Overzicht
Etherische oliën worden gewonnen uit planten. Onderzoek toont aan dat verschillende soorten etherische oliën geneeskrachtige genezende eigenschappen hebben. De praktijk van aromatherapie gebruikt essentiële oliën om bepaalde ziektesymptomen te behandelen.
Sommige essentiële oliën kunnen zelfs helpen koorts te verminderen. Ze kunnen uw immuunsysteem helpen de ziekte of infectie te bestrijden die de koorts veroorzaakt.
Ze kunnen koorts echter niet stoppen of een infectie behandelen. Voor een goede behandeling heeft u mogelijk koortsremmende medicijnen of antibiotica nodig.
Welke essentiële oliën kunnen koorts verlichten?
Veel etherische oliën helpen beschermen tegen bacteriële en schimmelinfecties. Sommige hebben ook antivirale eigenschappen.
Kaneelolie
Een onderzoek uit 2013 waarin kaneel, kruidnagel, kardemom en komijnkruiden werden getest, toonde aan dat kaneel het beste werkt tegen bacteriën.
Uit een onderzoek uit 2019 bleek dat essentiële olie van kaneel in het laboratorium effectief was tegen salmonella en uw lichaam kan helpen bacteriële infecties te bestrijden. Dit kan koortssymptomen helpen verminderen door uw lichaam te helpen sneller bacteriën te verwijderen.
Kaneel etherische olie bevat verschillende soorten natuurlijke antibiotica. Het kan zelfs werken tegen soorten bacteriën die niet gemakkelijk kunnen worden behandeld met antibiotica.
Gemberolie
Gemberwortel wordt beschouwd als een specerij en wordt vaak gebruikt in voedingsmiddelen en dranken als hulpmiddel bij de spijsvertering.
Het helpt de spijsvertering te vergemakkelijken en beschermt de maag en darmen. Een recensie merkt op dat gember ook helpt om ontstekingen in je lichaam te verminderen. Koorts kan ontstekingen veroorzaken of verergeren.
Zowel koorts als ontsteking veroorzaken meer warmte in het lichaam. Het verminderen van ontstekingen met een massage van verdunde gemberolie kan koorts helpen verminderen en andere symptomen zoals misselijkheid, braken, diarree en hoofdpijn verminderen.
Pepermunt olie
Essentiële olie van pepermunt bevat menthol. Deze natuurlijke chemische stof is het belangrijkste ingrediënt in hoestbuien en balsems zoals Vicks VapoRub. Menthol geeft pepermunt ook zijn smaak en "koud" gevoel als je het proeft en ruikt.
Essentiële olie van pepermunt kan worden gebruikt om de huid en het lichaam te helpen koelen als je koorts hebt. Een studie uit 2018 toonde aan dat menthol werkt om het lichaam af te koelen wanneer het op de huid wordt aangebracht.
Koude en griepzalven met menthol worden om deze reden vaak op de borst en rug gewreven. Van pepermuntolie is ook aangetoond dat het misselijkheid en braken vermindert die mogelijk verband houden met de ziekte.
Tea tree olie
Van tea tree olie is bewezen dat het je lichaam helpt om infecties te bestrijden. De actieve bacteriënbestrijdende chemicaliën worden terpenen genoemd. Ze kunnen ook werken tegen schimmels die haar en hoofdhuidroos veroorzaken.
Bovendien heeft tea tree olie ontstekingsremmende eigenschappen. In een onderzoek uit 2016 kon theeboomolie zwelling, roodheid, irritatie en pijn door allergische huidreacties verminderen.
Kalmerende ontstekingen op de huid en in het lichaam kunnen koorts helpen verminderen.
Eucalyptus olie
Eucalyptus etherische olie heeft antioxiderende, ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen die koorts kunnen helpen verminderen. Het kan ook helpen bij het bestrijden van virale, bacteriële en schimmelinfecties in uw lichaam.
Uit laboratoriumtests bleek dat eucalyptusolie verschillende ziektekiemen kon verwijderen die bij mensen ziekten veroorzaken. Deze omvatten bacteriën die keelontsteking en maaginfecties van E. coli veroorzaken, en schimmels die schimmelinfecties veroorzaken, evenals andere bacteriën en schimmels.
Eucalyptusolie kan ook helpen bij het verlichten van koortssymptomen door het opruimen van long- en neusverstopping. Het kan helpen om extra slijm en slijm in het lichaam te verwijderen. Dit maakt het gemakkelijker om te ademen en verlicht hoest en een loopneus.
Lavendel olie
Koorts kan het moeilijk maken om te slapen en u kunt zich minder uitgerust voelen. Essentiële olie van lavendel wordt vaak gebruikt om de slaap te verbeteren.
Een onderzoek uit 2014 testte lavendelolie bij mensen die in een ziekenhuis werden behandeld. Het bleek dat lavendelolie de bloeddruk tijdens de slaap iets verlaagde, wat bijdraagt aan een rustiger slaap.
Een andere review toonde aan dat lavendelolie het zenuwstelsel kan kalmeren. Dit kan u helpen om beter te slapen en sommige symptomen van depressie en angst te verbeteren. Volgens medisch onderzoek kan lavendelolie de symptomen net zo goed verlichten als sommige voorgeschreven medicijnen.
