We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Overzicht
Psoriasis is een veelvoorkomende huidaandoening die ervoor zorgt dat huidcellen zich snel ophopen op het huidoppervlak. Deze opeenhoping resulteert in schilferige, zilverrode vlekken die jeuken.
Soms kunnen deze plekken pijnlijk zijn en kunnen ze barsten en bloeden. Vaak beïnvloedt deze aandoening de hoofdhuid, het voorhoofd, de achterkant van de oren en de nek. In dit geval wordt het psoriasis op de hoofdhuid genoemd.
Psoriasis op de hoofdhuid is een chronische aandoening, wat betekent dat het na verloop van tijd komt en gaat. Vaak wordt het veroorzaakt of verergerd door bepaalde factoren zoals:
- spanning
- alcohol drinken
- roken
Het is belangrijk om psoriasis op de hoofdhuid te behandelen en de symptomen te controleren op andere aandoeningen. Onderzoek heeft psoriasis op de hoofdhuid in verband gebracht met chronische ontsteking, die optreedt bij andere gezondheidsproblemen zoals:
- insuline-resistentie
- artritis
- zwaarlijvigheid
- hoge cholesterol
- hartziekte
De meeste artsen bevelen lokale medicijnen, lichttherapie en medicijnen aan die het hele lichaam beïnvloeden om psoriasis op de hoofdhuid te behandelen. Maar het kan helpen om medische behandeling te combineren met huismiddeltjes om de symptomen van psoriasis op de hoofdhuid te verminderen.
Hoe psoriasis op de hoofdhuid thuis te behandelen
Het is belangrijk op te merken dat huismiddeltjes de symptomen kunnen verlichten, maar het zijn geen bewezen behandelingen. De volgende thuisbehandelingen zijn over het algemeen veilig en kunnen u helpen de symptomen van milde tot matige psoriasis op de hoofdhuid te verminderen. Degenen met meer agressieve vormen van de aandoening moeten een arts raadplegen voordat ze met de thuisbehandeling beginnen.
Aloë vera
Aloë vera is een plant die bekend staat om zijn huidherstellende eigenschappen. Crèmes die 0,5 procent aloë bevatten, kunnen jeuk, ontsteking, schilfering en roodheid op de hoofdhuid helpen verminderen. Deze crème moet tot driemaal per dag worden aangebracht om de huid vochtig te houden. Het kan een maand duren voordat u begint met het voelen en zien van positieve effecten.
appelcider azijn
Appelazijn kan de jeuk verminderen die gepaard gaat met psoriasis op de hoofdhuid. Probeer een paar keer per week biologische appelazijn op je hoofdhuid aan te brengen.
Je kunt de appelazijn 1-op-1 verdunnen met water. Spoel de huid na het aanbrengen om irritatie te voorkomen. Probeer deze behandeling niet als je huid gebarsten is of bloedt. U zou binnen enkele weken resultaten moeten zien.
Bakpoeder
Zuiveringszout is een snelle en gemakkelijke behandeling voor een jeukende hoofdhuid. Neem een klein glas water en roer er een eetlepel zuiveringszout door. Gebruik vervolgens een wattenschijfje of washandje om het mengsel op het aangetaste gebied van je hoofd aan te brengen. Je kunt de oplossing zelfs op je hoofd gieten om jeuk en ontsteking onder je haar te verlichten.
Capsaïcine
Chilipepers halen hun warmte uit een stof genaamd capsaïcine. Duitse onderzoekers hebben enig bewijs gevonden dat producten met capsaïcine de pijn, roodheid, ontsteking en schilfering veroorzaakt door psoriasis kunnen helpen verminderen. Maar er is meer onderzoek nodig om precies te begrijpen hoe het werkt.
Producten die capsaïcine bevatten, kunnen de huid prikken. Vermijd het aanbrengen op open wonden en het aanraken van uw ogen, geslachtsorganen, mond en andere gevoelige gebieden na het hanteren van capsaïcine-crème.
Winkel voor capsaïcine-crème.
Kokos- of avocado-olie
Kokosnoten en avocado's zijn gevuld met gezonde vetten die de gezondheid van de huid bevorderen. Masseer een paar druppels van beide soorten olie, koel of licht verwarmd, op je hoofdhuid en doe een douchemuts op. Wacht 20 minuten, verwijder de dop en was je haar zoals gewoonlijk. Dit kan een deel van de aan de aandoening gerelateerde schaling verminderen en verwijderen.
Winkel voor avocado- en kokosolie.
Knoflook
Knoflook heeft sterke ontstekingsremmende eigenschappen en antioxidanten die de huidconditie verbeteren en huidinfecties voorkomen. Hoewel het stinkt, lijkt het de symptomen van psoriasis op de hoofdhuid te verminderen.
Meng gepureerde of geperste rauwe knoflook met aloë vera crème of gel in een verhouding van 1 op 1. Leg het mengsel 15 tot 20 minuten op het getroffen gebied. Spoel daarna af met koud water. Deze behandeling is veilig om dagelijks te gebruiken.
Mahonia aquifolium (Oregon druif)
Ook wel berberis of Oregon-druif genoemd, Mahonia aquifolium is een kruid dat de immuunrespons van het lichaam beïnvloedt. Daarom denken onderzoekers dat het kan helpen bij de behandeling van psoriasis op de hoofdhuid door ontstekingen en andere symptomen te verminderen. Zoek naar crèmes met een concentratie van 10 procent.
