Dingen om te overwegen
Scherpe pijn in uw borst kan alarmerend zijn, maar het is niet altijd een reden tot bezorgdheid.
Voor veel mensen houdt borstpijn verband met de menstruatiecyclus of andere hormonale veranderingen.
Hoewel u milde pijn gewoonlijk thuis kunt behandelen, vereisen infecties en andere onderliggende aandoeningen medische aandacht.
In deze gevallen zijn er meestal extra symptomen. Uw zorgverlener zal deze informatie gebruiken om de onderliggende oorzaak te achterhalen en u te adviseren over eventuele vervolgstappen.
Blijf lezen om erachter te komen wat deze pijn veroorzaakt en wanneer u naar een arts gaat.
Wanneer moet u medische hulp inroepen?
Er zijn momenten waarop u uw lokale hulpdiensten moet bellen of iemand u meteen naar de eerste hulp moet brengen.
Zoek onmiddellijk medische hulp als u scherpe borstpijn ervaart naast een of meer van de volgende:
- gevoelens van druk, volheid of knijpen in de borst die kunnen komen en gaan
- pijn die uitstraalt van de borst naar de armen, rug, kaak, nek of schouders
- onverklaarbare misselijkheid of zweten
- kortademigheid
- plotselinge verwarring
- bewustzijnsverlies
Dit kunnen symptomen zijn van een ernstige aandoening, zoals een hartaanval, beroerte of bloedstolsel in de long.
Wat is het verschil tussen cyclische en niet-cyclische pijn?
Borstpijn valt vaak in een van de twee categorieën: cyclisch of niet-cyclisch.
Cyclische pijn houdt meestal verband met uw menstruatiecyclus, waardoor niet-cyclische pijn een verzamelnaam is voor al het andere.
Gebruik deze tabel om het soort pijn dat u ervaart te beperken.
| Cyclische pijn in de borst | Niet-cyclische pijn in de borst |
| verschijnt meestal vóór, tijdens of na uw menstruatiecyclus | lijkt niet te zijn verbonden met je menstruatiecyclus |
| wordt vaak beschreven als saai, zwaar of pijnlijk | wordt vaak beschreven als brandend, strak of pijnlijk |
| gaat gepaard met zwelling of knobbeltjes die verdwijnen na het einde van je menstruatie | kan constant zijn of komen en gaan in de loop van enkele weken |
| beïnvloedt meestal beide borsten evenveel | treft meestal slechts een specifiek gebied op één borst |
| kan twee weken voordat uw menstruatie begint verergeren en verbeteren nadat het bloeden begint | heeft meer kans op mensen die de menopauze al hebben gehad |
| heeft meer kans op mensen van in de twintig, dertig of veertig |
Natuurlijke maat of vorm
Je borsten bestaan uit vet en korrelig weefsel. Meer vet en weefsel resulteert in een grotere, zwaardere buste.
Dit kan bijdragen aan tederheid in de borsten en pijn in de borst, nek en rug.
Borsten die groter zijn of lager hangen, kunnen er ook voor zorgen dat bepaalde ligamenten in de borst uitrekken, wat pijn veroorzaakt.
Lichamelijke activiteit kan deze symptomen verergeren, zelfs als u een ondersteunende sportbeha draagt.
Maandelijkse menstruatiecyclus
De fluctuerende hormonen die verband houden met uw maandelijkse menstruatiecyclus zijn een veelvoorkomende boosdoener bij pijn in de borst. Er zijn echter geen twee cycli hetzelfde.
Sommige mensen ervaren bijvoorbeeld pas borstpijn vlak voor hun menstruatie, vanwege de toename van oestrogeen.
Anderen hebben mogelijk meer hevige pijn tijdens hun menstruatie, wanneer hun oestrogeenspiegels beginnen te dalen.
Je lichaam kan ook voor of tijdens je menstruatie meer water vasthouden. Hierdoor kunnen uw borsten voller lijken en kunnen ze op ligamenten, bloedvaten of andere gebieden drukken, wat ongemak kan veroorzaken.
Puberteit, zwangerschap, menopauze of andere hormonale overgangen
Andere tijden van hormonale fluctuatie kunnen tot borstpijn leiden.
Uw progesteronspiegel stijgt bijvoorbeeld tijdens de zwangerschap. Hierdoor houden je borsten meer vocht vast. Het speelt ook een rol bij het voorbereiden van uw melkkanalen zodat u kunt kolven of borstvoeding kunt geven.
Dit kan allemaal bijdragen aan pijn in de borst. Uw tepels kunnen gedurende deze tijd ook gevoeliger zijn.
En net zoals u borstpijn kunt hebben tijdens uw menstruatiecyclus, kunt u ook pijn ervaren wanneer uw menstruatiecyclus verdwijnt.
