Overzicht
Als je je lokale CrossFit Box niet kunt halen, kun je de training van de dag (WOD) nog steeds verpletteren. Deze CrossFit-achtige apps maken het gemakkelijk om intervaltrainingen met hoge intensiteit te vinden, je statistieken bij te houden en die persoonlijke records (PR) in te stellen. Healthline zocht naar de beste CrossFit-apps van het jaar en deze winnaars vallen op door hun hoogwaardige inhoud, betrouwbaarheid en uitstekende gebruikersrecensies.
WodLog
iPhone-beoordeling: 4,6 sterren
Android-beoordeling: 4,2 sterren
Prijs: gratis
WodLog is de enige CrossFit-app die is ontworpen om je trainingen op te nemen en te loggen terwijl je traint. De app heeft alle tools die je nodig hebt: timer, tikteller, repcalculator, unitconverter en meer. Kies je WOD, begin met trainen en gebruik de tools van de app om je resultaten onderweg bij te houden. Vervolgens kunt u uw statistieken opslaan en uw resultaten delen.
WOD Roulette
iPhone-beoordeling: 4,8 sterren
Android-beoordeling: 4,4 sterren
Prijs: gratis bij in-app aankopen
Verspil geen tijd met het beslissen met WOD om aan te pakken - laat WOD Roulette er een voor je uitkiezen. Klik op de rouletteknop om een willekeurige WOD te genereren uit de verzameling klassieke benchmark-WOD's van de app, CrossFit Open-trainingen en nieuwe metabole conditioneringsworkouts. WOD Roulette biedt ook reis- en hotelvriendelijke trainingen, zodat je overal kunt trainen.
WODster
Android-beoordeling: 4,6 sterren
Prijs: gratis bij in-app aankopen
Verpletter uw training van de dag met honderden WOD-benchmarks in WODster. U kunt uw eigen trainingen maken en opslaan of een foto van het whiteboard bij uw CrossFit Box maken om later te gebruiken. De app bevat countdown-, tabata- en stopwatch-timers. Kunt u niet beslissen over een training? WODster kiest er een willekeurig uit, zodat u aan de slag kunt.
CrossFit van WOD
Android-beoordeling: 4,1 sterren
Prijs: gratis
Overweeg WODs CrossFit uw eigen personal trainer. De app is ontworpen om u te begeleiden bij de CrossFit-benadering van fitness, met meer dan 100 oefeningen met illustratieve afbeeldingen en verklarende video's, plus verschillende routines, zodat u een schema kunt maken dat voor u werkt. Probeer een van de inbegrepen uitdagingen en volg je voortgang door persoonlijke statistieken en persoonlijke records bij te houden.
30-daagse fitnessuitdaging
iPhone-beoordeling: 4,9 sterren
Android-beoordeling: 4.8 sterren
Prijs: gratis bij in-app aankopen
De 30 Day Fitness Challenge is ontworpen door een professionele fitnesscoach om je te helpen je kracht en gezondheid geleidelijk te verbeteren, zodat je een grotere kans hebt om eraan vast te houden. De trainingsintensiteit neemt geleidelijk toe, dus volg gewoon de gedetailleerde videogidsen en volg je voortgang. Kies uit drie verschillende moeilijkheidsgraden in de 30 dagen abs challenge, full body challenge of butt challenge.
SugarWOD
iPhone-beoordeling: 4,9 sterren
Android-beoordeling: 4.7 sterren
Prijs: gratis
SugarWOD helpt bij het creëren van een betere WOD-ervaring met in-app-functies zoals het volgen van prestaties, video's met bewegingsvoorbereiding en het stoten van virtuele vuisten voor die indrukwekkende PR's. Meer dan 500.000 aangesloten atleten gebruiken de app, die pushmeldingen stuurt wanneer uw box zijn WOD plaatst. Houd je voortgang bij, bekijk het dagelijkse scorebord en neem zelfs trainingen op van buiten de sportschool - de app heeft duizenden ingebouwde trainingen.
CrossFit Beyond the Whiteboard
iPhone-beoordeling: 4,2 sterren
Android-beoordeling: 4,3 sterren
Prijs: gratis
De officiële app voor CrossFit-tracking, dit is 's werelds grootste CrossFit-logboek. Plaats resultaten voor al je trainingen, maak squadrons om te zien hoe je vrienden het doen, controleer je resultaten tegen wereldwijde klassementen en houd lichaamsvet, benchmarks en zelfs macro's bij. De robuuste voedingscomponent van de app bevat duizenden supermarkten, restaurants en gewone etenswaren, plus een barcodescanner, zodat u kunt volgen wat u eet voor maximale winst.
WODBook
Android-beoordeling: 4,4 sterren
Prijs: gratis bij in-app aankopen
Volg en log je dagelijkse trainingen met WODBook, waarmee je toegang hebt tot je lokale box, zodat je de resultaten kunt vergelijken met andere leden. Upgrade naar de pro-versie om toegang te krijgen tot de WOD-machine, een volledig aanpasbare en dynamische trainingsgenerator die aanwijzingen uit uw logs haalt om speciaal voor u WOD's te genereren. Probeer de one rep max-calculator, drie verschillende timers, dagelijkse WOD-whiteboards en nog veel meer in deze uitgebreide en intuïtieve app.
Trifecta
iPhone-beoordeling: 4 sterren
Android-beoordeling: 3,9 sterren
Prijs: gratis bij in-app aankopen
Beheer al uw fitness- en voedingsinformatie met deze krachtige content-engine. Trifecta is ontworpen om de ultieme alles-in-één tracking-app te zijn, met een gigantische voedseldatabase, voedingsgrafieken en voorgestelde macro's om u te helpen bij het inbellen van uw voeding. Kies een training uit de bibliotheek, bekijk videodemonstraties uitgevoerd door CrossFit Games-atleet Brooke Ence en volg je voortgang met de grafieken, grafieken en voortgangsfoto's van de app.
Als u een app voor deze lijst wilt nomineren, e-mail ons dan op [email protected]
Jessica Timmons is al meer dan 10 jaar schrijfster en redacteur. Ze schrijft, bewerkt en adviseert voor een geweldige groep vaste en groeiende klanten als een thuiswerkende moeder van vier, die samen met een fitness-co-director voor een vechtsportacademie een side-gig doet.
