Klaar om meerdere orgasmes tegelijk te hebben?
Het vaginale orgasme is vaak ongrijpbaar, maar mensen met clitoris en vagina's worden ernstig gezegend. Trucs en speelgoed kunnen het helpen beheersen (hint: nummer één truc is geduld), en het is mogelijk om meerdere versies van een orgasme te bereiken - tegelijkertijd. We hebben het over vaginaal, clitoraal, anaal en erogeen.
Maar de laatste tijd komt er een ander soort orgasme in het geslachtsdialect: het gemengde orgasme.
Wat is een gemengd orgasme?
Een gemengd orgasme wordt gedefinieerd als een clitoraal en vaginaal orgasme dat tegelijkertijd plaatsvindt. Dus ja, het zijn technisch gezien twee gelijktijdige orgasmen die de neiging hebben om te resulteren in een intensere, volledige lichaamsreactie.
Dit betekent dat de eerste stap van het hebben van een gemengd orgasme in staat is om zowel de clitoris als de vagina tegelijkertijd te stimuleren, wat niet zo moeilijk is als het klinkt.
Eerst moet je begrijpen hoe vaginale en clitorale orgasmes werken.
Vaginale orgasmes hebben meestal betrekking op het raken van de G-spot, die zich aan de binnenwand van de vagina bevindt. Het stimuleren van de G-spot met regelmatige druk kan tot een orgasme leiden.
Onderzoekers hebben ook via echografie ontdekt dat de G-spot waarschijnlijk zo gevoelig is omdat deze deel uitmaakt van het clitorale netwerk: de clitorale wortel bevindt zich direct achter de voorste vaginale wand. Het raken van de G-spot kan dus ook een deel van de clitoris stimuleren.
Voor een clitoraal orgasme treden orgasmen op wanneer druk en herhaalde beweging worden toegepast op een natte (vaak bereikt met glijmiddel) clitoris. De clitoris is een met zenuwen gevuld orgaan aan de bovenkant van de vulva dat zich uitstrekt tot in de schaamlippen. Het is groter dan aangenomen.
De herhaalde op en neer of cirkelvormige beweging om een orgasme te bereiken, kan worden gedaan met (natte) vingers, handpalm of tong, afhankelijk van wat je partner het liefste heeft.
Hoe voelt het?
Een gemengd orgasme kan worden samengevat als ah-doolhof - en intenser dan alleen vaginale of clitorale orgasmes alleen.
Omdat zowel de vagina als de clitoris beide worden gestimuleerd, kan een gemengd orgasme alles veroorzaken, van onvrijwillige bewegingen die in sommige gevallen convulsie nabootsen tot vrouwelijke ejaculatie. (Dit gebeurt wanneer de G-spot wordt gestimuleerd, waardoor de Skene-klieren aan weerszijden van de urethra ook worden gestimuleerd.)
Maar u moet ook weten hoe clitorale en vaginale orgasmes er op zichzelf uit kunnen zien of aanvoelen:
- Clitorale orgasmes worden vaak op het oppervlak van het lichaam gevoeld, als een tintelend gevoel langs je huid en in je hersenen.
- Vaginale orgasmes zitten dieper in het lichaam en kunnen worden gevoeld door de persoon die de vagina binnendringt, omdat de vaginale wanden zullen pulseren.
Geen orgasme is echter hetzelfde. Hoe je lichaam loslaat, kan variëren van een zachte zucht tot een krachtige ontspanning. Als het gaat om het najagen van orgasmes, is het het beste om geen seks te hebben met een einddoel voor ogen.
Maar als u zich op uw gemak voelt bij uw partner en een gemengd orgasme wilt proberen, lees dan verder voor enkele tips.
Hoe een gemengd orgasme te bereiken
Zelfs als je weet hoe je jezelf van beide kanten kunt verwijderen, zal een gemengd orgasme oefenen. Enkele tips? Ontspan en ga naar binnen met de bedoeling plezier te bereiken en niet specifiek een soort orgasme.