Dit gebeurt tijdens de menopauze, wanneer uw oestrogeenspiegels dalen, wat leidt tot een grotere gevoeligheid van de borst en gevoeligheid voor pijn.
Medicatie
Borstpijn is een bekende bijwerking van veel medicijnen, waaronder:
- oxymetholone (Anadrol)
- chloorpromazine (Largactil)
- digitalis (Digoxine)
- methyldopa (Aldomet)
- spironolacton (Aldactone)
Anticonceptiepillen en andere hormonale medicijnen kunnen ook pijn in de borst veroorzaken, vaak gerelateerd aan uw menstruatiecyclus.
Hoewel sommige mensen anticonceptiepillen gebruiken om pijn in de borst en andere menstruatiesymptomen te verminderen, kunnen anderen merken dat ze meer pijn ervaren in plaats van minder.
Borst- of borstletsel
Een geschiedenis van borstletsel kan leiden tot aanhoudend ongemak.
Dit omvat stomp trauma, zoals wanneer een stuurwiel of airbag de borst raakt tijdens een auto-ongeluk.
Vallen en klappen op de borst kunnen ook leiden tot aanhoudende pijn.
Chirurgie
Een voorgeschiedenis van borstverkleining, borstimplantatie of borstamputatie kan bijdragen aan uw symptomen.
Deze operaties kunnen de bloedstroom en zenuwoverdracht beïnvloeden, wat na verloop van tijd pijnlijke bijwerkingen tot gevolg heeft.
Cyste
Cysten zijn een veelvoorkomende bron van pijn in de borst, vooral bij mensen van 35 jaar en ouder.
Een cyste treedt op wanneer een klier in de borst verstopt raakt of verstopt raakt met vocht. U kunt op deze locatie al dan niet een brok voelen.
Als de cyste groot is of op een ongemakkelijke plek, kan deze extra druk uitoefenen op het nabijgelegen borstweefsel en pijn veroorzaken.
Hoewel cysten meestal vanzelf verdwijnen, is behandeling beschikbaar.
Praat met een arts of een andere zorgverlener als de pijn hevig is of als uw symptomen anderszins uw dagelijkse leven verstoren.
Ze kunnen mogelijk het genezingsproces versnellen door de cyste af te tappen.
Abces
Een abces treedt op wanneer bacteriën zich in de borst verzamelen om een vaak pijnlijke, met vocht gevulde knobbel te creëren.
Borstabcessen komen het meest voor bij mensen die borstvoeding geven. Ze kunnen echter ook van invloed zijn op iedereen met een voorgeschiedenis van borstletsel of andere huidinfecties.
Andere symptomen kunnen zijn:
- roodheid
- zwelling
- koorts
Mastitis of ductale ectasie
Mastitis verwijst naar ontsteking of infectie in het borstweefsel. Het treft vooral mensen die borstvoeding geven.
Het komt voor wanneer bacteriën uit de mond van het kind de borst binnenkomen via het melkkanaal.
Andere symptomen van mastitis kunnen zijn:
- zwelling
- een brok of verdikking van borstweefsel
- roodheid, vaak in de vorm van een wig
- koorts van 101 ° F (38 ° C) of hoger
Sommige mensen kunnen chronische mastitis ervaren. Mensen die menopauze of postmenopauzaal zijn, kunnen bijvoorbeeld ductale ectasie ontwikkelen.
Deze toestand zorgt ervoor dat de melkkanalen verstopt raken met dode huidcellen en andere cellulaire afvalproducten.
Het kan veroorzaken:
- roodheid
- ongebruikelijke tepelafscheiding, die waarschijnlijk wit, groen of zwart is
- tepels die zijn omgekeerd en naar binnen draaien
Als de bacterie zich blijft opbouwen, kan er een infectie optreden. Dit vertoont de gebruikelijke symptomen van mastitis.
Vette necrose
Vetnecrose is een type litteken dat kan optreden nadat u een borstoperatie heeft ondergaan of een borstletsel.
De aandoening zorgt ervoor dat littekenweefsel zich ontwikkelt in plaats van borstweefsel.
Wanneer de vetcellen afsterven, kunnen ze olie afgeven die een cyste vormt. Artsen noemen deze oliecysten gewoon.
Vetnecrose en oliecysten kunnen beide knobbeltjes in de borst veroorzaken die soms pijn op de borst kunnen veroorzaken.
Fibroadenomen
Fibroadenomen zijn niet-kankerachtige knobbeltjes die vaak voorkomen in de leeftijd van 15 tot 35 jaar. Deze knobbeltjes zijn meestal rond en gemakkelijk te verplaatsen bij aanraking.
