Als je iets koopt via een link op deze pagina, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hoe dit werkt.
Etherische oliën en huidgezondheid
Essentiële oliën kunnen het uiterlijk van littekens helpen verminderen. Ze werken door de huidcellen van een beschadigde huid te regenereren. Er zijn ook andere oliën die het uiterlijk van littekens kunnen verbeteren en de gezondheid van de huid kunnen verbeteren.
Etherische oliën ondersteunen de gezondheid van de huid door:
- het balanceren van de huidskleur
- roodheid verminderen
- het verminderen van ontstekingen
Sommige oliën hebben ook wondgenezingseigenschappen, die de vorming van littekenweefsel kunnen helpen voorkomen. U kunt experimenteren om te zien welke oliën - of combinatie van oliën - u de beste resultaten opleveren en bij correct gebruik weinig risico opleveren.
Etherische oliën die het uiterlijk van littekens kunnen verminderen
1. Helichrysum etherische olie
Helichrysum etherische olie heeft ontstekingsremmende, schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen die nuttig kunnen zijn bij het genezen van de huid.
Helichrysum etherische olie bevat een ontstekingsremmende stof genaamd arzanol, die een rol speelt bij genezende wonden.
Het heeft ook antioxiderende eigenschappen die littekens kunnen helpen voorkomen door nieuwe cellen te regenereren en de ophoping van vrije radicalen te voorkomen. Deze olie zou ook:
- huiduitslag verlichten
- verlicht infecties
- verhoging van de collageenproductie
U kunt binnen enkele maanden na consistent dagelijks gebruik resultaten beginnen te zien. Essentiële olie van Helichrysum kan gevoeligheid voor de zon veroorzaken. Gebruik deze olie niet als u onlangs een operatie heeft ondergaan of het risico loopt op inwendige bloedingen.
Helichrysum is misschien duurder dan sommige van de andere opties, dus misschien wilt u beginnen met een kleinere pot om te zien of u de olie lekker vindt voordat u deze in grotere hoeveelheden koopt. U kunt het online kopen of bij uw plaatselijke natuurvoedingswinkel.
2. Wierook etherische olie
Wierook etherische olie helpt om:
- kalmeer de huid
- egale huidskleur
- doden bacteriën
Deze kenmerken maken het nuttig voor het behandelen van littekens. Wierook etherische olie:
- kan de groei van nieuwe huidcellen bevorderen
- draai de huid strak
- het uiterlijk van littekens verminderen
Ook is aangetoond dat het actieve ingrediënt in wierook, boswellic acid, ontstekingsremmende voordelen heeft.
U kunt resultaten beginnen te zien na een maand gebruik van etherische olie van wierook.
Deze etherische olie kan huidirritatie en buikproblemen veroorzaken. Gebruik geen wierookolie als u bloedverdunners gebruikt.
Wierook is een etherische olie uit het middensegment en kan online worden gekocht.
3. Geranium etherische olie
Geraniumolie is nuttig bij het behandelen van littekens door:
- het verlichten van ontstekingen
- huidskleur egaliseren
- het aanmoedigen van nieuwe celgroei
De antiseptische, antimicrobiële en antibacteriële eigenschappen van wondgenezing kunnen littekens helpen minder zichtbaar te maken. In 2013 bleek uit onderzoek dat rozengeraniumolie effectief is bij het voorkomen en behandelen van inflammatoire huidaandoeningen.
Het kan minstens een maand duren om resultaten te zien met geraniumolie.
Wees voorzichtig met geraniumolie als u een hoge bloeddruk heeft of risico loopt op hart- en vaatziekten.
Essentiële olie van geranium is niet duur en kan online worden gekocht.
4. Essentiële olie van lavendel
Essentiële olie van lavendel kan littekens helpen voorkomen door cel- en weefselgroei te bevorderen. Het heeft antibiotische, antioxiderende en antiseptische eigenschappen.
Volgens een onderzoek uit 2016 toont lavendelolie wondgenezing aan en toont het potentieel voor gebruik als een natuurlijke behandeling om beschadigd huidweefsel te helpen herstellen.
