Vingertrekkingen
Vingertrekkingen lijken misschien alarmerend, maar het is vaak een onschadelijk symptoom. Veel gevallen zijn het gevolg van stress, angst of spierspanning.
Vingertrekkingen en spierspasmen komen nu vaker voor dan ooit, omdat sms'en en gamen zulke populaire activiteiten zijn.
Hoewel de vingertrekkingen in de meeste gevallen mild zijn, kunnen sommige gevallen een aanwijzing zijn voor een ernstige zenuwaandoening of bewegingsstoornis.
Wat veroorzaakt vingertrekkingen?
Vingertrekkingen zijn een symptoom dat wordt veroorzaakt door een aantal mogelijk factoren of stoornissen. Veelvoorkomende factoren die onvrijwillige vingerkrampen of spiertrekkingen kunnen veroorzaken, zijn onder meer:
- Spierpijn. Overmatig gebruik en spierspanning zijn veelvoorkomende factoren die kunnen leiden tot spiertrekkingen. Als u voornamelijk met uw handen werkt, dagelijks op een toetsenbord typt, veel videogames speelt of zelfs tijd besteedt aan sms'en, kunt u spiervermoeidheid ervaren die kan resulteren in spiertrekkingen.
- Vitamine tekort. Een gebrek aan bepaalde voedingsstoffen kan van invloed zijn op hoe uw spieren en zenuwen werken. Als u weinig kalium, vitamine B of calcium heeft, kunt u last krijgen van spiertrekkingen met uw vingers en handen.
- Uitdroging. Je lichaam moet goed gehydrateerd blijven om een optimale gezondheid te behouden. Wateropname zorgt ervoor dat uw zenuwen correct reageren en dat u een normale balans van elektrolyten behoudt. Dit kan een factor zijn bij het voorkomen van spiertrekkingen en spierspasmen.
- Carpaal tunnel syndroom. Deze aandoening veroorzaakt tintelingen, gevoelloosheid en spierspasmen in uw vingers en handen. Carpaal tunnelsyndroom treedt op wanneer druk wordt uitgeoefend op de mediane zenuw bij de pols.
- Ziekte van Parkinson. De ziekte van Parkinson is een progressieve neurodegeneratieve aandoening die uw beweging beïnvloedt. Hoewel tremoren veel voorkomen, kan deze ziekte ook lichamelijke stijfheid, schrijfproblemen en spraakveranderingen veroorzaken.
- Lou Gehrig's ziekten e. Ook bekend als amyotrofische laterale sclerose (ALS), is de ziekte van Lou Gehrig een zenuwaandoening die uw zenuwcellen vernietigt. Hoewel spiertrekkingen een van de eerste tekenen zijn, kan het overgaan in zwakte en volledige invaliditeit. Er is geen remedie voor deze ziekte.
- Hypoparathyreoïdie. Deze ongewone aandoening zorgt ervoor dat uw lichaam ongebruikelijk lage niveaus van het bijschildklierhormoon afscheidt. Dit hormoon is essentieel voor het behoud van de calcium- en fosforbalans van uw lichaam. Als de diagnose hypoparathyreoïdie wordt gesteld, kunt u naast andere symptomen spierpijn, spiertrekkingen en zwakte ervaren.
- Tourette syndroom. Tourette is een ticstoornis die wordt gekenmerkt door onvrijwillige repetitieve bewegingen en vocalisaties. Enkele van de veel voorkomende tics zijn spiertrekkingen, grimassen, snuiven en schouderophalen.
Hoe behandel je vingertrekkingen?
Vingertrekkingen lossen vaak vanzelf op. Als uw symptomen echter aanhouden, kunt u het beste een bezoek aan uw arts plannen om een mogelijk behandelplan te bespreken.
De behandeling hangt uiteindelijk af van de onderliggende oorzaak. Veel voorkomende behandelingsopties zijn:
- voorgeschreven medicatie
- fysiotherapie
- psychotherapie
- spalken of schoren
- steroïde of botox-injecties
- diepe hersenstimulatie
- chirurgie
Outlook
Vingertrekkingen zijn geen levensbedreigend symptoom, maar het kan een aanwijzing zijn voor een ernstigere medische aandoening. Stel jezelf geen diagnose.
Als u langdurige vingertrekkingen begint te ervaren, vergezeld van andere onregelmatige symptomen, maak dan een afspraak met uw arts.
Vroege detectie en een juiste diagnose zorgen ervoor dat u de beste behandeling krijgt om uw symptomen te verbeteren.
