Overzicht
Het is vaak alarmerend om tegelijkertijd hoofdpijn en duizeligheid te hebben. Veel dingen kunnen echter de combinatie van deze twee symptomen veroorzaken, van uitdroging tot angst.
We zullen de tekenen bespreken dat uw hoofdpijn en duizeligheid een teken kunnen zijn van iets ernstigers voordat we ingaan op andere, meer voorkomende mogelijke oorzaken.
Is het een noodgeval?
Hoewel zeldzaam, kan hoofdpijn met duizeligheid soms wijzen op een medisch noodgeval dat onmiddellijke behandeling vereist.
Uitstulping van de wand van een hersenslagader
Een hersenaneurysma is een ballon die zich vormt in de bloedvaten van je hersenen. Deze aneurysma's veroorzaken vaak geen symptomen totdat ze scheuren. Wanneer ze scheuren, is het eerste teken meestal een ernstige hoofdpijn die plotseling opkomt. U kunt zich ook duizelig voelen.
Andere symptomen van een gescheurd hersenaneurysma zijn onder meer:
- misselijkheid en overgeven
- wazig zicht
- nekpijn of stijfheid
- toevallen
- gevoeligheid voor licht
- verwarring
- bewustzijnsverlies
- een hangend ooglid
- dubbel zicht
Als u ernstige hoofdpijn heeft en duizelig wordt of andere symptomen van een gescheurd hersenaneurysma opmerkt, zoek dan medische noodhulp.
Beroerte
Een beroerte treedt op wanneer iets de bloedstroom naar een deel van je hersenen onderbreekt, waardoor de toevoer van zuurstof en andere voedingsstoffen die het nodig heeft, wordt onderbroken. Zonder een gestage bloedtoevoer beginnen hersencellen snel te sterven.
Net als hersenaneurysma's kunnen beroertes ernstige hoofdpijn veroorzaken. Ze kunnen ook plotselinge duizeligheid veroorzaken.
Andere symptomen van een beroerte zijn onder meer:
- gevoelloosheid of zwakte, vaak aan één kant van het lichaam
- plotselinge verwarring
- problemen met spreken of verstaan van spraak
- plotselinge zichtproblemen
- plotselinge moeite met lopen of evenwicht bewaren
Beroertes vereisen een snelle behandeling om blijvende complicaties te voorkomen, dus zoek spoedeisende hulp zodra u symptomen van een beroerte opmerkt. Hier leest u hoe u de tekenen van een beroerte kunt herkennen.
Migraine
Migraine is intense hoofdpijn die aan één of beide kanten van je hoofd voorkomt. Mensen die vaak migraine krijgen, beschrijven de pijn als kloppend. Deze intense pijn kan gepaard gaan met duizeligheid.
Andere symptomen zijn onder meer:
- misselijkheid en overgeven
- gevoeligheid voor licht of geluid
- problemen met zien
- knipperende lichten of vlekken zien (aura)
Er is geen remedie tegen migraine, maar bepaalde dingen kunnen uw symptomen helpen verminderen of in de toekomst voorkomen. De effectiviteit van verschillende behandelingen varieert van persoon tot persoon, dus het is een goed idee om met uw arts samen te werken om een behandeling te vinden die het beste bij u past. In de tussentijd kunt u deze 10 natuurlijke manieren proberen om migraine te verzachten.
Hoofdwonden
Er zijn twee soorten hoofdletsel, bekend als uitwendig en inwendig letsel. Een uitwendig hoofdletsel tast uw hoofdhuid aan, niet uw hersenen. Uitwendige hoofdletsels kunnen hoofdpijn veroorzaken, maar meestal geen duizeligheid. Wanneer ze hoofdpijn en duizeligheid veroorzaken, is deze meestal mild en verdwijnt ze binnen een paar uur.
Inwendige verwondingen veroorzaken daarentegen vaak zowel hoofdpijn als duizeligheid, soms weken na de eerste verwonding.
Traumatische hersenschade
Traumatisch hersenletsel (TBI's) wordt meestal veroorzaakt door een klap op het hoofd of door gewelddadig schudden. Ze komen vaak voor door auto-ongelukken, harde valpartijen of het spelen van contactsporten. Zowel hoofdpijn als duizeligheid zijn veel voorkomende symptomen van milde en ernstige TBI's.
