Zwangerschap is gevuld met geweldige momenten, zoals het nieuws met je familie delen en je lichaam zien veranderen terwijl de baby groeit. Het is ook gevuld met veel beproevingen die bijna elk aspect van het dagelijks leven kunnen veranderen, zoals hunkeren naar de late avond en frequente uitstapjes naar de badkamer.
Gelukkig ben je niet de enige. In de Verenigde Staten werden in 2015 ongeveer 3.977.745 baby's geboren en families hebben elk aspect van hun ervaringen online gedocumenteerd. Ze bespreken het navigeren door veranderende relaties, het opzetten van nieuwe routines, het werken rond een constant veranderend lichaam en meer. Het kan moeilijk zijn om de beste video's te vinden, daarom hebben we ze voor je verzameld!
6 minuten durende zwangerschapstraining met Blogilates
Je hebt misschien een groeiende babybuil, maar dat betekent niet dat je geen geweldige training kunt krijgen. Van top tot teen ontmoette Jen Blogilates-trainer Cassie om deze snelle routine te leren, die gericht is op je boven- en onderlichaam en vereist geen uitrusting. Cassie begeleidt u door een verstevigende, babyveilige training die u kunt aanpassen om u uitgedaagd en in vorm te houden. Miss sporten met vrienden? Ga zelf aan de slag of pak een bestie en volg deze video om in beweging te komen.
11 Baby Bump Struggles Alle zwangere vrouwen weten
Als je zwanger bent, brengt elke dag nieuwe en unieke obstakels met zich mee. De perfecte combinatie van kussens is maar al te ongrijpbaar. Vrienden knuffelen gaat al snel over in onhandig buikwrijven. U heeft vragen die zelfs Google niet nauwkeurig kan beantwoorden, zoals 'Blijven mijn voeten voor altijd groter?' De strijd is echt en elke zwangere vrouw kan zich verhouden tot deze humoristische originele BuzzFeedYellow-short.
Voor en na de zwangerschap: Jayleen
Ongeacht de omstandigheden, een baby ter wereld brengen zal de jouwe zeker veranderen. Dit geldt maar al te goed voor Jayleen, wiens onverwachte zwangerschap haar studie en waterskiën in de wacht heeft gezet, maar het weerhoudt haar er niet van haar dromen te verwezenlijken. De overgang van deze alleenstaande moeder van zwangere student naar moeder maakte haar hart nederiger en leerde haar geduld. Hoe was je leven voor en na de baby?
Beste zwangerschapsaankondigingen Compilatie
Deze vrolijke compilatie deelt een opwindend moment voor alle aanstaande ouders: het nieuws delen met elkaar, familie en vrienden. Kijk uit voor slimme ideeën zoals het letterlijk in de oven doen van een broodje en de hilarisch oprechte reacties.
Een epische zwangerschapsprogressie
Het meest bekend om haar commercials als het Orbit Gum-meisje, model / actrice Farris Patton beschrijft hoe haar lichaam verandert gedurende negen maanden zwangerschap in deze vakkundig uitgevoerde time-lapse-compilatie. Als je erover denkt om je eigen video te maken, neem dan een tip van Farris: draag dezelfde outfit, sta op een zonnige plek en bekijk hem vanuit een paar hoeken.
JWoww's Zwangerschap Cravings Pizza's
Elke vrouw die ooit zwanger is geweest, weet van ongezonde verlangens en heeft waarschijnlijk af en toe toegegeven. 'Jersey Shore'-ster Jenni Farley ruilde haar borrelglaasjes in voor bakplaten en deelt nu een groot aantal tips over haar overgang naar het moederschap. Hoewel we haar pizza-recepten niet zouden proberen (denk aan "Buffalo Chicken and Pickles" en "Nutella Twix"), zal het zeker leuk zijn om naar haar te kijken als je ze maakt!
De niet zo gelukkige zwangerschapsdagboeken
Zwangerschap wordt vaak afgeschilderd als een mooie ervaring, wat het ook is, maar zoals Neema Isa opmerkt, verdoezelen we vaak de moeilijke details. In haar TEDx Talk vertelt Neema hoe de zwangerschap eigenlijk de diepste, donkerste periode van haar leven was. Haar ernstige ochtendmisselijkheid, hyperemesis gravidarum genoemd, is niet typisch, maar voor haar was het slopend. Haar verhaal is niet alleen eerlijk, maar ook inspirerend voor mensen die een zware zwangerschap doormaken of iemand steunen die dat wel is.
Growin van onze familie '
The Shocklees, een gezin van vier personen, veranderde de tekst van Megan Trainor's "Lips Are Movin '" om de geboorte van hun derde kind aan te kondigen, en choreografeerde vervolgens een schattige autodans. Je moet houden van de dansbewegingen op de achterbank van dochters Joy en Grace.
Zwangerschapsproblemen: obstipatie
Het is ongemakkelijk, het is niet leuk en het komt vaker voor dan je denkt. Queer Mama's openhartige opmerkingen en grappige sketches zullen je aan het lachen maken terwijl je leert obstipatie te bestrijden. Haar top drie tips zijn: eet veel vezels, drink veel water en doe wat beweging!
Zwangerschap strijd
Zoals deze clip van Story of This Life laat zien, negeren zwangere lichamen wat sociaal aanvaardbaar is. Van lastige momenten in de supermarkt tot beperkt zicht op je voeten, tot 'verloren' sleutels die in de koelkast opduiken, er kan van alles gebeuren. Maar na al het drama en ongemak zeggen veel moeders: 'Kunnen we er nog een krijgen?' als het allemaal voorbij is.
Vreemde dingen die zwangere stellen doen
Je zit hier samen in. Een grote buik-selfie maken om naar oma te sturen, je buik gebruiken voor extra tafelruimte, geboortevideo's bekijken die je een beetje met afschuw vervelen, elkaar dwingen goddeloze combinaties van voedsel te eten en een naam bedenken. Denk je dat iemand ooit echt klaar is? Ja of nee, je hebt negen maanden de tijd om samen klaar te zijn.
Wat zit er in mijn ziekenhuistas (wat je eigenlijk nodig hebt!)
Hilary van My So-Called Home verwacht baby nummer twee. In deze video is ze nog maar een paar dagen verwijderd van de bevalling. Nieuwe moeders zullen haar gedetailleerde uitleg waarderen van wat ze heeft geleerd van haar eerste levering en waarom ze elk item in haar tas heeft verpakt.
Yoga Workout voor zwangerschap
Zet de kussens en handdoeken in elkaar, het is tijd voor babybump yoga! Actief blijven tijdens de zwangerschap is een uitdaging: uw routines zijn verstoord, uw bewegingen zijn beperkt en uw energie kan laag zijn. Maar dat hoeft u er niet van te weerhouden actief contact te maken met uw lichaam en baby tijdens deze speciale tijd. “Wat te verwachten terwijl je verwacht” auteur Heidi Murkoff presenteert een ontspannende yogasessie van 30 minuten van BeFIT die de nadruk legt op doordachte ademhaling en bewuste beweging om je in beweging te krijgen en contact te maken met je baby.