Hoewel fibroadenomen meestal pijnloos zijn, kunnen grotere knobbeltjes op nabijgelegen weefsels en bloedvaten drukken, wat ongemak veroorzaakt.
Onevenwichtige vetzuren
Sommige vetzuren, zoals omega-3 en omega-6, helpen ontstekingen in het lichaam te verminderen.
Als u niet genoeg van deze vetzuren binnenkrijgt, kan uw borstweefsel gevoeliger worden voor ontstekingen en hormonale schommelingen. Dit kan pijn in de borst en ongemak veroorzaken.
Door uw inname van vette vis, zaden en noten te verhogen, kunt u de balans herstellen en uw symptomen verlichten.
Hypothyreoïdie
Hypothyreoïdie treedt op wanneer uw schildklier niet genoeg van bepaalde hormonen kan produceren.
Hoewel de schildklier veel lichaamsfuncties helpt reguleren, ontwikkelen de symptomen zich vaak traag.
Na verloop van tijd merkt u mogelijk:
- Borstpijn
- gewichtstoename
- vermoeidheid
- droge huid
- constipatie
- dunner wordend haar
- spier zwakte
Hoe zit het met doorverwezen pijn?
Soms komt pijn die u in de borst voelt niet helemaal uit in of strekt zich helemaal uit naar de borst. Artsen noemen dit extramammaire pijn.
Bekende voorbeelden zijn:
- Spierspasmen. Wanneer een spier samentrekt en niet kan ontspannen, treedt er een spasme op. Spierspasmen van de borstwand, ribben of rug kunnen allemaal pijn op de borst veroorzaken.
- Zure reflux. Deze aandoening treedt op wanneer zuur uit de maag omhoog gaat in de slokdarm en soms in de mond. Dit kan een pijnlijk branderig gevoel op de borst veroorzaken.
- Costochondritis. Deze aandoening veroorzaakt een ontsteking in het kraakbeen waar de rib en het borstbeen met elkaar verbinden. Soms kan het pijn op de borst veroorzaken die als een hartaanval kan aanvoelen.
- Bronchitis. Deze aandoening veroorzaakt een ontsteking in de luchtwegen, wat resulteert in overmatig hoesten en ophoping van slijm.
- Longontsteking. Dit is een ernstige luchtweginfectie die ontstekingen in de luchtzakjes veroorzaakt. Hoesten en pijn op de borst komen vaak voor.
- Gordelroos. Deze aandoening is het gevolg van hetzelfde virus dat waterpokken bij kinderen veroorzaakt. Later in het leven kan het een pijnlijke uitslag op de borsten veroorzaken.
- Thoracale wervelkolomziekte. Soms kan pijn van een hernia of van tegen elkaar wrijven van de ruggengraat overgaan op zenuwen in de borst, waardoor de ernst toeneemt. Het kan zijn dat bepaalde bewegingen of hoesten de pijn verergeren.
- Fibromyalgie. Fibromyalgie is een zenuw- en weke delen-aandoening die spierpijn en gevoeligheid veroorzaakt. Dit kan ongemak op de borst omvatten.
Zou het een teken kunnen zijn van borstkanker?
Borstpijn wordt meestal niet geassocieerd met borstkanker.
Het is mogelijk om pijn te ervaren bij inflammatoire borstkanker, maar deze aandoening is zeldzaam.
Inflammatoire borstkanker kan ook veroorzaken:
- verkleuring die vaak op een blauwe plek lijkt
- kuiltjes of kuiltjes in de huid
- een verandering in de vorm of positie van de tepel
- een plotselinge verandering in borstomvang
- vergrote lymfeklieren
Onderzoekers weten niet precies wat de oorzaak is van inflammatoire borstkanker, maar ze hebben een aantal risicofactoren geïdentificeerd.
Het is waarschijnlijker dat u deze aandoening ontwikkelt als u:
- een vrouw
- zwart
- zwaarlijvig
Ga direct naar een arts als u denkt dat uw symptomen op kanker wijzen. Zij kunnen de onderliggende oorzaak achterhalen en u adviseren over eventuele vervolgstappen.
Wanneer moet u een arts of andere zorgverlener raadplegen?
De meeste pijn in de borst zou moeten verdwijnen als een persoon thuis en vrij verkrijgbare behandelingen probeert, zoals ibuprofen, warme kompressen en het vinden van een goed passende, ondersteunende beha.
Als de pijn binnen een week niet verdwijnt of na verloop van tijd erger wordt, ga dan naar een arts of een andere zorgverlener.
Ze kunnen bepalen of de pijn extramammair is of verband houdt met de borst en adviseren u vervolgens over eventuele volgende stappen.
Als u denkt dat u een ernstige ziekte heeft, zoals longontsteking, zoek dan zo snel mogelijk een behandeling om te voorkomen dat uw symptomen verergeren.
