Ayurvedische geneeskunde (Ayurveda) is een oud, eeuwenoud medisch systeem dat zijn oorsprong heeft in India. Het wordt momenteel in veel landen, waaronder de Verenigde Staten, toegepast als een vorm van complementaire geneeskunde.
Ayurvedische beoefenaars geloven dat ze met succes vele gezondheidsproblemen kunnen aanpakken, waaronder:
- astma
- allergieën
- eczeem
- spijsverteringsstoornissen
- artrose
- diabetes
De basis van de Ayurvedische geneeskunde
In de Ayurvedische geneeskunde zijn er vijf elementen die het hele universum doordringen, evenals ons lichaam. Deze elementen zijn ruimte, lucht, water, aarde en vuur. Ze combineren om de gezondheid te bevorderen door het vormen en behouden van de gezonde balans van drie dosha's, die in elk levend wezen bestaan.
Wanneer de dosha's uit balans raken, ontstaat er ziekte. Deze dosha's zijn:
- vata (lucht en ruimte)
- kapha (aarde en water)
- pitta (vuur en water)
Elke persoon heeft één primaire dosha, die sterker moet zijn dan de andere. Mensen met een sterke pitta-dosha zijn degenen die het meest waarschijnlijk astma krijgen.
Ondanks wijdverbreid gebruik zijn er weinig wetenschappelijke gegevens beschikbaar om de waarde van Ayurveda te ondersteunen. Er zijn echter aanwijzingen dat de kruiden die bij Ayurvedische behandelingen worden gebruikt voordelen kunnen hebben voor mensen met astma.
Ayurvedische behandeling en astma
Ayurvedische beoefenaars gebruiken meerdere technieken om het lichaam in een evenwichtige, ziektevrije toestand te brengen. Ze bevatten:
- mantra's zeggen
- massage
- yoga
- oraal en plaatselijk gebruik van kruiden
- veranderingen in voeding en levensstijl
- ademhalingsoefeningen
Voor de behandeling van bronchiale astma en allergische astma hebben Ayurveda-beoefenaars gerapporteerd over het succesvolle gebruik van verschillende kruidenbehandelingen. Deze omvatten Argemone mexicana, een veel voorkomend kruid dat in heel India in het wild voorkomt. Andere kruiden zijn onder meer:
- Cassia sophera
- Piper betel
- heilige basilicum (tulsi)
- Euphorbia hirta, ook wel astma-onkruid genoemd
Deze en andere kruiden kunnen antihistaminica, bronchusverwijdende en anti-astmatische eigenschappen hebben.
Ayurveda-beoefenaars richten zich ook op voeding, lichaamsbeweging en diepe ademhalingstechnieken om astmasymptomen te helpen verminderen.
Vermeende voordelen
Enkele kleine onderzoeken, zoals deze uit 2012, gepubliceerd in het International Quarterly Journal of Research in Ayurveda, geven aan dat de kruiden die in de Ayurvedische geneeskunde worden gebruikt, mogelijk gunstig zijn voor de behandeling van astma. Andere studies omvatten het gebruik van dieetaanpassingen en veranderingen in levensstijl, evenals kruidenbehandelingen.
Een ander klein onderzoek uit 2016, uitgevoerd zonder controles, toonde aan dat tulsi gunstig was voor het vloeibaar maken van slijm en het verminderen van hoest geassocieerd met astma en allergische bronchitis.
Deze en andere onderzoeken zijn overtuigend, maar zijn niet gerepliceerd met grote studiepopulaties. Sommige gerapporteerde onderzoeken gebruiken ook vage taal over het type kruidenbehandelingen en de gebruikte strategieën.
Waarschuwingen
Aryuvedische genezers zijn niet gereguleerd of hebben geen vergunning in de Verenigde Staten, dus het is belangrijk om verstandig een beoefenaar te kiezen.
Overleg eerst met uw arts als u ayurvedische behandelingen voor astma overweegt. Vervang uw huidige protocollen niet door ayurvedische medicijnen totdat uw arts u toestemming heeft gegeven.
Houd er rekening mee dat er een gebrek is aan wetenschappelijk bewijs over de werkzaamheid en veiligheid van ayurvedische praktijken. Bovendien heeft de Food and Drug Administration (FDA) gewaarschuwd dat potentieel schadelijke metalen, mineralen en edelstenen, waaronder lood, kwik en arseen, zijn aangetroffen in ayurvedische kruidenmengsels.
Andere behandelingen
Westerse geneeskunde begint vaak met een geschreven astma-plan dat omvat het identificeren van uw astma-triggers en hoe u ze kunt vermijden. Uw astmaplan bevat ook instructies voor het behandelen van opflakkeringen en informatie over wanneer u uw arts moet bellen in geval van nood.
Goed bestudeerde medicijnen worden gebruikt voor zowel langdurige controle als onmiddellijke verlichting van de symptomen. Deze medicijnen zijn onder meer:
- Reddingsinhalatoren. Draagbare apparaten die een vooraf afgemeten dosis medicijnen afgeven om zwelling en irritatie te verminderen. Sommige inhalatoren zijn ontworpen om astma-aanvallen snel te stoppen.
- Langwerkende luchtwegverwijders. Dit zijn ingeademde medicijnen of een combinatie van medicijnen die zorgen voor een langwerkende opening van de luchtwegen. Het zijn onderhoudsmedicijnen en omvatten zaken als inhalatiecorticosteroïden.
- Vernevelaars. Vernevelaars zijn niet draagbaar. Ze kunnen enkele van dezelfde medicijnen gebruiken die inhalatoren gebruiken en zijn zeer effectief in het stoppen van astma-aanvallen.
- Pillen. Orale medicijnen voor astma kunnen worden voorgeschreven voor dagelijks of incidenteel gebruik. Deze omvatten corticosteroïdmedicijnen en leukotrieenmodulatoren, ontworpen om ontstekingen in de luchtwegen te verminderen.
- Immunomodulatoren. Deze injecteerbare medicijnen, ook bekend als biologische geneesmiddelen, worden gebruikt om ernstige astmasymptomen te behandelen. Ze werken door de gevoeligheid te verminderen om allergenen in de omgeving te veroorzaken, zoals huisstofmijt of pollen.
Wanneer moet je naar een dokter?
Astma-aanvallen zijn ernstig. Als u hoest, piept, pijn op de borst heeft of moeite heeft met ademhalen, zoek dan onmiddellijk medische hulp. In sommige gevallen biedt uw reddings-inhalator mogelijk geen verlichting. Bel dan uw arts.
het komt neer op
Ayurvedische geneeskunde is een oud medisch systeem dat zijn oorsprong vindt in India. Ayurveda wordt tegenwoordig over de hele wereld beoefend. Sommige ayurvedische behandelingen, zoals veranderingen in het dieet of het gebruik van kruiden, kunnen voordelen hebben voor astma, hoewel er geen wetenschappelijk bewijs is over de effectiviteit ervan.
Sommige kruidenformuleringen bevatten ook schadelijke stoffen zoals lood. Ayurveda mag niet worden vervangen door uw standaard astma-protocol of zonder toestemming van uw arts.
