Overzicht
Onrustige depressie is een vorm van depressie waarbij symptomen als rusteloosheid en woede betrokken zijn. Mensen die dit type depressie ervaren, voelen zich meestal niet lusteloos of vertraagd.
Geagiteerde depressie heette vroeger 'melancholia agitata'. Het staat nu bekend als 'gemengde manie' of 'gemengde kenmerken'. En het kan worden gezien bij mensen met een bipolaire stoornis. Maar psychomotorische agitatie kan ook worden gezien bij depressieve stoornissen. Door deze aandoening lijkt een persoon rusteloos.
Onrustige depressiesymptomen
Een geagiteerde depressie kan symptomen veroorzaken zoals slapeloosheid en een gevoel van leegte. U kunt zich ook ernstig geagiteerd voelen. En misschien heb je een sterk, ongemakkelijk gevoel dat onontkoombaar lijkt.
Blijf lezen: wat is een depressieve stoornis? »
Symptomen van geagiteerde depressie zijn onder meer:
- extreme prikkelbaarheid, zoals snauwen naar vrienden en familie of geïrriteerd zijn door kleine dingen
- woede
- agitatie
- friemelen
- snelle gedachten en onophoudelijk praten
- rusteloosheid
- pacing
- met de hand wringen
- nagelbijten
- uitbarstingen van klagen of schreeuwen
- trekken aan kleding of haar
- plukken op de huid
Sommige mensen met een depressieve stoornis zullen onrust ervaren. Maar de opwinding is ernstiger en aanhoudender bij mensen met geagiteerde depressie. Deze aandoening kan leiden tot tegenstrijdige gevoelens van intense rusteloosheid en depressie. Mensen kunnen ook gevoelens van opwinding of prikkelbaarheid ervaren, samen met verdriet of leegte.
Mensen met geagiteerde depressie lopen mogelijk meer risico op zelfverwonding en zelfmoordgedachten en -pogingen.
Zelfmoordpreventie
Als u denkt dat iemand onmiddellijk het risico loopt zichzelf te verwonden of een andere persoon pijn te doen:
- Bel 911 of uw lokale noodnummer.
- Blijf bij de persoon totdat er hulp komt.
- Verwijder alle wapens, messen, medicijnen of andere dingen die schade kunnen veroorzaken.
- Luister, maar oordeel, argumenteer, bedreig of schreeuw niet.
Als u denkt dat iemand zelfmoord overweegt, vraag dan hulp bij een crisis of meldpunt voor zelfmoordpreventie. Probeer de National Suicide Prevention Lifeline op 800-273-8255.
Bronnen: National Suicide Prevention Lifeline and Substance Abuse and Mental Health Services Administration
Oorzaken en triggers van geagiteerde depressie
Veel voorkomende triggers of oorzaken van geagiteerde depressie zijn onder meer:
- traumatische gebeurtenissen
- langdurige stress
- hormonale onevenwichtigheden
- hypothyreoïdie
- bipolaire stoornis
- Angst stoornissen
In sommige gevallen kunnen depressiemedicijnen geagiteerde depressie veroorzaken. Agitatie of prikkelbaarheid kunnen bijwerkingen zijn van medicatie. Vertel het onmiddellijk aan uw arts als u meer angst of prikkelbaarheid ervaart na het starten van een nieuw medicijn tegen depressie. Uw arts kan u helpen een ander medicijn te vinden.
Hoe geagiteerde depressie wordt vastgesteld
Een psychiater kan een diagnose van geagiteerde depressie stellen. Ze zullen dit doen door middel van gesprekstherapie en het observeren van uw maniertjes en humeur. Uw arts kan ook een bloedtest laten uitvoeren om andere mogelijke oorzaken van prikkelbaarheid uit te sluiten, zoals vitaminetekorten of hormonale onevenwichtigheden.
Uw arts sluit ook andere vormen van depressie en bipolaire stoornis uit. Bipolaire stoornis wordt vaak gekenmerkt door stemmingswisselingen en soms prikkelbaarheid.
Volgens de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V) is een diagnose van geagiteerde depressie gebaseerd op het volgende:
- Je hebt minstens één depressieve episode meegemaakt.
-
Je hebt ten minste twee van de volgende symptomen:
- psychomotorische agitatie of fysieke symptomen van agitatie en rusteloosheid
- racen of overvolle gedachten
- paranormale opwinding of intense innerlijke spanning
Uw arts kan u eerst een diagnose stellen en later een geagiteerde depressie.
Behandeling van geagiteerde depressie
Geagiteerde depressie wordt vaak behandeld met een combinatie van behandelingen, waaronder:
- medicijnen
- behandeling
- elektroconvulsietherapie, in extreme gevallen
Medicijnen
Medicijnen kunnen je humeur helpen stabiliseren. Uw therapeut kan een of meer van de volgende zaken voorschrijven:
- antidepressiva
- angststoornissen
- stemmingsstabilisatoren
In veel gevallen zal het enige tijd duren om de juiste medicatie, dosering of combinatie van medicijnen te vinden.
Medicijnen moeten zorgvuldig worden gebruikt in geval van geagiteerde depressie. Ze kunnen het tegenovergestelde effect hebben bij mensen met geagiteerde depressie dan bij mensen met een typische depressie.
Behandeling
Psychotherapie is een essentieel onderdeel van de behandeling van elk type stemmingsstoornis. Uw therapeut kan u helpen bij het identificeren van uw triggers. Ze zullen u ook helpen coping-mechanismen en gewoonten te ontwikkelen om u te helpen uw symptomen te beheersen.
Cognitieve gedragstherapie (CGT) wordt vaak gebruikt bij geagiteerde depressie. Bij CBT laat uw therapeut u uw problemen en gevoelens bespreken. En je werkt samen aan het veranderen van gedachten en gedrag.
Indien nodig kan uw therapeut de-escalatietechnieken gebruiken, zoals:
- spreken met een langzame, zachte stem
- waardoor je ruimte krijgt
- biedt u een rustige plek om tot rust te komen
In veel gevallen is een combinatie van therapie en medicijnen de meest effectieve behandeling voor geagiteerde depressie.
Blijf lezen: de beste depressie-apps van het jaar »
Outlook voor geagiteerde depressie
Onrustige depressie is een ernstige vorm van depressie. Het kan een grotere kans hebben op zelfbeschadiging of zelfmoordgedachten en -gedrag. Het is belangrijk om zo vroeg mogelijk te worden behandeld.
De juiste behandeling kan u helpen geagiteerde depressie te beheersen. Het is belangrijk om de behandeling voort te zetten, zelfs nadat u bent hersteld van uw depressieve episode. Medicijnen niet vaak gebruiken of de behandeling niet handhaven, kan een terugval veroorzaken. Het kan de volgende episode van geagiteerde depressie ook moeilijker te behandelen maken.
