Een onverwachte zwangerschap kan een moeilijke gebeurtenis zijn. U kunt zich nerveus, bang of overweldigd voelen, vooral als u niet zeker weet hoe u met de situatie om zult gaan.
U bent misschien al begonnen na te denken over uw opties. De enige veilige en effectieve manier om een zwangerschap te beëindigen is een professioneel uitgevoerde abortus. Er is geen alternatief voor abortus als je de zwangerschap niet wilt uitvoeren.
Maar abortus is niet voor iedereen geschikt. Je hebt andere opties, hoewel ze allemaal de zwangerschap voortzetten.
Hier is een blik op die opties en hun voor- en nadelen. Houd er bij het overwegen van deze opties rekening mee dat er geen goed of fout antwoord is.
Adoptie
Adoptie betekent dat u doorgaat met zwangerschap en bevalling en vervolgens een ander gezin het kind laat opvoeden.
Als u besluit om voor adoptie te gaan, moet u twee andere beslissingen overwegen:
- Wil je een gesloten of open adoptie?
- Wil je direct stage lopen of gebruik maken van een bureau?
We zullen hieronder ingaan op wat dit allemaal betekent.
Gesloten adoptie
Bij een gesloten adoptie heb je geen contact met het kind of hun adoptiegezin als je eenmaal bevallen bent en het kind ter adoptie hebt geplaatst.
Het adoptiegezin kan ervoor kiezen het kind niet over de adoptie te vertellen. Als ze deze informatie wel delen, heeft het kind mogelijk toegang tot adoptiegegevens zodra het 18 jaar is. Dit hangt meestal af van de staatswet en het soort papierwerk dat bij de adoptie hoort.
Open adoptie
Met een open adoptie kunt u contact houden met het adoptiegezin van het kind.
Het type en het niveau van communicatie varieert, maar het gezin kan:
- stuur jaarlijkse foto's, brieven of andere updates
- bel je van tijd tot tijd met updates
- bezoek van tijd tot tijd
- moedig het kind aan om contact op te nemen zodra het een bepaalde leeftijd heeft bereikt
De details van de afspraak worden vooraf bepaald. U krijgt de gelegenheid om precies te communiceren wat u wilt voordat u met iets instemt.
Directe plaatsing adoptie
Als u zelf de adoptiefamilie wilt kiezen, is een directe adoptie wellicht iets voor u.
U heeft de hulp van een adoptieadvocaat nodig voor een directe adoptie. De adoptiefamilie dekt doorgaans de juridische kosten.
Uw advocaat kan u en de adoptiegezin ook helpen beslissen over een open of gesloten adoptie, evenals de voorwaarden van het contract.
Goedkeuring door het agentschap
Als u ervoor kiest om uw kind via een adoptiebureau te laten adopteren, is het belangrijk om de juiste instantie te vinden.
Kies er een die:
- biedt begeleiding en informatie over alle zwangerschapsopties
- helpt u toegang te krijgen tot medische zorg en emotionele steun
- behandelt je met mededogen, niet met oordeel of minachting
- heeft een licentie en werkt ethisch
- beantwoordt uw vragen open en eerlijk
- kunt u op zijn minst iets te zeggen hebben over het adoptiegezin van uw kind (als u dat wilt)
Er zijn veel adoptiebureaus om uit te kiezen. Als u van één bureau een slecht gevoel krijgt, aarzel dan niet om voor een ander te kiezen. Het is belangrijk dat u zich tijdens het adoptieproces ondersteund voelt.
Adoptie pro's
- Je geeft iemand die geen kinderen kan krijgen de kans om een kind groot te brengen.
- U geeft het kind de kans om een levensstijl of gezin te hebben dat u niet kunt bieden.
- Je kunt je concentreren op school, werk of andere behoeften als je niet klaar bent om ouder te worden.
Adoptie nadelen
- U geeft permanent ouderschapsrechten op.
- Mogelijk bent u het niet eens met hoe de adoptieouders het kind opvoeden.
- Zwangerschap en bevalling kunnen moeilijk of pijnlijk zijn.
- Zwangerschap en bevalling kunnen van invloed zijn op uw lichaam of gezondheid.
Voogdij
Net als adoptie omvat voogdij het plaatsen van uw kind bij een andere persoon of familie en hen in staat stellen het kind op te voeden. Door een voogd te kiezen in plaats van een adoptiegezin, behoud je een deel van je ouderlijke rechten.
Deze optie is misschien een goede keuze voor u als u op dit moment geen kind kunt opvoeden, maar uw omstandigheden binnen een paar jaar zien veranderen, of als u weet dat u nauw betrokken wilt blijven bij het leven van uw kind.
Voogdij kan gepaard gaan met maandelijkse betalingen voor kinderbijslag, dus het is belangrijk om ook rekening te houden met uw financiële situatie.
Wie kan een voogd zijn?
Veel mensen kiezen een goede vriend of familielid om op te treden als wettelijke voogd voor het kind. Toch kan het proces emotionele gevolgen hebben, dus het is belangrijk om goed na te denken en openhartige, open gesprekken te voeren met de potentiële voogd.