Een andere studie uit 2016 wees uit dat essentiële lavendelolie de wondgenezing bevordert door het collageen en het regenererende weefsel te verhogen, vooral in de vroege fase van de behandeling. Topische toepassing van lavendelolie hielp de wondsluiting te versnellen en bevorderde het krimpen van de wond.
Mogelijk ziet u binnen een week resultaat. Lavendel is vooral nuttig in de beginfase van littekenbehandeling.
Het kan de huid irriteren en allergische huidreacties veroorzaken.
Lavendel is een etherische olie uit het middensegment die online beschikbaar is.
5. Wortelzaad etherische olie
Van etherische olie van wortelzaad is aangetoond dat het antibacteriële en schimmelwerende activiteiten heeft die nuttig kunnen zijn bij de behandeling van littekens. Deze olie kan vooral nuttig zijn bij de behandeling van oudere littekens.
Het kan een maand duren voordat u resultaten ziet van het gebruik van etherische olie van wortelzaad. Essentiële olie van wortelzaad is niet duur en kan online worden gekocht.
6. Essentiële olie van cederhout
Het verjongende effect van cederhoutolie toont potentieel bij het behandelen van huidaandoeningen, waaronder littekens. Het is aangetoond dat het ontstekingen vermindert en een pijnstillend effect heeft.
Cederhoutolie is ook nuttig bij de behandeling van acne. Meer onderzoek is nodig om deze bevindingen te bevestigen en uit te breiden.
U kunt resultaten beginnen te zien na een maand van consistent gebruik. Essentieel cederhout kan allergische reacties veroorzaken.
Essentiële olie van cederhout is een betaalbare optie en kan online worden gekocht.
7. Hysop etherische olie
Hysop etherische olie heeft antiseptische, schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen die helpen bij het herstellen van een beschadigde huid. Hysopolie heeft een antimicrobiële werking. Het kan helpen:
- genees wonden
- infecties voorkomen
- verminderen de zichtbaarheid van rimpels en acnelittekens
Onderzoek gepubliceerd in 2011 suggereert dat de antioxiderende activiteit van hysopolie potentieel voor medicinaal gebruik vertoont. Verder onderzoek is nodig om deze bevindingen uit te breiden en erachter te komen hoe hysop precies kan helpen bij het behandelen van littekens.
Gebruik hysopolie een paar maanden consequent om resultaten te zien. Gebruik geen hysopolie als u epilepsie of hypertensie heeft. Het mag niet in hoge doses worden gebruikt.
Hysop is een essentiële olie uit het middensegment die u online kunt kopen.
8. Tea tree olie
Tea tree olie heeft een enorm genezend potentieel vanwege de antivirale, antibacteriële en schimmelwerende effecten. De antioxiderende en antimicrobiële activiteit van tea tree olie kan het wondgenezingsproces versnellen.
Het heeft ook antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen. Het vermogen om de immuniteit te versterken is handig als je voor wonden en littekens zorgt.
In 2015 wees onderzoek uit dat theeboom een veelbelovende optie is om ontstekingsstoornissen lokaal te behandelen en wonden te genezen. Tea tree is verkrijgbaar als etherische olie en wordt al verdund geleverd.
Het kan tot een maand van consistent gebruik duren voordat u resultaten ziet met tea tree-olie. Gebruik tea tree olie voorzichtig als u allergieën of auto-immuunziekten heeft. Het kan een allergische reactie veroorzaken. Tea tree olie is mogelijk niet geschikt voor gebruik bij kinderen.
Tea tree etherische olie is relatief goedkoop en kan online worden gekocht.
9. Neroli etherische olie
Essentiële olie van Neroli wordt gebruikt voor verschillende huidverzorgingsomstandigheden. Het is handig bij het behandelen van littekens. Van neroli-olie is aangetoond dat het pijn en ontstekingen vermindert.
De antimicrobiële en antioxiderende eigenschappen maken het een krachtige genezer. Het heeft ook schimmelwerende eigenschappen. Meer onderzoek is nodig om te ontdekken hoe neroli-olie kan worden gebruikt om huidaandoeningen en littekens te behandelen.
Mogelijk ziet u resultaten na een maand van consistent gebruik van neroli-olie. Het kan huidirritatie en allergische reacties veroorzaken.
Neroli-olie is een van de duurdere essentiële oliën en kan online worden gekocht.
