We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Wat zijn constante hoofdpijn?
We hebben allemaal op een bepaald moment in ons leven de symptomen van hoofdpijn gevoeld. Meestal zijn ze een kleine ergernis die kan worden verlicht met vrij verkrijgbare (OTC) pijnstillers.
Maar wat als uw hoofdpijn constant is en bijna elke dag voorkomt?
Chronische dagelijkse hoofdpijn is wanneer u gedurende 15 dagen of meer per maand hoofdpijn heeft. Zowel volwassenen als kinderen kunnen chronische of constante hoofdpijn hebben. Het hebben van constante hoofdpijn kan slopend zijn en kan uw dagelijkse activiteiten verstoren.
De term chronische dagelijkse hoofdpijn is vrij breed en omvat verschillende soorten hoofdpijn die dagelijks kunnen voorkomen:
- Spanningshoofdpijn, die aanvoelt als een strakke band om je hoofd is geplaatst
- Migraine, die aanvoelt als een zeer intense kloppende hoofdpijn die aan één of beide kanten van je hoofd kan voorkomen
- Clusterhoofdpijn, die gedurende een periode van weken of maanden aan en uit kan komen en aan één kant van uw hoofd hevige pijn kan veroorzaken
- Hemicrania continua, die aan één kant van je hoofd voorkomt en vergelijkbaar is met migraine
Lees verder voor meer informatie over constante hoofdpijn, wat deze kan veroorzaken en hoe u ze kunt behandelen.
Wat zijn de andere symptomen van constante hoofdpijn?
De symptomen van constante hoofdpijn kunnen variëren, afhankelijk van het type hoofdpijn dat u ervaart en kunnen zijn:
- hoofdpijn, die kan:
- betrekking hebben op een of beide zijden van uw hoofd
- voelt als een pulserend, kloppend of strak gevoel
- variëren in intensiteit van mild tot ernstig
- misselijkheid of braken
- zweten
- gevoeligheid voor licht of geluiden
- een verstopte of loopneus
- roodheid of tranende ogen
Waarom u dagelijks hoofdpijn heeft
Artsen hebben nog steeds geen goed idee over wat hoofdpijnklachten veroorzaakt. Enkele mogelijke oorzaken zijn:
- Aanscherping van de spieren van het hoofd en de nek, wat spanning en pijn kan veroorzaken
- Stimulatie van de trigeminuszenuw, de primaire zenuw die in uw gezicht wordt aangetroffen. Activering van deze zenuw kan pijn achter de ogen veroorzaken, naast verstopte neus en roodheid van het oog die gepaard gaat met sommige soorten hoofdpijn.
- Veranderingen in de niveaus van bepaalde hormonen, zoals serotonine en oestrogeen. Wanneer de niveaus van deze hormonen fluctueren, kan hoofdpijn optreden.
- Genetica
Vaak worden hoofdpijn veroorzaakt door levensstijl of omgevingsfactoren zoals stress, weersveranderingen, cafeïnegebruik of slaapgebrek.
Overmatig gebruik van pijnstillers kan ook een constante hoofdpijn veroorzaken. Dit wordt een overmatig gebruik van hoofdpijn of een rebound-hoofdpijn genoemd. U loopt risico op dit soort hoofdpijn als u meer dan twee dagen per week OTC of voorgeschreven pijnstillers gebruikt.
Behandeling
Er zijn veel mogelijke behandelingen voor constante hoofdpijn en uw arts zal samen met u bepalen welke behandeling voor u het meest geschikt is.
Uw behandeling hangt af van de onderliggende oorzaak van uw hoofdpijn. Als uw arts een onderliggende oorzaak niet kan vaststellen, zullen zij een behandeling voorschrijven die erop is gericht uw hoofdpijn effectief te voorkomen.
Behandelingen voor constante hoofdpijn zijn onder meer:
Medicijnen
Medicijnen die kunnen worden gebruikt om constante hoofdpijn te voorkomen of te behandelen, zijn onder meer:
- Antidepressiva, tricyclische middelen genoemd, zoals amitriptyline en nortriptyline, die hoofdpijn kunnen helpen voorkomen. Ze kunnen ook helpen bij het beheersen van de angst of depressie die kan optreden, samen met constante hoofdpijn.
- Bètablokkers zoals propranolol (Inderal) en metoprolol (Lopressor)
- Niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's) zoals ibuprofen (Motrin, Advil) en naproxen (Aleve). Deze medicijnen moeten met mate worden gebruikt, omdat ze kunnen leiden tot overmatig gebruik van medicijnen of hoofdpijn. Winkel voor NSAID's.
- Medicijnen tegen epileptische aanvallen zoals gabapentine (Neurontin) en topiramaat (Topamax)
- Botox-injectie, wat een injectie is van een neurotoxine dat is afgeleid van de bacterie die botulisme veroorzaakt. Dit kan ook een optie zijn voor mensen die dagelijkse medicatie niet verdragen.
