Overzicht
Kokosolie is een van die krachtige ingrediënten die al duizenden jaren medicinaal wordt gebruikt. Een van de minder bekende toepassingen van kokosolie is een mogelijke remedie tegen koortsblaasjes.
Kokosolie bevat triglyceriden met middellange ketens die sterke antivirale, schimmelwerende en antibiotische eigenschappen hebben, die allemaal de genezing kunnen bevorderen en secundaire infecties bij wonden veroorzaakt door virale infecties kunnen helpen voorkomen.
Kokosolie heeft ook antiseptische eigenschappen die het ongemak kunnen verminderen. Het is ook erg vochtinbrengend, zodat het het gebied kan kalmeren en zichtbare symptomen kan verminderen.
Koortsblaasjes, ook wel 'koortsblaasjes' genoemd, zijn kleine, met vocht gevulde blaren die in groepen op of rond uw lippen geclusterd lijken. Na het breken vormt zich een korstje met korstjes over de blaren. Koortsblaasjes kunnen van persoon tot persoon worden verspreid. Ze worden veroorzaakt door het extreem veel voorkomende herpes simplex-virus.
Kokosolie gebruiken bij koortsblaasjes
Kokosolie kan plaatselijk worden aangebracht en intern worden ingenomen om koortsblaasjes te behandelen. Gebruik voor het beste resultaat biologische, onbewerkte kokosolie.
Om het topisch toe te passen, begin je met een kleine hoeveelheid gesmolten kokosolie. Breng het rechtstreeks op het gebied aan met een watje of wattenstaafje en wrijf het voorzichtig in de blaren. Was onmiddellijk uw handen als u de blaren heeft aangeraakt.
Je kunt kokosolie intern consumeren door het rechtstreeks te eten of door het aan het eten toe te voegen. Je kunt het in koffie smelten of gebruiken als bakolie.
Is het effectief?
Er is beperkt onderzoek gedaan naar het feit dat kokosolie specifiek wordt gebruikt voor koortsblaasjes, maar er zijn meerdere onderzoeken die verschillende gezondheidsvoordelen van kokosolie laten zien en hoe effectief het kan zijn bij bepaalde behandelingen.
Kokosolie bevat zowel monolaurine als laurinezuur, twee ingrediënten met krachtige antivirale, antimicrobiële en antibacteriële eigenschappen. Studies hebben aangetoond dat deze ingrediënten effectief zijn bij het bestrijden van bepaalde virussen, waaronder herpes.
De ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen van vierge kokosolie kunnen ook de zwelling verminderen en de genezing verbeteren.
Zelfs bij het behandelen van koortsblaasjes met kokosolie, zal het enige tijd duren voordat ze genezen zijn. De eerste uitbraak duurt doorgaans het langst, ongeveer twee weken. Latere puistjes kunnen ongeveer een week duren, hoewel de kokosolie en andere behandelingen elk een tot drie dagen kunnen scheren.
Risico's en bijwerkingen
Kokosolie is voor de meeste mensen veilig om lokaal toe te passen. Mensen met een gevoelige huid kunnen echter huidirritatie of acne ervaren. Breng het daarom op een klein stukje huid aan om het te testen voordat je het op grotere schaal aanbrengt.
Er zijn meer risico's verbonden aan het innemen van kokosolie. Kokosolie is vet. Het kan spijsverteringsproblemen veroorzaken, vooral als u niet gewend bent om het rechtstreeks of in grote hoeveelheden te consumeren. Als je ervoor kiest om het te consumeren, doe dit dan met mate, zoals bij elk vet.
Er zijn ook aanwijzingen dat het innemen van kokosolie slecht kan zijn voor de gezondheid van het hart vanwege het hoge aantal verzadigde vetten. Gebruik daarom bij gelegenheid slechts in kleine hoeveelheden kokosolie. Als je je cholesterolgehalte probeert te verlagen, kies dan voor hartgezonde oliën die bij kamertemperatuur in vloeibare vorm zijn.
Andere remedies tegen koortsblaasjes
Naast voorgeschreven medicijnen en vrij verkrijgbare antivirale medicijnen (die beide effectief kunnen zijn), zijn er een aantal andere alternatieve 'natuurlijke' remedies die kunnen worden gebruikt om te genezen en koortslipklachten te verminderen.
Aloë vera-gel is een goed voorbeeld. Sommige vroege onderzoeken hebben bewijs gevonden dat pure aloë vera die lokaal wordt aangebracht, het ongemak veroorzaakt door koortslippen kan verzachten dankzij de ontstekingsremmende en helende eigenschappen.
Citroenmelisse is een ander natuurlijk middel dat koortsblaasjes kan helpen behandelen vanwege de antivirale en ontstekingsremmende effecten. Een lid van de muntfamilie, citroenmelisse of een citroenmelisse-infusie kan zwelling en roodheid geassocieerd met koortsblaasjes verminderen, waardoor hun uiterlijk verbetert. Als je koortsblaasjes op je lippen zitten, kun je een lippenbalsem gebruiken die dit ingrediënt bevat om je lippen ook gehydrateerd te houden. Gebruik een product dat minimaal 1% citroenmelisse bevat en geen irriterende ingrediënten.
Je kunt een van deze ingrediënten topisch op je koortslippen aanbrengen, samen met de kokosolie.
Afhalen
De antivirale, antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen van kokosolie maken het het meest effectief als een mogelijke remedie tegen een koortslip. Meerdere keren per dag topisch aanbrengen is de beste manier om de meest directe resultaten te krijgen, zonder de verzadigde vetten die je zou krijgen als je het zou inslikken. Je kunt het combineren met vrij verkrijgbare antivirale behandelingen, of andere natuurlijke remedies zoals aloë vera of citroenmelisse, om de genezing zoveel mogelijk te versnellen.
