IJs Eten: Is Het Slecht Voor Je?

2024 Auteur: Jesus Peterson | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 11:22

Overzicht

Niets is zo verfrissend als een lepel geschaafd ijs scheppen op een hete zomerdag. De kleine melty ijsblokjes die rondslingeren op de bodem van je glas kunnen je afkoelen en je dorst lessen. En als je ziek bent, kan het zuigen op ijsblokjes de droge mond verlichten zonder je misselijk te maken.

Maar hoe zit het met kauwen op harde ijsblokjes rechtstreeks uit de vriezer? Is het slecht voor je?

Het eten van ijsblokjes is misschien wel een van de favoriete bezigheden van uw hond, maar voor u kan het wijzen op een onderliggende gezondheidstoestand. Pagophagia is de naam van de medische aandoening die dwangmatig ijs eten betekent.

Verlangen naar ijs kan een teken zijn van een voedingstekort of een eetstoornis. Het kan zelfs uw kwaliteit van leven schaden. Kauwijs kan ook leiden tot gebitsproblemen, zoals glazuurverlies en tandbederf.

Waardoor verlangen mensen naar ijs?

Verschillende omstandigheden kunnen ertoe leiden dat mensen naar ijs hunkeren. Ze bevatten:

Bloedarmoede door ijzertekort

Dwangmatig eten van ijs wordt vaak geassocieerd met een veel voorkomende vorm van bloedarmoede, bloedarmoede door ijzertekort.

Bloedarmoede treedt op wanneer uw bloed onvoldoende gezonde rode bloedcellen heeft. De taak van rode bloedcellen is om zuurstof door de weefsels van uw lichaam te vervoeren. Zonder die zuurstof kunt u zich moe en kortademig voelen.

Mensen met bloedarmoede door ijzertekort hebben niet genoeg ijzer in hun bloed. IJzer is essentieel voor het opbouwen van gezonde rode bloedcellen. Zonder dit kunnen de rode bloedcellen geen zuurstof vervoeren zoals ze zouden moeten.

Sommige onderzoekers zijn van mening dat het kauwen van ijs een effect veroorzaakt bij mensen met bloedarmoede door ijzertekort dat meer bloed naar de hersenen stuurt. Meer bloed in de hersenen betekent meer zuurstof in de hersenen. Omdat de hersenen eraan gewend zijn zuurstof te missen, kan deze piek van zuurstof leiden tot verhoogde alertheid en helder denken.

De onderzoekers citeerden een kleine studie waarin deelnemers voor en na het eten van ijs een test kregen. De deelnemers met bloedarmoede deden het significant beter na het eten van ijs. Deelnemers zonder bloedarmoede werden niet getroffen.

Meer informatie over bloedarmoede door ijzertekort.

Pica

Pica is een eetstoornis waarbij mensen dwangmatig een of meer niet-etenswaren eten, zoals ijs, klei, papier, as of vuil. Pagophagia is een subtype van pica. Het houdt in dat je dwangmatig ijs, sneeuw of ijswater eet.

Mensen met pica zijn niet gedwongen om ijs te eten vanwege een lichamelijke aandoening zoals bloedarmoede. In plaats daarvan is het een psychische stoornis. Pica komt vaak voor naast andere psychiatrische aandoeningen en verstandelijke beperkingen. Het kan zich ook ontwikkelen tijdens de zwangerschap.

Lees meer over pica.

Hoe wordt de oorzaak van het verlangen naar ijs gediagnosticeerd?

Als u al meer dan een maand trek en dwangmatig ijs eet, raadpleeg dan uw arts. Als u zwanger bent, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts om bloedonderzoek te laten doen. Vitamine- en mineraaltekorten tijdens de zwangerschap kunnen ernstige problemen veroorzaken.

Ga eerst naar je huisarts en leg je symptomen uit. Vertel ze of je ooit trek hebt gehad in iets anders dan ijs.

Uw arts zal waarschijnlijk uw bloed testen om te controleren op een ijzertekort. Als uw bloedonderzoek bloedarmoede suggereert, kan uw arts meer tests uitvoeren om naar een onderliggende oorzaak te zoeken, zoals overmatig bloeden.

Kan het verlangen naar ijs ervoor zorgen dat andere aandoeningen zich ontwikkelen?

Als je ernstige trek in ijs hebt, eet je misschien veel meer dan je denkt. Mensen met pagophagia kunnen elke dag meerdere bakjes of zakjes ijs eten.

Tandheelkundige problemen

Je tanden zijn simpelweg niet gebouwd op de slijtage veroorzaakt door het dagelijks eten van zakjes of bakjes ijs. In de loop van de tijd kunt u het glazuur op uw tanden vernietigen.

Tandglazuur is het sterkste deel van de tanden. Het vormt de buitenste laag van elke tand en beschermt de binnenste lagen tegen bederf en schade. Wanneer het glazuur erodeert, kunnen de tanden extreem gevoelig worden voor warme en koude stoffen. Het risico op gaatjes neemt ook aanzienlijk toe.

Complicaties veroorzaakt door bloedarmoede

Als bloedarmoede door ijzertekort onbehandeld blijft, kan het ernstig worden. Het kan tot verschillende gezondheidsproblemen leiden, waaronder:

• hartproblemen, waaronder een vergroot hart en hartfalen
• problemen tijdens de zwangerschap, waaronder vroeggeboorte en laag geboortegewicht
• ontwikkelingsstoornissen en lichamelijke groeistoornissen bij zuigelingen en kinderen

Complicaties veroorzaakt door pica

Pica is een zeer gevaarlijke toestand. Het kan tot verschillende complicaties leiden, waaronder veel medische noodsituaties. Hoewel ijs geen interne schade aanricht, kunnen andere niet-etenswaren dat wel. Als iemand pagophagia heeft, is het mogelijk dat hij ook andere stoffen moet eten.

Afhankelijk van wat je eet, kan pica leiden tot:

• darmproblemen
• darmobstructies
• geperforeerde (gescheurde) darm
• vergiftiging
• infecties
• verstikking

Hoe worden hunkeren naar ijs behandeld?

Als je ernstige trek in ijs hebt, moet je weten waarom. Als u bloedarmoede door ijzertekort heeft, moeten ijzersupplementen bijna onmiddellijk van uw onbedwingbare trek afkomen.

Als u een type pica heeft, kan de behandeling iets gecompliceerder zijn. Talktherapie kan nuttig zijn, vooral in combinatie met antidepressiva en angststillers.

Als u kaakpijn of kiespijn heeft, neem dan contact op met uw tandarts. Ze kunnen u mogelijk helpen ernstige schade aan uw tanden en kaak te voorkomen.

het komt neer op

Dwangmatig kauwen op ijs kan tot verschillende complicaties leiden. Het kan ook uw leven op school, werk of thuis verstoren. Maak een afspraak met uw zorgverlener om erachter te komen waarom u naar ijs hunkert. Een eenvoudige bloedtest kan u helpen de oorzaak van uw onbedwingbare trek te achterhalen en de behandeling te starten.