Wat is prodromale arbeid?
Prodromale arbeid is arbeid die begint en stopt voordat de volledig actieve bevalling begint. Het wordt vaak 'valse arbeid' genoemd, maar dit is een slechte omschrijving. Medische professionals erkennen dat de weeën echt zijn, maar ze komen en gaan en de bevalling kan niet vorderen.
Prodromale arbeid is dus reëel in termen van samentrekkingspijn en regelmaat. Wat deze weeën anders maakt dan de weeën die bij actieve arbeid worden gezien, is dat ze beginnen en stoppen.
Prodromale weeën zullen vaak elke dag of met regelmatige tussenpozen komen en gaan. Veel moeders, zelfs ervaren, bellen uiteindelijk met hun geboorteteam of gaan naar het ziekenhuis, omdat ze denken dat de bevalling is begonnen.
Prodromale bevalling is heel gewoon en kan dagen, weken of zelfs een maand of langer beginnen voordat de actieve bevalling begint. Uw zorgverlener wil dat u zo dicht mogelijk bij 40 weken (uw uitgerekende datum) bezorgt. Prodromale bevalling is geen indicatie voor inductie of keizersnede.
Prodromale bevalling vs. Braxton-Hicks
Prodromale arbeid wordt vaak aangezien voor contracties van Braxton-Hicks, maar dat is niet hetzelfde. De meeste zwangere vrouwen zullen op een bepaald moment tijdens hun zwangerschap dit soort contractie ervaren. Braxton-Hicks zijn in wezen oefensamentrekkingen. Ze zijn de manier waarop je lichaam zich voorbereidt op de bevalling.
De weeën van Braxton-Hicks kunnen een zeer strak, ongemakkelijk gevoel veroorzaken, maar ze zijn meestal niet normaal of intens. Ze gaan zelden lang mee of groeien in intensiteit. Prodromale bevalling kan een zeer regelmatig patroon volgen. De weeën kunnen variëren en in intensiteit toenemen.
Het is soms mogelijk om de weeën van Braxton-Hicks te verminderen door water te drinken, te eten of te ontspannen. Deze activiteiten helpen de prodromale weeën niet te verminderen. Uw baarmoederhals kan ook langzaam uitzetten of verdwijnen tijdens prodromale bevalling. Dit gebeurt meestal niet bij weeën van Braxton-Hicks.
Prodromale bevalling vs. actieve bevalling
Prodromale arbeidscontracties treden meestal minder dan elke vijf minuten op en kunnen gedurende lange perioden stoppen. Zodra de actieve bevalling begint, zullen uw weeën steeds vaker voorkomen en zullen ze niet meer beginnen en stoppen.
Hoe dichter je weeën bij elkaar zijn, hoe dichter je bij het ontmoeten van je baby bent. Echte arbeidscontracties worden langer, sterker en dichter bij elkaar en gaan naar bevalling zonder te stoppen of te vertragen. Als de bevalling goed vordert (meestal als de moeder meer dan 4 centimeter verwijd is), stopt de bevalling niet.
Wat veroorzaakt prodromale arbeid?
Er zijn verschillende theorieën over de oorzaak van prodromale arbeid, maar de medische gemeenschap heeft geen specifieke oorzaak geïdentificeerd. De meeste onderzoekers lijken het erover eens te zijn dat prodromale bevalling de manier is waarop het lichaam zich voorbereidt op actieve bevalling. Er zijn verschillende mogelijke bijdragende factoren:
- De positie van uw baby: u heeft meer kans op prodromale bevalling als uw baby in stuitligging staat. De theorie is dat de baarmoeder de baby probeert te bewegen met weeën gedurende een bepaalde periode en dan stopt als het niet werkt.
- Fysieke factor: Een onregelmatig bekken of baarmoederafwijking kan tot deze weeën leiden.
- Zich angstig of bang voelen: angstige emoties over uw zwangerschap of andere dingen in uw leven kunnen prodromale bevalling veroorzaken.
- Geschiedenis van eerdere zwangerschappen: dit kan verband houden met de manier waarop de baarmoeder verandert of ontspant na meerlingzwangerschappen.
Prodromale bevalling is meestal geen reden tot bezorgdheid en betekent niet dat uw baby in nood verkeert. Maar als u zich zorgen maakt, moet u altijd contact opnemen met uw zorgverlener.
Betekent prodromale arbeid dat actieve arbeid nabij is?
Prodromale bevalling kan op elk moment in de laatste maand van uw zwangerschap voorkomen. Het betekent echter niet noodzakelijkerwijs dat actieve arbeid de volgende dag of zelfs week zal plaatsvinden. Arbeid en geboorte zijn onvoorspelbaar, dus er is echt geen goede manier om precies te voorspellen wanneer het begint. Hier zijn enkele veelvoorkomende veelbetekenende tekenen die erop kunnen wijzen dat de baby binnenkort onderweg is.
Hulp zoeken
Of u contact moet opnemen met uw arts of verloskundige hangt af van uw individuele situatie. Over het algemeen hoeft u, als uw zwangerschap een laag risico heeft, waarschijnlijk geen contact op te nemen met uw zorgverlener als u prodromale bevalling ervaart.
Het kan echter moeilijk zijn om te bepalen of uw weeën een teken zijn van actieve of prodromale bevalling. U moet altijd contact opnemen met uw zorgverleners als u zich zorgen maakt en andere problemen uitsluit.
Wat u kunt doen om deze aandoening te beheersen
Als je bijna aan je uitgerekende datum bent, probeer dan actief te blijven tijdens weeën. Dit kan zijn:
- rechtop blijven
- rondlopen
- met behulp van een geboortebal
- dansen
Rust tijdens perioden waarin de weeën zijn gestopt. Vergeet niet om gehydrateerd en gevoed te blijven om je energieniveau op peil te houden. Gebruik deze tijd om uw coping-mechanismen te oefenen om elke contractie te doorstaan. Ademhaling en ontspanningstechnieken kunnen erg nuttig zijn.