Andere oliën die het uiterlijk van littekens kunnen verminderen
10. Rozenbottelzaadolie
Rozenbottelzaadolie kan worden gebruikt om:
- de conditie van uw huid verbeteren
- littekens behandelen
- behandel rimpels
- acne behandelen
In een onderzoek uit 2015 ontdekten onderzoekers dat rozenbottelzaadolie het uiterlijk van postoperatieve littekens verbeterde. Deelnemers die de olie gedurende 12 weken tweemaal daags gebruikten, ondervonden significant minder verkleuring, atrofie en roodheid.
U kunt na zes weken gebruik resultaten beginnen te zien. Het is mogelijk dat rozenbottelolie irritatie of een allergische reactie veroorzaakt. Niet gebruiken als u diabetes, nierstenen of bloedarmoede heeft.
Rozenbottelzaadolie is relatief goedkoop en kan online worden gekocht. Het kan worden gebruikt als dragerolie voor etherische oliën.
11. Vitamine E-olie
Vitamine E-olie kan littekens voorkomen door uw huid te helpen vocht vast te houden en tegelijkertijd de collageenproductie te stimuleren. Het helpt ook om je huid te beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen.
Onderzoek dat de effectiviteit van vitamine E-olie bij de behandeling van littekens aantoont, is gemengd. Enkele studies hebben aangetoond dat het de cosmetische verschijning van littekens aanzienlijk verbetert. Er is aanvullend onderzoek nodig.
U kunt na enkele weken gebruik resultaten gaan opmerken, maar u kunt gedurende enkele maanden vitamine E blijven gebruiken. Vitamine E kan een allergische reactie, uitslag of jeuk veroorzaken. Vitamine E-olie is een betaalbare optie die online beschikbaar is.
12. Amandelolie
Amandelolie heeft tal van voordelen voor de huid en kan het uiterlijk van littekens helpen verminderen. Amandelolie bevat vitamine E, die de droge of beschadigde huid helpt hydrateren, kalmeren en hydrateren.
Er zijn aanwijzingen dat amandelolie:
- verjong de huid
- teint verbeteren
- egale huidskleur
Het heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen die de huid helpen genezen. Meer onderzoek is nodig om het potentieel ervan bij het genezen van littekens te begrijpen. Het is gebleken dat het de vorming van striae vermindert en jeuk vermindert.
U kunt resultaten beginnen te zien na een maand amandelolie te hebben gebruikt. Gebruik geen amandelolie als je diabetes hebt. Vermijd gebruik gedurende twee weken vóór een geplande operatie. Amandeloliën worden vaak gebruikt als drageroliën voor etherische oliën.
Amandelolie is een betaalbare optie die online beschikbaar is.
13. Kokosolie
Kokosolie bevat vetzuren en micronutriënten die kunnen helpen huidbeschadiging om te keren, huidaandoeningen te genezen en te hydrateren. Het is een zeer gerespecteerde vochtinbrengende crème.
De antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen helpen huidaandoeningen te voorkomen en te genezen. Kokosolie kan ook:
- verhoging van de collageenproductie
- helpen de huid vocht vast te houden
- verzacht de huid
Uit in 2010 gepubliceerd onderzoek bleek dat lokale toepassing van kokosolie op wonden bij ratten een positief effect had op het genezingsproces. Dit was gedeeltelijk te wijten aan de antioxiderende werking en het effect op de productie van collageen.
Een onderzoek uit 2019 wees uit dat kokosolie huidcellen beschermt tegen ontstekingen in het laboratorium, en dit is een belangrijke stap om te begrijpen hoe de actie werkt.
Mogelijk merkt u de resultaten al na 10 dagen consistent gebruik. Kokosolie kan de huid irriteren of een allergische reactie veroorzaken. Het is een betaalbare optie die online beschikbaar is.