Hoe start ik het proces?
Als u besluit tot voogdij, moet u met een advocaat praten. Wetten over wettelijke voogdij verschillen per gebied. Een advocaat kan u helpen bij het navigeren door uw opties.
Voogdij-pro's
- Je kunt het kind nog steeds zien.
- Mogelijk hebt u inspraak in sommige beslissingen, zoals religie of gezondheidszorg.
- Voogdij kan tijdelijk zijn.
- Meestal kies je de voogd van het kind.
Nadelen voogdij
- Je bent het misschien niet eens met de opvoedingsaanpak van de voogd.
- Het kan moeilijk zijn om iemand anders het kind te zien opvoeden.
- Het kan pijnlijk zijn voor het kind en de voogd wanneer u de voogdij over het kind kunt nemen.
Ouderschap
Zelfs als je niet van plan was om al jaren kinderen te krijgen of helemaal niet dacht aan het krijgen van kinderen, overweeg je misschien de mogelijkheid om ouder te worden.
Veel mensen vinden ouderschap de moeite waard. Het kan ook moeilijk zijn, vooral als je niet veel ondersteuning hebt. De financiële kosten van ouderschap kunnen snel oplopen, hoewel veel staten middelen bieden aan ouders en gezinnen in financiële moeilijkheden.
Er zijn een aantal manieren om ouderschap aan te pakken, afhankelijk van je relatie met de andere ouder.
Co-ouderschap
Co-ouderschap betekent dat u de ouderschapstaken deelt met de andere ouder van het kind, zelfs als u geen romantische relatie heeft.
Dit werkt mogelijk goed als:
- Je hebt een goede relatie met de ander.
- Jullie willen allebei kinderen.
- Jullie tweeën kunnen het eens worden over een co-ouderschapregeling.
Aan de andere kant is het misschien niet ideaal als:
- De vader wil geen betrokkenheid bij jou of het kind.
- Je relatie was op een of andere manier beledigend (emotioneel of fysiek).
- Je bent niet zeker van de toewijding van de vader aan het kind.
- Je wilt niet betrokken zijn bij de vader.
Voordat u een beslissing neemt, is het belangrijk om een open gesprek te hebben over hoe u zich voelt over ouderschap.
Als een van jullie het idee niet verkoopt, kunnen er later problemen ontstaan. Om met succes co-ouder te zijn, moeten jullie allebei aan boord zijn van het idee.
Alleenstaand ouderschap
Er is geen oplossing voor: alleenstaand ouderschap kan moeilijk zijn. Maar veel mensen die ervoor kiezen alleenstaande ouders te worden, omarmen deze beslissing en hebben er nooit spijt van, ondanks de uitdagingen waarmee ze te maken kunnen krijgen.
Alleenstaande ouder zijn betekent niet dat je het alleen moet doen. Ouders, broers en zussen, andere familieleden en zelfs vrienden willen mogelijk betrokken zijn bij het leven van het kind. Dit soort ondersteuning kan een groot verschil maken.
Praten met de mensen met wie u het dichtst in de buurt bent, kan u helpen een idee te krijgen van de ondersteuning die u als alleenstaande ouder zou kunnen hebben.
Dingen om te overwegen
Voordat u beslist over ouderschap, moet u ook nadenken over enkele praktische problemen:
- Heeft u een eigen plek?
- Ben je financieel stabiel?
- Kun je een paar maanden vrij nemen van je werk of school, of moet je direct na de bevalling terugkeren?
- Kan iemand voor uw kind zorgen terwijl u op het werk of op school bent, of moet u voor kinderopvang betalen?
- Kunt u omgaan met volledig verantwoordelijk zijn voor de behoeften van iemand anders?
Je maakt je misschien zorgen dat vrienden en familie je zullen beoordelen omdat je voor alleenstaande ouders hebt gekozen, maar hun reacties zullen je misschien verbazen.
Als u zich zorgen maakt over een negatieve reactie, overweeg dan om met een therapeut te praten om u te helpen eventuele problemen te anticiperen en oplossingen te bedenken. Onthoud dat er hier geen goede of foute antwoorden zijn.
Praten met andere alleenstaande ouders kan u ook een beter idee geven van wat u van het hele proces kunt verwachten.
Als je ervoor kiest om alleen ouder te worden, moet je misschien een aantal van je plannen voor de toekomst uitstellen of wijzigen, maar je kunt nog steeds een lonend en plezierig leven leiden als je dit pad kiest.
Zorg ervoor dat u de tijd neemt om na te denken over de mogelijke uitdagingen en hoe deze u later in uw leven kunnen beïnvloeden.
Ouderschap pro's
- Een kind opvoeden kan vreugde, liefde en vervulling aan je leven toevoegen.
- Afhankelijk van uw omstandigheden kan het stichten van een gezin uw tevredenheid met het leven vergroten.
- Kiezen voor co-ouderschap kan leiden tot een positieve of verbeterde band met de andere ouder van het kind.
Ouderschap nadelen
- Een kind opvoeden kan duur zijn.
- Je kunt niet voorspellen hoe de andere ouder zich later zal gedragen.
