Video: Voetspieren Anatomie, Functie En Diagram - Lichaamskaarten
2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 11:22
De meer dan 20 spieren in de voet helpen beweging mogelijk te maken en geven de voet ook vorm.
Net als de vingers hebben de tenen buig- en strekspieren die hun beweging stimuleren en een grote rol spelen in balans.
Veel spieren die de beweging van de voet aandrijven, komen echter zo hoog als de achterkant van de knie. Enkele belangrijke spieren die de voet aantasten, zijn:
- Soleus: deze spier strekt zich uit van de achterkant van de knie tot de hiel. Het is cruciaal bij het lopen en staan.
- Gastrocnemius (kuitspier): een van de grote spieren van het been, het sluit aan op de hiel. Het buigt en verlengt de voet, enkel en knie.
- Plantaris: deze kleine, dunne spier ontbreekt bij ongeveer vijf tot tien procent van de mensen. Zijn functie wordt vervangen door de kuitspier.
- Abductor hallucis: een spier aan de binnenkant van de voet die van de grote teen naar de hiel loopt, het trekt de grote teen of hallux weg van het lichaam.
- Tibialis anterior: Deze spier loopt van het scheenbeen tot de eerste teen en helpt lopen mogelijk te maken door de voet omhoog te buigen en naar binnen te draaien.
- Extensor digitorum longus: Dit is een van de drie spieren die de voet omhoog trekken. Het strekt ook de tenen uit, tilt de tenen op en draait de voet naar buiten.
- Flexor digitorum longus: Deze spier in de kuit en voet buigt de tweede tot en met de vijfde tenen en wijst de tenen naar beneden.
- Fibularis longus: deze spier helpt de voet zijwaarts te bewegen en naar beneden te buigen, zoals wanneer u het gaspedaal van een auto indrukt.
- Fibularis tertius: deze spier helpt de voet heen en weer te bewegen bij het enkelgewricht.
- Fibularis brevis: Deze kleine spier helpt de voet naar beneden te bewegen.
De spieren creëren beweging in het lichaam door het skelet te bewegen. De spieren worden door vezelige pezen aan het bot vastgemaakt.
Qua mobiliteit is de achillespees een van de belangrijkste structuren in het been en de voet. Deze pees aan de achterkant van de kuit en enkel verbindt de plantaris-, kuit- en soleusspieren met het hielbeen. Het slaat de elastische energie op die nodig is voor hardlopen, springen en andere fysieke activiteiten.
Ligamenten houden botten bij elkaar en stabiliseren gewrichten. Een van de belangrijkste ligamenten in de voet is de fascia plantaris, die de boog op de voetzool vormt. Terwijl het uitrekt en samentrekt, geeft de plantaire fascia balans en kracht aan de voet.
Aanbevolen:
Radiocarpaal Gewricht: Type, Functie, Anatomie, Diagram En Pijnoorzaken
Het radiocarpale gewricht is een van de twee hoofdgewrichten waaruit de pols bestaat. Lees meer over de verschillende bewegingen en onderdelen en wat pijn in dit gewricht kan veroorzaken
Craniale Botten: Functie En Anatomie, Diagram, Voorwaarden, Gezondheidstips
Je schedelbeenderen zijn acht botten waaruit je schedel of schedel bestaat, die je gezicht ondersteunt en je hersenen beschermt. We zullen elk van deze botten bespreken en waar ze zich bevinden. We zullen ook praten over de verschillende voorwaarden die op hen van invloed kunnen zijn. Je leert ook enkele tips voor het beschermen van je schedelbeenderen
Paraspinale Spieren: Anatomie, Functie, Diagram En Oefeningen
De paraspinale spieren zijn de spieren die uw ruggengraat ondersteunen en u verschillende bewegingen laten maken. We zullen alle verschillende paraspinale spieren bespreken en wat ze doen voordat we veelvoorkomende oorzaken van pijn in deze spieren behandelen. Je leert ook eenvoudige oefeningen om je paraspinale spieren te versterken
Anatomie, Diagram En Functie Van Het Mannelijke Voortplantingssysteem - Gezondheidslijn
Mensen zijn seksueel, wat betekent dat zowel een man als een vrouw nodig zijn om zich voort te planten. Elk is uitgerust met specifieke organen die specifieke cellen kunnen produceren die nodig zijn om zich voort te planten. In combinatie met de voortplantingsorganen van een vrouw kan geslachtsgemeenschap tot de reproductie leiden
Bloedsomloop Anatomie, Diagram En Functie - Gezondheidslijn
In combinatie met het cardiovasculaire systeem helpt de bloedsomloop ziekten te bestrijden, het lichaam te helpen een normale lichaamstemperatuur te handhaven en de juiste chemische balans te bieden om de homeostase van het lichaam of de staat van evenwicht tussen al zijn systemen te bieden