Wierookolie
Wierookolie heeft antibacteriële, schimmelwerende en ontstekingsremmende eigenschappen. Het kan zwelling en pijn helpen verminderen bij ontstekingsziekten zoals reumatoïde artritis.
Wierook kan ook helpen om koorts te verzachten, vooral als er ook een ontsteking in het lichaam is, en om andere ziekten te behandelen die koorts kunnen veroorzaken.
Deze etherische olie werkt ook als slijmoplossend middel, wat betekent dat het de ophoping van slijm in de neus, keel en longen kan helpen verminderen. Dit kan symptomen van:
- verkoudheid
- griep
- astma
- sinuscongestie
- bronchitis
Studies tonen aan dat wierook een chemische stof genaamd alfa-pineen bevat, die je immuunsysteem kan helpen bepaalde soorten kankercellen te verwijderen.
Hoe essentiële oliën te gebruiken om koorts te behandelen
Er zijn verschillende manieren om etherische oliën te gebruiken. Pure essentiële oliën mogen niet rechtstreeks op de huid worden gebruikt. Verdun essentiële oliën altijd met een dragerolie zoals amandelolie, sesamolie of olijfolie voordat u ze aanbrengt.
Slik nooit etherische oliën in en gebruik ze niet in de buurt van uw ogen, dit kan irritatie veroorzaken. Gebruik etherische oliën alleen zoals aangegeven op het etiket.
Je zou het volgende kunnen proberen:
- adem etherische oliën in door direct aan de fles te snuiven of een paar druppels aan een watje, zakdoek of kussen toe te voegen voordat je gaat slapen
- voeg een paar druppels toe aan een diffuser
- verdun in een dragerolie en voeg toe aan je bad
- verdunnen in een dragerolie en gebruiken bij een massage
- voeg toe aan een grote kom met heet water, om stoom in te ademen
De meeste mengsels moeten tussen 1 en 5 procent verdunning in dragerolie zijn.
Etherische oliën voor kinderen
Etherische oliën bevatten krachtige actieve chemicaliën. Praat met de arts van uw kind voordat u het gebruikt en laat uw kind nooit essentiële olie binnenkrijgen.
Sommige essentiële oliën kunnen ook hormoonveranderingen in het lichaam veroorzaken. Lavendelolie en tea tree olie kunnen bijvoorbeeld borstweefselgroei veroorzaken bij jonge jongens bij overmatig gebruik.
Bijwerkingen en voorzorgsmaatregelen
Meer onderzoek is nodig om te bepalen of etherische oliën de symptomen van ziekte en koorts in het lichaam helpen stoppen. Het is ook niet bekend welke dosis etherische oliën nuttig en veilig is, of hoe lang ze moeten worden gebruikt.
Etherische oliën zijn geconcentreerder en krachtiger dan de planten waaruit ze zijn gemaakt en kunnen bij sommige mensen bijwerkingen veroorzaken, waaronder allergische huidreacties.
Als u ze gebruikt, kan uw huid ook gevoeliger worden voor de zon, waardoor uw huid sneller kan verbranden als u buiten bent.
Essentiële oliën kunnen ook een wisselwerking hebben met andere voorgeschreven en vrij verkrijgbare medicijnen.
Symptomen van koorts
U kunt koorts hebben als u een temperatuur heeft die hoger is dan 98,6 ° F (37 ° C). Andere symptomen kunnen zijn:
- rillingen
- rillingen
- roodheid van de huid of blozen
- zweten
- pijntjes en kwaaltjes
- hoofdpijn
- gebrek aan eetlust
- uitdroging
- zwakheid
- vermoeidheid
Andere huiskoortsremedies
Andere remedies om koorts te breken zijn onder meer:
- meer rust krijgen
- gehydrateerd blijven met water, bouillon, soep en sap
- vrij verkrijgbare pijnstillers zoals paracetamol of ibuprofen
- koel blijven door extra kleding uit te trekken en een koud kompres te gebruiken
Wanneer moet je naar een dokter?
Koorts kan een teken zijn van een ernstige ziekte. Baby's, jonge kinderen, oudere volwassenen en mensen met een laag immuunsysteem hebben mogelijk onmiddellijke behandeling nodig.
Koorts kan, indien onbehandeld, tot ernstige complicaties leiden. Een zeer hoge koorts kan bij baby's een koortsstuip veroorzaken.
Ga naar een arts als:
- uw kind is 3 maanden of jonger en heeft een temperatuur van meer dan 100,4 ° F (38 ° C)
- uw kind is tussen 3 maanden en 2 jaar oud en heeft een temperatuur van meer dan 102 ° F (38,8 ° C)
- uw kind is 17 jaar of jonger en heeft een temperatuur van meer dan 102 ° F (38,8 ° C) gedurende meer dan drie dagen
- je bent een volwassene en hebt koorts hoger dan 103 ° F (39,4 ° C)
- uw koorts gaat gepaard met hevige pijn overal in het lichaam, kortademigheid of een stijve nek
Afhalen
Essentiële oliën kunnen koortssymptomen helpen verzachten. Ze kunnen ziekte echter niet alleen behandelen; het kan zijn dat u nog steeds medische hulp nodig heeft.
Koorts kan een teken zijn van een ernstige ziekte en infectie. Het kan tot complicaties leiden, vooral bij kleine kinderen en oudere volwassenen. Raadpleeg onmiddellijk een arts als u zich zorgen maakt.
Negeer de symptomen van koorts niet.