- Mogelijk moet u uw plannen voor de toekomst uitstellen.
- Zwangerschap en bevalling kunnen soms langdurige gevolgen hebben voor de mentale en emotionele gezondheid.
- Uw levensstijl, hobby's of woonsituatie moeten mogelijk veranderen.
De beslissing nemen
Een beslissing nemen over een ongewenste zwangerschap kan ongelooflijk moeilijk en complex zijn. Er zijn dingen die u kunt doen om het proces te vergemakkelijken.
Als je je daar prettig bij voelt, neem dan contact op met vertrouwde vrienden of familieleden. Naast emotionele ondersteuning kunnen ze advies en begeleiding bieden.
Maar uiteindelijk is de beslissing aan jou. Dit is een persoonlijke beslissing waarbij je lichaam, je gezondheid en je toekomst betrokken zijn. Alleen jij kunt alle factoren in overweging nemen en beslissen wat het beste voor jezelf is.
Zwangerschap of geen zwangerschap?
Onthoud dat abortus de enige optie is om een zwangerschap niet voort te zetten. Als je nog steeds op het hek zit over het al dan niet doorgaan van de zwangerschap, kan het je helpen meer te weten te komen over wat er gebeurt tijdens de zwangerschap en de bevalling.
Een onpartijdige zorgverlener kan hierbij helpen. Online communities of vrienden en familie die het proces hebben doorlopen, kunnen ook helpen.
Overweeg therapie
Ongeacht de richting waarin u leunt, kan praten met een therapeut die ervaring heeft met onbedoelde zwangerschap een groot verschil maken.
Ze kunnen u helpen uw gevoelens rond de zwangerschap beter te begrijpen en u helpen uw opties af te wegen. Zodra u een beslissing hebt genomen, kunnen ze u ook helpen bij het navigeren door de details, van het praten over co-ouderschap met de andere ouder tot het beslissen over het beste type adoptie voor uw behoeften.
U kunt therapeuten bij u in de buurt vinden via Psychology Today en de American Psychological Association. Beide mappen hebben filters waarmee u kunt zoeken naar therapeuten die zich richten op problemen met betrekking tot zwangerschap en ouderschap.
Bezorgd over de kosten? Onze gids voor betaalbare therapie kan helpen.
Profiteer van middelen
Er zijn verschillende bronnen beschikbaar om mensen in uw functie te helpen.
Planned Parenthood biedt een reeks zwangerschapsgerelateerde diensten, waaronder verwijzingen naar adoptiebureaus, counseling en ouderschapslessen. Vind hier een centrum bij u in de buurt.
Uw zorgverlener kan u ook doorverwijzen naar lokale bronnen die nuttig kunnen zijn. Daarnaast hebben hogescholen en universiteiten wellnesscentra waar u een zwangerschapstest kunt doen, meer te weten kunt komen over uw mogelijkheden en meestal een verwijzing krijgt naar een zorgverlener of kliniek.
Als u het moeilijk vindt om ondersteuning te vinden in uw omgeving, is All-Options een online bron voor gratis telefonische counseling en ondersteuning. Ze bieden medelevende, onbevooroordeelde, niet-discriminerende ondersteuning, ongeacht welke optie u overweegt.
Een opmerking over zwangerschapscentra
Terwijl u uw opties en lokale bronnen bekijkt, kunt u zwangerschapscentra tegenkomen die gratis zwangerschapstests en andere diensten aanbieden. Ze kunnen zichzelf een crisiszwangerschapscentrum of zwangerschapcentrum noemen.
Hoewel sommige van deze centra nuttig kunnen zijn, zijn er veel toegewijd aan het voorkomen van abortus om religieuze of politieke redenen. Dit lijkt misschien een goed idee als u op zoek bent naar alternatieven voor abortus, maar deze centra bieden mogelijk valse of misleidende medische informatie en statistieken.
Om te beoordelen of een zwangerschapscentrum onbevooroordeelde informatie zal geven, belt u ze en vraagt u het volgende:
- Welke diensten biedt u aan?
- Wat voor soort medische professionals heeft u bij het personeel?
- Biedt u condooms of andere vormen van anticonceptie aan?
- Test je op seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's)?
- Biedt u abortusdiensten of verwijzingen naar providers die dat wel doen?
Als het antwoord op een van deze vragen nee is of als het kliniekpersoneel bepaalde vragen niet beantwoordt, kunt u dat centrum het beste vermijden. Een betrouwbare bron zal eerlijk zijn over wat ze doen en oordeelvrije informatie geven over al uw opties.
het komt neer op
Een ongeplande zwangerschap kan moeilijk zijn, vooral als je niet weet met wie je erover moet praten. Praten met uw dierbaren kan helpen, maar onthoud: het is uw lichaam en de keuze wat u moet doen, is aan u alleen.
Crystal Raypole werkte eerder als schrijver en redacteur voor GoodTherapy. Haar interessegebieden zijn Aziatische talen en literatuur, Japanse vertaling, koken, natuurwetenschappen, positiviteit van seks en mentale gezondheid. In het bijzonder zet ze zich in om het stigma rond psychische problemen te verminderen.