Heb niet het gevoel dat je moet beginnen met het tegelijkertijd stimuleren van zowel de G-spot als de clitoris. Als een onderdeel meer tijd nodig heeft om te pieken, focus daar dan eerst op. En in het geval van first-timers is tijd ook je vriend (niet van plan om daarna naar je werk te haasten!).
Solo
Om zelf een gemengd orgasme te bereiken, begin vaginaal door de G-spot te vinden:
- Til met je vingers of een seksspeeltje omhoog in de richting van je navel in een 'kom hier'-beweging.
- Herhaal de beweging terwijl de sensatie opbouwt, en - in plaats van een in- en uitbeweging - wil je je aandacht op dit gebied blijven richten.
- Begin met je andere hand aan de clitoris te werken. Als je glijmiddel moet toevoegen, ga ervoor!
- Oefen snelle en harde druk uit in een herhaalde beweging met uw vingers of handpalm, heen en weer bewegend of cirkelvormig.
Vibrators zijn ook een geweldige manier om je G-spot en clitoris te stimuleren, vooral als het bereiken van beide veel werk lijkt.
Samengewerkt
Als je een partner hebt, kun je hen vertellen dat de beste manier om je G-spot te bereiken, eerst met de handen is. Bootst die "kom hier" -beweging na naar uw navel voordat er een vorm van penetratie begint.
Je partner kan ook zijn mond en tong gebruiken om de clitoris te stimuleren. Ze kunnen beginnen met het kussen van het gebied en vervolgens de punt van hun tong gebruiken om te likken, waarbij ze langzaam beginnen en de snelheid en druk verhogen, evenals beweging, zoals op en neer of rond.
Tijdens penetratie wordt een van de beste posities om clitorale stimulatie te bereiken de 'rij-hoge' positie genoemd.
Ga op je rug liggen om dit te proberen. Je partner moet zijn penis of seksspeeltje zo plaatsen dat de bovenste schacht tegen je clitoris wrijft terwijl ze stoten. Elke stoot moet je capuchon op en neer schuiven, of voldoende druk op de capuchon uitoefenen om je clitoris te stimuleren.
Beste seksposities voor gemengde orgasmes:
- veedrijfster of omgekeerde veedrijfster
- staan
- gesloten zendingspositie
- lepelen
- doggy (maar zonder handen op de grond)
Onthoud dat elk lichaam anders is. Als deze populaire seksposities niet werken, zijn er altijd kleine aanpassingen die je kunt proberen om de juiste plekken te raken.
Ook is er geen druk om je gemengde orgasme tegelijkertijd clitoraal en vaginaal te laten zijn. In ons boek is elke combinatie van orgasme (of het nu anaal is of zelfs tepel!) Een plezier om te winnen.
Vertrouw je gevoel met de feiten
Een onderzoek uit 2016 wees uit dat gemiddeld 54 procent van de vrouwen een orgasme bereikt door clitorale en vaginale stimulatie, vergeleken met 34 procent die een orgasme kreeg via alleen clitorale stimulatie en 6 procent die een orgasme kreeg via alleen vaginale stimulatie.
En first-timers? Vertrouw op je gevoel: je kent het verschil tussen clitorale en vaginale orgasmes.
Volgens een review uit 2016 over de geschiedenis van clitorale en vaginale orgasmes, bleek uit twee onderzoeken uit de jaren zeventig dat seksueel actieve vrouwen het verschil wisten tussen clitorale en vaginale orgasmes.
Door zelfgerapporteerde verslagen beschreven de vrouwen een clitoraal orgasme als 'gelokaliseerd, intens en fysiek bevredigend, terwijl een vaginaal orgasme werd beschreven als sterker en duurzamer dan een clitoraal orgasme,' dieper ', een' hele lichaam'-sensatie met kloppende gevoelens, en meer psychologisch bevredigend. '
Stel je nu eens voor hoe beide tegelijkertijd gebeuren.
Emily Shiffer is een voormalige digitale webproducent voor Men's Health and Prevention en is momenteel freelance schrijver die gespecialiseerd is in gezondheid, voeding, gewichtsverlies en fitness. Ze is gevestigd in Pennsylvania en houdt van alles wat met antiek, koriander en Amerikaanse geschiedenis te maken heeft.
