Wat zijn allergieën?
Seizoensallergieën zijn de plaag van velen die van het buitenleven houden. Ze beginnen meestal in februari en duren tot augustus of september. Seizoensallergieën komen voor wanneer planten stuifmeel beginnen te produceren. Stuifmeel is een poederachtige stof die planten helpt zaden te maken en zich voort te planten.
Mensen kunnen stuifmeel inademen, wat leidt tot seizoensgebonden allergieën. De allergieën treden op wanneer het lichaam het stuifmeel waarneemt als een vreemde indringer, vergelijkbaar met een bacterie of virus. Als reactie hierop voert het lichaam een aanval uit. Dit resulteert in symptomen zoals:
- niezen
- tranende en jeukende ogen
- een loop neus
- keelpijn
- hoesten
- hoofdpijn
- moeite met ademhalen
Er zijn vrij verkrijgbare behandelingen beschikbaar voor seizoensgebonden allergieën, maar veel mensen geven in plaats daarvan de voorkeur aan natuurlijke behandelingen. Een voorbeeld waarvan wordt beweerd dat het helpt bij seizoensgebonden allergieën, is lokale honing. Lokale honing is rauwe, onbewerkte honing die dicht bij uw woonplaats wordt gemaakt. Het gerucht gaat dat deze honing allergieën helpt, maar wetenschappers en artsen zijn sceptisch.
Waarom wordt aangenomen dat honing allergieën helpt?
Het idee achter honing die allergieën behandelt, is vergelijkbaar met die van een persoon die allergieschoten krijgt. Maar hoewel bewezen is dat allergieschoten effectief zijn, heeft honing dat niet. Wanneer iemand lokale honing eet, wordt aangenomen dat hij lokaal stuifmeel binnenkrijgt. Na verloop van tijd kan een persoon minder gevoelig worden voor dit stuifmeel. Als gevolg hiervan kunnen ze minder seizoensgebonden allergiesymptomen ervaren.
Het is waar dat bijen bloemen bestuiven en honing maken. Maar de hoeveelheden stuifmeel uit de omgeving en planten worden als zeer klein en gevarieerd beschouwd. Wanneer iemand lokale honing eet, hebben ze geen garantie aan hoeveel (indien aanwezig) stuifmeel ze worden blootgesteld. Dit verschilt van allergieschoten die een persoon doelbewust ongevoelig maken voor pollen bij standaardmetingen.
Welk onderzoek is er gedaan met betrekking tot honing en allergieën?
Een studie onderzocht het effect van gepasteuriseerde honing op allergiesymptomen in vergelijking met lokale honing. De resultaten toonden aan dat geen van beide groepen die honing aten verlichting ervoer van seizoensgebonden allergieën.
Uit een ander onderzoek bleek echter dat honing die met een hoge dosis werd gegeten, gedurende een periode van acht weken de allergiesymptomen van een persoon verbeterde.
Deze studies hebben tegenstrijdige resultaten en kleine steekproeven. Dit maakt het moeilijk om te bepalen of lokale honing een persoon op betrouwbare wijze kan helpen hun seizoensgebonden allergiesymptomen te verminderen. Er zijn grotere studies nodig om een bepaalde hoeveelheid honing te bevestigen of aan te bevelen.
Wat u moet weten voordat u honing als behandeling gebruikt
Artsen en onderzoekers hebben een bepaalde hoeveelheid honing die een persoon elke dag zou moeten eten, niet aanbevolen om hun seizoensgebonden allergiesymptomen te verlichten. Bovendien zijn er geen garanties hoeveel stuifmeel er in een portie lokale honing mag zitten.
Merk op dat u geen honing mag geven aan kinderen onder de 1 jaar. Dit komt omdat rauwe, onbewerkte honing een risico heeft op botulisme bij zuigelingen. Ook kunnen sommige mensen met een ernstige allergie voor pollen een ernstige allergische reactie ervaren die bekend staat als anafylaxie na het eten van honing. Dit kan extreme ademhalingsproblemen veroorzaken. Anderen kunnen allergische reacties ervaren zoals jeuk of zwelling van de mond, keel of huid.
Conclusies over honing en allergieën
Van honing is niet wetenschappelijk bewezen dat het allergieën vermindert. Het kan echter nog steeds een smakelijk alternatief zijn voor suikerhoudend voedsel. Sommige mensen gebruiken het ook als hoestonderdrukker. Als u seizoensgebonden allergieën heeft, moet u mogelijk op zoek gaan naar een medisch bewezen behandeling. Voorbeelden hiervan zijn vrij verkrijgbare allergiemedicijnen of gewoon vermijden om zoveel mogelijk naar buiten te gaan.