Samenvatting van de verschillende oliën
| Olie | Gebruiksduur om resultaten te zien | Bijkomende voordelen |
| Rozenbottelzaadolie | 6 weken | kan rimpels en acne verbeteren |
| Vitamine E-olie | 3 of meer weken | kan de collageenproductie stimuleren |
| Helichrysum etherische olie | 3 of meer maanden | ontstekingsremmende, schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen |
| Wierook etherische olie | 1 maand | kan de huidskleur verbeteren en bacteriën doden |
| Geranium etherische olie | 1 of meer maanden | antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen |
| Essentiële olie van lavendel | 1 week | antibioticum, antioxidant en antiseptische eigenschappen |
| Wortelzaad etherische olie | 1 maand | antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen |
| Essentiële olie van cederhout | 1 maand | ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen; kan acne behandelen |
| Hysop etherische olie | 3 of meer maanden | kan helpen bij het genezen van wonden, het voorkomen van infecties en het verminderen van rimpels en acnelittekens |
| Kokosnootolie | 10 dagen | kan de huid verzachten en ontstekingen verminderen |
| Tea tree etherische olie | 1 maand | antivirale, antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen |
| Amandel olie | 1 maand | bevat vitamine E; kan de huid kalmeren en hydrateren |
| Etherische olie van neroli | 1 maand | kan pijn en ontsteking verminderen |
Hoe etherische oliën te gebruiken
Sommige van de hier gepresenteerde oliën zijn geen essentiële oliën en hoeven niet te worden verdund.
Essentiële oliën moeten altijd worden verdund voordat ze plaatselijk op het getroffen gebied worden aangebracht. Ze kunnen uw huid irriteren als ze onverdund worden gebruikt. Ook mag u nooit etherische oliën inslikken.
Essentiële oliën moeten worden verdund in oliën die drageroliën worden genoemd. U kunt een paar drageroliën testen om te zien welke het beste bij uw huid passen en welke geur u verkiest. Sommige drageroliën die u kunt gebruiken, zijn:
- druivenpitolie
- avocado-olie
- zoete amandelolie
- olijfolie
- abrikozenpitolie
- jojoba olie
- hazelnootolie
Gebruik geen oliën op:
- een open wond
- brandwond
- huid die extreem gevoelig is
Een ontstoken huid reageert eerder op de oliën. Ernstige wonden kunnen medische zorg vereisen. In dit geval moet u uw arts raadplegen om te zien of een andere behandeling nodig is.
Om etherische oliën te gebruiken:
- Verdun een paar druppels van de door u gekozen etherische olie tot een dragerolie. Je kunt minder druppels etherische olie gebruiken voor een gevoelige huid.
- Breng dit mengsel meerdere keren per dag aan op het getroffen gebied.
- Je hoeft de olie niet af te wassen. Baad zoals je normaal zou doen, volgens je normale schema.
- U krijgt de beste resultaten als u de oliën gedurende ten minste een paar maanden constant aanbrengt.
- Het kan een jaar duren voordat een litteken volledig is genezen.
Tips voor het kopen van olie
Zoek naar pure, biologische essentiële oliën die 100 procent therapeutisch zijn. Ze mogen geen toevoegingen bevatten. Zoek een gerenommeerd merk dat u vertrouwt. Het bedrijf moet eerlijk zijn over hun praktijken en in staat zijn om al uw vragen te beantwoorden.
Hoogwaardige oliën veroorzaken minder snel een negatieve reactie en genereren eerder de beste resultaten.
Etherische oliën en zwangerschap
Praat altijd met uw arts voordat u om welke reden dan ook essentiële oliën gebruikt als u zwanger bent. Bepaalde essentiële oliën moeten worden vermeden als je zwanger bent. Deze pagina bevat een lijst met essentiële oliën die veilig te gebruiken zijn tijdens de zwangerschap.
Afhalen
Littekens verdwijnen mogelijk niet volledig. Maar de kans dat ze minder opvallen of zichtbaar zijn na consistent gebruik van oliën en essentiële oliën is veelbelovend.
Verwacht geen onmiddellijke of ingrijpende resultaten. Het kan tot zes maanden duren voordat u veranderingen in uw litteken opmerkt. Bij grotere littekens van operaties of wonden kan het langer duren om te genezen.
Experimenteer met een paar verschillende oliën om te ontdekken welke voor jou het beste werkt. U zult misschien ontdekken dat de aromatische eigenschappen van etherische oliën even goed zijn voor uw welzijn. Praat altijd met uw arts voordat u essentiële oliën gaat gebruiken.
