Plus twee recepten en drie hulpmiddelen om te helpen
Loop een schoonheidssalon binnen op jacht naar een gloednieuwe oogcrème en je loopt een duizelingwekkende reeks opties tegen. Tussen merken, ingrediënten, vermeende voordelen - en mogelijke nadelen zoals kosten - kan veel worden overwogen.
Het lijkt misschien alsof de oogcrèmes met een paar honderd dollar zeker zijn, maar als er iets is dat we weten over oogcrème, is er nog steeds een heilig graal antwoord.
Bovendien is de wetenschap achter vervagende cirkels en rimpels er nog niet.
Maar het is misschien niet nodig om te kiezen tussen schoonheid en uw bankrekening. Dat komt omdat sommige huidverzorgingsdeskundigen en slimme doe-het-zelvers recepten hebben genageld tot zelfgemaakte oogcrèmes - en in sommige gevallen stapelt de wetenschap zich op.
"Experimenteren met zelfgemaakte producten kan intimiderend klinken, maar als je iemand bent die graag precies weet wat je op je huid legt, kan het een geweldige oplossing zijn om je eigen te maken", zegt de in Los Angeles gevestigde visagist Allie Renee.
“Bovendien betekent het zelf aanpassen dat het in hoge mate aanpasbaar is. En als bijkomend voordeel verlaagt u de hoeveelheid afval die u produceert!”
Vind deze natuurlijke ingrediënten thuis, in je kast of koelkast
1. Koffie ijsblokjes invriezen
Onderzoek heeft aangetoond dat cafeïne meer doet dan je hersenen opbeuren als een deadline nadert - het stimuleert ook de bloedsomloop wanneer het op de ogen wordt aangebracht en heeft antioxiderende eigenschappen die het risico op rimpels kunnen helpen verminderen en zelfs beschermen tegen verdere schade door vrije radicalen.
Door Java in ijsblokjes te bevriezen, kunt u uw oogleden gemakkelijk koelen terwijl de bloedvaten worden vernauwd, de zwelling wordt verminderd en de vermoeide huid wordt opgefleurd.
2. Gebruik zakjes groene thee
Koffie is niet de enige drank die rijk is aan antioxidanten en die ook dienst doet als behandeling onder de ogen. Groene thee is een ander cafeïne-rijk keukenbestanddeel dat ontstekingen kan helpen kalmeren wanneer het op gezwollen oogleden wordt aangebracht.
"Het helpt de huid te beschermen tegen omgevingsfactoren en kan helpen de huid te verstevigen en strakker te maken door de aanwezige cafeïne", zegt Renee. Probeer wattenschijfjes in een gekoeld brouwsel te laten weken of doe koude theezakjes rechtstreeks op uw ogen.
3. Neem vitamine E-capsules
Deze belangrijke voedingsstof die wordt aangetroffen in voedingsmiddelen zoals noten en zoete aardappelen, is niet alleen essentieel voor de gezondheid van de ogen wanneer ze door voedsel worden opgenomen - het is ook een krachtige onder-oogbeschermer bij topicale toepassing.
"Het is bijzonder verbazingwekkend en universeel!" Renee zegt. "Het is een sterke antioxidant die hydraterende en anti-verouderende eigenschappen heeft en genezing bevordert door te helpen bij celregeneratie."
Onderzoek heeft aangetoond dat plaatselijke toepassing van de antioxidant (gevonden in olie- of capsulevorm) kan beschermen tegen fotoveroudering en ontstekingen tot een minimum beperkt.
4. Voeg wat vitamine K toe
Een van de meest geprezen natuurlijke donkere cirkel-jagers die onderzoekers kennen, is deze in vet oplosbare vitamine waarvan is aangetoond dat het een effectieve hyperpigmentatie-jager is in combinatie met retinol (vitamine A).
"Het is verbazingwekkend wanneer het wordt toegevoegd aan een crème of serum onder de ogen omdat het bloedstolling en genezende eigenschappen heeft [en kan] het verschijnen van rimpels in de loop van de tijd helpen verminderen", zegt Renee. "Dark Circle Warrior!"
Hoewel het ingrediënt nu veel voorkomt in vrij verkrijgbare schoonheidsproducten, is het van nature afgeleid van voedingsmiddelen zoals broccoli en spruitjes.
Naast het opnemen van meer van die krachtige groenten in uw dieet, kunt u proberen een in de winkel gekochte formulering te mengen met koffie - een onderzoek uit 2015 wees uit dat het aanbrengen van cafeïnepads met vitamine K aanzienlijke verbeteringen in donkere kringen vertoonde.
