële vaginale infectie verergeren.
Draag ademend katoenen ondergoed om uw bacteriële vaginose snel te laten genezen en om toekomstige gevallen te voorkomen. Draag ook geen strakke broek.
7. Boorzuur
Boorzuurcapsules kunnen worden gebruikt om bacteriële vaginose te behandelen. Volgens UWHealth kunnen boorzuurcapsules twee weken lang elke nacht in de vagina worden ingebracht om bacteriële vaginose te behandelen.
Het is veilig om in de vagina te gebruiken en het is even effectief gebleken als sommige medische benaderingen van behandeling. Merk echter op dat boorzuur niet eetbaar is; het is giftig om te eten. Het moet uit de buurt van kinderen en dieren worden gehouden. Het is ook niet veilig om te gebruiken als je zwanger bent.
8. Niet douchen
Sommige vrouwen douchen omdat ze denken dat ze daardoor 'schoner' worden. In werkelijkheid kan het de natuurlijke balans van bacteriën in de vagina verstoren en de kans op infectie vergroten. Volgens de Mayo Clinic is de vagina zelfreinigend en gooit het douchen alleen de natuurlijke omgeving in de vagina weg.
9. Veilige seks
Volgens Women's Health kan het gebruik van condooms het risico op bacteriële vaginose verminderen. Ondertussen kan het hebben van nieuwe of meerdere seksuele partners uw risico vergroten. Gebruik daarom altijd condooms, vooral met nieuwe seksuele partners.
10. Oefen goede hygiëne
De anale en vaginale gebieden liggen dicht bij elkaar. Door goede hygiëne te beoefenen, kunt u gevallen van bacteriële vaginose helpen behandelen en voorkomen. Veeg altijd van voor naar achter na gebruik van de badkamer. Dit betekent wegvegen van de vagina naar het rectum om besmetting door ontlasting te voorkomen.
Vervang je pad of tampon meerdere keren per dag tijdens je menstruatie. Maak je seksspeeltjes altijd schoon met zeep en heet water. Stel dat uw partner ook de bacteriën op hun geslachtsorganen heeft en dat u beiden moet worden behandeld. Dit alles zal helpen om gevallen van bacteriële vaginose zo snel mogelijk op te lossen.
Risico's en complicaties
Als huismiddeltjes niet werken, kan bacteriële vaginose doorgaan en verergeren als het niet wordt behandeld. Het hebben van ruwe huiddelen in en rond je vagina verhoogt een aantal risico's, waaronder:
- verhoogd risico om HIV op te lopen als het wordt blootgesteld aan het virus
- verhoogd risico op vroegtijdige bevalling als u zwanger bent
- verhoogd risico op het oplopen van andere seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's)
- ontwikkeling van bekkenontstekingsziekte (PID)
Wanneer moet u uw arts bellen?
Als uw symptomen na een week thuisbehandeling niet zijn verdwenen of verminderd, maak dan een afspraak met uw gynaecoloog. U moet ook meteen een afspraak maken met uw arts als uw bacteriële vaginose terugkeert.
Probeer je afspraak te maken op een dag dat je je menstruatie niet hebt. Hierdoor kan uw arts een uitstrijkje van uw vaginale afscheiding nemen om te testen. Uw arts zal waarschijnlijk orale antibiotica of een antibioticumcrème voorschrijven die in de vagina kan worden ingebracht.