Niet-medicamenteuze therapieën
Behandeling voor constante hoofdpijn omvat niet alleen medicijnen. Er kunnen ook andere therapieën worden gebruikt, mogelijk in combinatie met medicijnen. Niet-medicamenteuze therapieën omvatten:
- Gedragstherapie, die alleen of in een groep kan worden gegeven. Dit kan u helpen de mentale effecten van uw hoofdpijn te begrijpen en manieren te bespreken om ermee om te gaan.
- Biofeedback, die bewakingsapparatuur gebruikt om u te helpen lichaamsfuncties zoals bloeddruk, hartslag en spierspanning te begrijpen en te leren beheersen
- Occipitale zenuwstimulatie, een chirurgische procedure waarbij een klein apparaatje aan de basis van uw schedel wordt geplaatst. Het apparaat stuurt elektrische impulsen naar uw occipitale zenuw, wat bij sommige mensen hoofdpijn kan verlichten.
- Acupunctuur, waarbij kleine, dunne, dunne naalden op specifieke plaatsen op het lichaam worden ingebracht, hoewel niet is bewezen dat het constante hoofdpijn verbetert
- Massage, die kan helpen bij ontspanning en spanning in spieren kan verminderen
Veranderingen in levensstijl
Uw arts kan voorstellen om enkele veranderingen in levensstijl aan te brengen om uw hoofdpijn te helpen beheersen of uw hoofdpijntriggers te voorkomen. Dit kunnen zaken zijn als ervoor zorgen dat u voldoende slaapt en cafeïne vermijden of sigaretten roken.
Hoe wordt hoofdpijn gediagnosticeerd?
U kunt uw primaire arts bezoeken om uw constante hoofdpijn te bespreken. Uw arts kan u ook doorverwijzen naar een neuroloog, een type arts dat gespecialiseerd is in aandoeningen die het zenuwstelsel aantasten.
Om tot een diagnose te komen, zal uw arts eerst uw medische geschiedenis afnemen. Ze kunnen vragen stellen zoals:
- Hoe vaak krijg je hoofdpijn?
- Hoe lang duurt je hoofdpijn?
- Waar zit de pijn en hoe voelt het?
- Komen uw hoofdpijn op een bepaald moment of na een specifieke activiteit voor?
- Heeft u extra symptomen bij uw hoofdpijn?
- Heeft u een familiegeschiedenis van sommige soorten hoofdpijn, zoals migraine?
- Welke medicijnen gebruikt u?
Uw arts voert vervolgens een lichamelijk onderzoek uit. Laboratoriumtests zijn meestal niet nodig, tenzij u symptomen heeft van een infectie of een systemische ziekte.
Tijdens hun onderzoek zal uw arts werken aan het uitsluiten van mogelijke secundaire oorzaken van hoofdpijn, waaronder:
- overmatig gebruik van medicatie of bijwerkingen van medicatie
- infecties, zoals meningitis of een bijholteontsteking
- obstructieve slaapapneu
- neuralgieën
- traumatische hersenschade
Uw arts kan ook beeldvormende tests gebruiken, zoals een CT-scan of MRI om de oorzaak van uw hoofdpijn te diagnosticeren.
Wanneer moet u uw arts raadplegen?
Om de meest effectieve behandeling voor uw constante hoofdpijn te krijgen, moet u een arts bezoeken om een diagnose te krijgen.
Maak een afspraak met uw arts om uw symptomen te bespreken als u een van de volgende symptomen ervaart:
- drie of meer hoofdpijn in een week
- hoofdpijn die erger wordt of niet verbetert wanneer u OTC-pijnstillers gebruikt
- u gebruikt bijna elke dag een OTC-pijnstiller om uw hoofdpijn onder controle te houden
- je merkt dat zaken als fysieke inspanning of inspannende activiteiten je hoofdpijn bezorgen
- uw hoofdpijn begint uw dagelijkse activiteiten, zoals slapen, werken of school, te verstoren
Soms kan hoofdpijn een symptoom zijn van een ernstiger probleem, zoals een beroerte of meningitis. U moet medische noodhulp inroepen als u het volgende ervaart:
- een ernstige hoofdpijn die plotseling opkomt
- hoofdpijn die symptomen van infectie omvat, zoals hoge koorts, stijve nek, misselijkheid of braken
- hoofdpijn die andere neurologische symptomen omvat, zoals verwarring, gevoelloosheid of problemen met coördinatie, lopen of spreken
- hoofdpijn die optreedt na een hoofdletsel
Afhalen
Constante of chronische dagelijkse hoofdpijn is wanneer u gedurende 15 dagen of meer uit een maand hoofdpijn heeft. Er zijn veel soorten hoofdpijn die constant kunnen worden, waaronder spanningshoofdpijn en migraine.
Er zijn verschillende behandelingsopties beschikbaar voor het behandelen van constante hoofdpijn. Praat met uw arts over uw symptomen om een juiste diagnose en de meest effectieve behandeling voor u te krijgen.
