Overzicht
Diepe veneuze trombose (DVT) is een aandoening die optreedt wanneer zich bloedstolsels diep in uw lichaam in de aderen vormen. Deze stolsels kunnen overal in het lichaam voorkomen. Deze aandoening treft echter vaak de onderbenen of dijen.
Symptomen van DVT zijn onder meer zwelling, pijn of gevoeligheid en een huid die warm aanvoelt.
DVT kan iedereen overkomen. Maar u heeft een groter risico om DVT te ontwikkelen na een operatie of trauma. Overgewicht en roken zijn ook risicofactoren.
DVT is een ernstige aandoening omdat een bloedstolsel naar de longen kan reizen en een slagader kan blokkeren. Dit wordt een longembolie genoemd. Het risico voor deze aandoening is ook hoger na een operatie.
Aangezien DVT tot ernstige complicaties kan leiden, kan uw arts DVT-compressiekousen aanbevelen om zwelling te verminderen en de bloedtoevoer naar uw hart en longen te verbeteren. Als u niet weet hoe deze kousen werken, moet u het volgende weten.
Hoe werken compressiekousen?
Compressiekousen lijken op panty's of panty's, maar ze zijn gemaakt van een ander materiaal en hebben een ander doel.
Hoewel je gewone kousen kunt dragen voor stijl of om je benen te beschermen, hebben compressiekousen een elastische stof die strak om de enkels, benen en dijen past. Deze kousen zijn strakker om de enkel en minder strak rond de kuiten en dijen.
De druk die door de kousen wordt gecreëerd, duwt vloeistof omhoog in het been, waardoor het bloed vrij van de benen naar het hart kan stromen. Compressiekousen verbeteren niet alleen de bloedstroom, maar verminderen ook zwelling en pijn. Ze worden met name aanbevolen voor de preventie van DVT omdat de druk voorkomt dat bloed zich ophoopt en stolt.
Wat zegt het onderzoek?
Compressiekousen zijn effectief om DVT te voorkomen. Studies naar de effectiviteit van compressiekousen hebben een verband gevonden tussen compressiekousen en DVT-preventie bij gehospitaliseerde patiënten.
Een studie volgde 1.681 mensen en bestond uit 19 onderzoeken, waaronder negen met algemene chirurgie en zes met orthopedische.
Onder degenen die voor en na de operatie compressiekousen droegen, ontwikkelde slechts 9 procent DVT, vergeleken met 21 procent van degenen die geen compressiekousen droegen.
Evenzo bleek uit een studie waarin 15 onderzoeken werden vergeleken dat het dragen van compressiekousen het risico op DVT met wel 63 procent zou kunnen verminderen in chirurgische gevallen.
Compressiekousen voorkomen niet alleen bloedstolsels bij mensen die een operatie of trauma hebben gehad. Een andere studie concludeerde dat deze kousen ook DVT en longembolie kunnen voorkomen bij mensen die minimaal vier uur vliegen. Door langdurig zitten in een besloten ruimte kunnen zich na een lange vlucht bloedstolsels in de benen vormen.
Compressiekousen gebruiken
Als u beentrauma ervaart of een operatie ondergaat, kan uw arts compressiekousen voorschrijven voor gebruik tijdens uw ziekenhuisverblijf of thuis. U kunt deze kopen bij een apotheek of een winkel voor medische artikelen.
Deze kousen kunnen worden gedragen na een DVT-diagnose om een deel van het ongemak en de zwelling te verlichten. Voorheen werden compressiekousen gebruikt na een acute DVT om een aandoening genaamd posttrombotisch syndroom (PTS) te helpen voorkomen, die zich kan manifesteren als chronische zwelling, pijn, huidveranderingen en zweren aan de onderste extremiteit. Dit is echter niet langer de aanbeveling.
Preventief kunnen ook compressiekousen worden gedragen.
Voor het beste resultaat trekt u 's ochtends eerst compressiekousen aan voordat u op uw voeten gaat staan en begint te bewegen. Bewegen kan zwelling veroorzaken, waarna het moeilijker wordt om de kousen aan te trekken. Houd er rekening mee dat je de kousen moet verwijderen voordat je gaat douchen.
Omdat compressiekousen elastisch en strak zijn, kan het aanbrengen van lotion op je huid voordat je de kousen aantrekt, ervoor zorgen dat het materiaal over je been glijdt. Zorg ervoor dat de lotion volledig in je huid trekt voordat je de kousen probeert aan te trekken.
Om een compressiekous aan te trekken, pak je de bovenkant van de kous, rol je hem naar de hiel, plaats je je voet in de kous en trek je de kous langzaam over je been.
Draag de kousen de hele dag door en verwijder ze pas voor het slapengaan.
Was de kousen na elk gebruik met milde zeep en droog ze vervolgens aan de lucht. Vervang je kousen elke vier tot zes maanden.
Hoe compressiekousen voor DVT te kiezen
Compressiekousen zijn er in verschillende dichtheden, dus het is belangrijk om kousen te vinden met de juiste hoeveelheid druk. Kies tussen kniehoge, hoge of lange kousen. Uw arts kan een kniehoogte aanbevelen als u zwelling onder de knie heeft, en een dijhoogte of volledige lengte als u zwelling boven de knie heeft.
Ook al kan uw arts een recept voor compressiekousen schrijven, u heeft geen recept nodig voor kousen tot 20 mmHg (millimeter kwik). Millimeters kwik is een maat voor druk. Kousen met hogere aantallen hebben een hoger compressieniveau.
De aanbevolen dichtheid voor DVT ligt tussen 30 en 40 mmHg. Compressie-opties zijn mild (8 tot 15 mmHg), matig (15 tot 20 mmHg), stevig (20 tot 30 mmHg) en extra stevig (30 tot 40 mmHg).
De juiste hoeveelheid strakheid is ook nodig om DVT te voorkomen. De maten van compressiekousen verschillen per merk, dus u moet lichaamsmaten uitvoeren en vervolgens de maattabel van een merk gebruiken om de juiste maat voor u te bepalen.
Om uw maat te vinden voor kniehoge kousen, meet u de omtrek van het smalste deel van uw enkel, het breedste deel van uw kuit en uw kuitlengte vanaf de vloer tot de bocht van uw knie.
Voor dijhoge of lange kousen moet je ook het breedste deel van je dijen en je beenlengte meten, vanaf de vloer tot aan de onderkant van je billen.
De afhaalmaaltijd
DVT kan pijn en zwelling veroorzaken. Het kan een mogelijk levensbedreigende aandoening zijn als een bloedstolsel naar uw longen reist. Leer hoe u de symptomen van deze aandoening kunt herkennen, vooral als u onlangs een lange reis heeft gemaakt, een trauma heeft meegemaakt of een operatie heeft ondergaan. Zoek behandeling als u een bloedstolsel in uw benen vermoedt.
Als u een operatie moet ondergaan of van plan bent om een lange reis te maken, vraag dan uw arts naar het dragen van compressiekousen om DVT te helpen voorkomen.