5. Verzacht met kokosolie
Hoewel het geen cirkels bestrijdt, wordt kokosolie aangeprezen als een oplossing voor fijne lijntjes en een droge huid onder de ogen.
Deze gewone keukenstapel wordt vanwege zijn nutritionele eigenschappen een "superfood" genoemd, maar door de hoge concentratie vetzuren met kleine ketens is het ook een ontstekingsremmende schoonheidszalf die zorgvuldig op je ogen kan worden aangebracht voor extra vocht.
6. Sluit vocht in met olijfolie
Omdat dit gewone kookingrediënt rijk is aan in vet oplosbare vitamines (inclusief E en K, hierboven beschreven), kan het goed zijn voor hydratatie onder de ogen thuis.
Er is geen gedegen onderzoek om de effectiviteit ervan op donkere kringen en rimpels te ondersteunen, maar een beetje deppen op een vochtige huid kan helpen vocht vast te houden.
7. Depuff met aloë vera
Als je thuis een aloë vera-plant hebt, kun je proberen een deel van de inhoud van de sappige bladeren op een droge huid aan te brengen (inclusief de delicate delen onder je ogen).
Onderzoek heeft aangetoond dat de plant vol vitamines, mineralen, enzymen en vetzuren zit en ontstekingsremmende eigenschappen heeft die kunnen helpen bij wallen.
8. Masseer met arnica-olie
Als de blauwachtige tint onder je ogen te wijten is aan verwijde bloedvaten, kan een beetje arnica helpen. Van de plaatselijke olieformulering van het kruid is aangetoond dat het het uiterlijk van blauwe plekken en andere huidaandoeningen verbetert.
Zelfgemaakte recepten voor oogcrème
Als je klaar bent om zelfgemaakte oogcrème te proberen, overweeg dan dit recept van Renee die zegt dat het de huid onder de ogen helpt op te fleuren:
Meng alle ingrediënten door elkaar en breng het 's morgens en' s avonds aan
- 1 theelepel. vitamine E-olie
- 1 theelepel. essentiële olie van lavendel
- 1 theelepel. arnica etherische olie
- 1 theelepel. vitamine K
Let op: hoewel etherische oliën tot 3 jaar meegaan, is het het beste om elke week een nieuwe batch te maken om contaminatie en bacteriegroei te voorkomen. Gooi onmiddellijk weg als irritatie optreedt.
Maak je eigen anti-wallen onder de oogkussentjes:
- Kook 2 kopjes water.
- Voeg 2 zakjes groene thee toe aan het water en laat afkoelen.
- Week katoenen rondjes in oplossing.
3 tools om de effectiviteit te vergroten
Nu u weet welke ingrediënten kunnen helpen het uiterlijk van uw onderogen te veranderen, vraagt u zich misschien af hoe u ze kunt toepassen voor het maximale voordeel. Je hebt een paar opties:
Je vingers
De eenvoudigste applicatietool is binnen handbereik … letterlijk.
'Als je je vingers gebruikt, raad ik je aan je middelvingers te gebruiken om van de binnenhoek naar de buitenhoek te kloppen', zegt Renee.
Experts raden vaak je middel- of vierde vinger aan omdat je minder controle hebt over de druk, wat betekent dat je milder kunt zijn met dit gevoelige gebied.
Gua sha
Deze natuurlijke alternatieve therapie stimuleert de microcirculatie van zacht weefsel door voorzichtig te schrapen.
Gua Sha-rollers en -schrapers zijn bedoeld om de bloedstroom te verbeteren en de huid onder de ogen te verfrissen, en hoewel er geen echt onderzoek is om hun effectiviteit in dat rijk aan te geven, zweren veel mensen bij de tools.
'Het gebruik van een Gua Sha kan donkere kringen, wallen en een stevige huid helpen verminderen', zegt Renee. "Het gebruik van deze tool kan de gevoelige huid onder de ogen helpen kalmeren, stimuleren en versterken."
Steen koude rollen
Rollers gemaakt van jade en andere materialen zoals roos en amethist duiken op in cosmetische winkels met beloften van rimpelvermindering en versterkt collageen.
Er is niet veel harde wetenschap om de beweringen te staven, maar sommige mensen vinden dat het gladstrijken van producten met een roller ingrediënten lijkt te helpen de huid te penetreren en de bloedstroom te stimuleren voor een rooskleurige finish.
Michelle Konstantinovsky is een in San Francisco gevestigde journalist, marketingspecialist, ghostwriter en UC Berkeley Graduate School of Journalism alumna. Ze heeft veel geschreven over gezondheid, lichaamsbeeld, entertainment, levensstijl, design en technologie voor winkels als Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine en meer.
