Aften
Mondzweren - ook wel aften genoemd - zijn normaal gesproken kleine, pijnlijke laesies die zich in uw mond of aan de basis van uw tandvlees ontwikkelen. Ze kunnen eten, drinken en praten ongemakkelijk maken.
Vrouwen, adolescenten en mensen met een familiegeschiedenis van aften hebben een hoger risico op het ontwikkelen van aften.
Mondzweren zijn niet besmettelijk en verdwijnen meestal binnen één tot twee weken. Als u echter een aften krijgt die groot of extreem pijnlijk is, of als het lang aanhoudt zonder genezing, moet u het advies van een arts inwinnen.
Wat veroorzaakt mondzweren?
Er is geen duidelijke oorzaak achter aften. Er zijn echter bepaalde factoren en triggers geïdentificeerd. Deze omvatten:
- licht mondletsel door tandheelkundig werk, hard poetsen, sportletsel of per ongeluk bijten
- tandpasta's en mondspoelingen die natriumlaurylsulfaat bevatten
- voedselgevoeligheden voor zure voedingsmiddelen zoals aardbeien, citrus en ananas, en andere triggervoedingen zoals chocolade en koffie
- gebrek aan essentiële vitamines, vooral B-12, zink, foliumzuur en ijzer
- allergische reactie op mondbacteriën
- beugel
- hormonale veranderingen tijdens de menstruatie
- emotionele stress of gebrek aan slaap
- bacteriële, virale of schimmelinfecties
Mondzweren kunnen ook een teken zijn van aandoeningen die ernstiger zijn en medische behandeling vereisen, zoals:
- coeliakie (een aandoening waarbij het lichaam geen gluten kan verdragen)
- inflammatoire darmziekte
- suikerziekte
- Ziekte van Behcet (een aandoening die ontsteking door het hele lichaam veroorzaakt)
- een slecht functionerend immuunsysteem dat ervoor zorgt dat uw lichaam de gezonde mondcellen aanvalt in plaats van virussen en bacteriën
- HIV / AID's
Welke symptomen zijn geassocieerd met aften in de mond?
Er zijn drie soorten aften: kleine, grote en herpetiform.
Minor
Kleine aften zijn kleine ovale of ronde zweren die binnen één tot twee weken genezen zonder littekens.
Majoor
Grote aften zijn groter en dieper dan kleinere. Ze hebben onregelmatige randen en het kan tot zes weken duren voordat ze genezen zijn. Grote aften kunnen leiden tot langdurige littekens.
Herpetiform
Herpetiforme aften zijn zeer nauwkeurig, komen voor in clusters van 10 tot 100 en treffen vaak volwassenen. Dit type mondzweer heeft onregelmatige randen en geneest vaak binnen één tot twee weken zonder littekens.
U moet een arts raadplegen als u een van de volgende symptomen krijgt:
- ongewoon grote aften
- nieuwe aften voordat de oude genezen
- zweren die meer dan drie weken aanhouden
- zweren die pijnloos zijn
- mondzweren die zich uitstrekken tot aan de lippen
- pijn die niet kan worden bestreden met vrij verkrijgbare medicijnen of natuurlijke medicatie
- ernstige problemen met eten en drinken
- hoge koorts of diarree wanneer de aften verschijnen
Hoe worden mondzweren gediagnosticeerd?
Uw arts kan mondzweren diagnosticeren door middel van een visueel onderzoek. Als u veelvuldige, ernstige aften heeft, wordt u mogelijk getest op andere medische aandoeningen.
Wat zijn enkele manieren om aften te behandelen?
De meeste aften hebben geen behandeling nodig. Als u echter vaak aften krijgt of deze zijn buitengewoon pijnlijk, kunnen een aantal behandelingen pijn en genezingstijd verminderen. Deze omvatten:
- met een spoeling van zout water en zuiveringszout
- het plaatsen van magnesiummelk op de mondzweer
- mondzweren bedekken met zuiveringszoutpasta
- met behulp van vrij verkrijgbare benzocaïne (plaatselijke verdoving) producten zoals Orajel of Anbesol
- ijs aanbrengen op aften
- een mondspoeling gebruiken die een steroïde bevat om pijn en zwelling te verminderen
- met behulp van actuele pasta's
- vochtige theezakjes op uw mondzweer plaatsen
- het nemen van voedingssupplementen zoals foliumzuur, vitamine B-6, vitamine B-12 en zink
- natuurlijke remedies proberen, zoals kamille-thee, echinacea, mirre en zoethout
Tips om aften te voorkomen
U kunt stappen ondernemen om het optreden van aften te verminderen. Het kan nuttig zijn om voedingsmiddelen te vermijden die uw mond irriteren. Dat omvat zuur fruit zoals ananas, grapefruit, sinaasappels of citroen, maar ook noten, chips of iets pittigs.
Kies in plaats daarvan voor volle granen en alkalische (niet-zure) groenten en fruit. Eet een gezond, uitgebalanceerd dieet en neem dagelijks een multivitamine.
Probeer te voorkomen dat je praat terwijl je aan het kauwen bent om onbedoelde beten te verminderen. Stress verminderen en een goede mondhygiëne behouden door dagelijks flosdraad te gebruiken en na de maaltijd te poetsen, kan ook helpen. Zorg ten slotte voor voldoende slaap en rust. Dit voorkomt niet alleen aften, maar ook tal van andere ziekten.
Sommige mensen vinden het ook nuttig om tandenborstels met zachte haren en mondspoelingen met natriumlaurylsulfaat te vermijden. Uw tandarts kan u wax geven om tandheelkundige of orthodontische mondapparaten met scherpe randen te bedekken.