Havermout bad
Het toevoegen van een kopje rauwe haver zonder smaak aan een warm bad en 15 minuten weken kan de symptomen van psoriasis op de hoofdhuid helpen verminderen. Haver is vooral effectief bij jeuk, ontsteking en schilfering. Zorg ervoor dat het getroffen gebied tijdens het baden volledig onder water blijft.
Winkel voor havermoutbadpakketten.
Omega-3 vetzuren
Omega-3-vetzuren, ingenomen in de vorm van visolie en plantaardige supplementen zoals vlas, kunnen ontstekingen verminderen. Hoewel de effecten van omega-3 vetzuren op psoriasis op de hoofdhuid niet bewezen zijn, lijkt het veilig en misschien gunstig om dagelijks tot 3 gram omega-3 vetzuren in te nemen.
Koop omega-3-supplementen.
Zee- of Epsom-zout
Door uw hele lichaam, inclusief het aangetaste deel van uw hoofd, in warm water met opgelost zeezout of Epsom-zout te laten weken, kunnen de symptomen van psoriasis op de hoofdhuid verminderen. Probeer 15 minuten in het bad te blijven en breng een vochtinbrengende crème aan op je aangetaste huid wanneer je uit het bad komt.
Shampoo
Er zijn veel speciaal gemaakte, niet-medicinale shampoos zonder recept die worden gebruikt voor de behandeling van psoriasis op de hoofdhuid. De meest effectieve zijn die met de kruiden-toverhazelaar of die met 2 tot 10 procent koolteer of ontstekingsremmend salicylzuur. Gebruik zoals aangegeven op de fles.
Winkel voor psoriasis-shampoos.
Tea tree olie
Tea tree is een plant waarvan wordt aangenomen dat het inflammatoire huidaandoeningen behandelt. Het werkt antiseptisch en kan de ontsteking en roodheid van psoriasis op de hoofdhuid verlichten. Houd er rekening mee dat sommige mensen allergisch en gevoelig zijn voor tea tree-olie en dat de stof bij sommige mensen in verband is gebracht met hormoonveranderingen.
Kurkuma
Kurkuma is een kruid dat bekend staat om zijn ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. Degenen met psoriasis op de hoofdhuid kunnen de symptomen verminderen door dagelijks een kurkumasupplement in te nemen of door te proberen meer kurkuma - vers of in poedervorm - in hun keuken op te nemen. Elke dag 1,5 tot 3 gram kurkuma nemen wordt als veilig en mogelijk nuttig beschouwd.
Vitamine D
Zonneschijn kan sommige symptomen van psoriasis op de hoofdhuid helpen verlichten. Breng zonnebrandcrème aan met een SPF van minimaal 30 en breng 10 tot 15 minuten in de zon door. Overweeg om 's ochtends buiten te zijn als de zon minder intens is.
Praat eerst met uw arts als u medicijnen voor uw psoriasis op de hoofdhuid gebruikt, omdat sommigen u vatbaarder kunnen maken voor zonnebrand.
Wat veroorzaakt psoriasis op de hoofdhuid?
Hoofdhuid en andere vormen van psoriasis treden op wanneer het immuunsysteem niet goed werkt. Huidcellen groeien te snel en groeien binnen enkele dagen in plaats van weken. Het lichaam kan deze huidcellen niet snel genoeg afstoten om aan de nieuwe groei te voldoen. Ze stapelen zich op het huidoppervlak op en veroorzaken psoriasis.
Mensen met familieleden met psoriasis op de hoofdhuid hebben meer kans op de aandoening zelf. Degenen met hiv, stress, obesitas en degenen die roken, hebben ook meer kans dan anderen om deze aandoening te hebben.
Veel voorkomende triggers die opflakkeringen van psoriasis op de hoofdhuid veroorzaken of verergeren, zijn:
- infecties, waaronder keelontsteking of huidinfecties
- huidletsel, zoals snijwonden, krassen, insectenbeten of ernstige zonnebrand
- spanning
- roken
- alcoholgebruik
- vitamine D-tekort
- sommige medicijnen, zoals lithium, geneesmiddelen tegen hoge bloeddruk, antimalariamiddelen en jodiden
Psoriasis op de hoofdhuid versus dermatitis
Psoriasis op de hoofdhuid en dermatitis zijn beide veelvoorkomende huidaandoeningen die de hoofdhuid aantasten. Deze aandoeningen delen enkele van dezelfde behandelingen en symptomen, waaronder roodheid en schilferende huid. Deze aandoeningen hebben echter verschillende oorzaken en uw arts zal ze van elkaar kunnen onderscheiden.
Tekenen van psoriasis op de hoofdhuid zijn onder meer zilverrode schubben op de huid die vaak tot voorbij de haarlijn reiken, met jeuk en soms pijn. Bij dermatitis merkt u mogelijk een roodachtige huid bedekt met witte of gele schubben, samen met roos en jeuk. Behandeling voor psoriasis is vaak agressiever dan die voor dermatitis.
Wanneer moet je naar een dokter?
Als u vermoedt dat u psoriasis op de hoofdhuid heeft, moet u een afspraak maken met een arts. Ze kunnen uw hoofdhuid onderzoeken om andere aandoeningen uit te sluiten voordat ze u naar een dermatoloog sturen voor verdere evaluatie en behandeling.
Afhalen
Psoriasis op de hoofdhuid is een chronische huidaandoening die wordt veroorzaakt door problemen met het immuunsysteem. Hoewel het belangrijk is om medische behandeling voor deze aandoening te zoeken om complicaties te voorkomen, kunt u huismiddeltjes aan uw behandelplan toevoegen om de symptomen te verminderen en uw psoriasis op de hoofdhuid beter te beheersen.