Bijkomende symptomen van een milde TBI, zoals een hersenschudding, zijn onder meer:
- tijdelijk bewustzijnsverlies
- verwarring
- geheugenproblemen
- oorsuizen
- misselijkheid en overgeven
Andere symptomen van een ernstigere TBI, zoals een schedelfractuur, zijn onder meer:
- bewustzijnsverlies gedurende ten minste enkele minuten
- toevallen
- vocht loopt weg uit de neus of oren
- verwijding van een of beide leerlingen
- ernstige verwarring
- ongebruikelijk gedrag, zoals agressie of strijdlust
Als u denkt dat u of iemand anders een TBI heeft, is het belangrijk om meteen contact op te nemen met een arts. Iemand met een milde TBI moet misschien gewoon naar de spoedeisende hulp gaan om er zeker van te zijn dat er geen grote schade is. Iemand met een ernstigere TBI moet echter meteen naar de eerste hulp.
Post-hersenschudding syndroom
Post-hersenschudding-syndroom is een aandoening die soms optreedt na een hersenschudding. Het veroorzaakt een reeks symptomen, waaronder gewoonlijk hoofdpijn en duizeligheid, gedurende weken of zelfs maanden na de oorspronkelijke verwonding. De hoofdpijn geassocieerd met post-hersenschudding lijkt vaak op migraine of spanningshoofdpijn.
Andere symptomen zijn onder meer:
- Moeite met slapen
- ongerustheid
- prikkelbaarheid
- geheugen- of concentratieproblemen
- oorsuizen
- gevoeligheid voor geluid en licht
Post-hersenschudding syndroom is geen teken dat u een ernstiger onderliggend letsel heeft, maar het kan uw dagelijkse leven snel in de weg staan. Als u na een hersenschudding aanhoudende symptomen heeft, neem dan contact op met uw arts. Naast het uitsluiten van andere verwondingen, kunnen ze een behandelplan bedenken om uw symptomen onder controle te houden.
Andere oorzaken
Bacteriële en virale infecties
Als je hoofdpijn hebt die gepaard gaat met duizeligheid, heb je misschien gewoon een bug die rondgaat. Dit zijn beide veelvoorkomende symptomen wanneer uw lichaam uitgeput is en een infectie probeert te bestrijden. Bovendien kunnen ernstige congestie en het nemen van vrij verkrijgbare (OTC) koude medicijnen bij sommige mensen ook hoofdpijn en duizeligheid veroorzaken.
Voorbeelden van bacteriële en virale infecties die hoofdpijn en duizeligheid kunnen veroorzaken, zijn onder meer:
- de griep
- een verkoudheid
- sinus-infecties
- Oor infecties
- longontsteking
- keelontsteking
Als u zich na een paar dagen niet beter begint te voelen, maak dan een afspraak met uw arts. Mogelijk hebt u een bacteriële infectie, zoals keelontsteking, waarvoor antibiotica nodig zijn.
Uitdroging
Uitdroging vindt plaats wanneer u meer vocht verliest dan u binnenkrijgt. Heet weer, braken, diarree, koorts en het nemen van bepaalde medicijnen kunnen allemaal uitdroging veroorzaken. Hoofdpijn, vooral bij duizeligheid, is een van de belangrijkste tekenen van uitdroging.
Andere symptomen van uitdroging zijn onder meer:
- donker gekleurde urine
- verminderd plassen
- extreme dorst
- verwarring
- vermoeidheid
De meeste gevallen van milde uitdroging zijn te behandelen door simpelweg meer water te drinken. In ernstigere gevallen, waaronder die waarin u de vloeistoffen niet kunt tegenhouden, zijn mogelijk intraveneuze vloeistoffen nodig.
Lage bloedsuikerspiegel
Een lage bloedsuikerspiegel treedt op wanneer de bloedsuikerspiegel in uw lichaam daalt tot onder het normale niveau. Zonder voldoende glucose kan uw lichaam niet goed functioneren. Hoewel een lage bloedsuikerspiegel meestal wordt geassocieerd met diabetes, kan het van invloed zijn op iedereen die al een tijdje niet heeft gegeten.
Naast hoofdpijn en duizeligheid kan een lage bloedsuikerspiegel veroorzaken:
- zweten
- beven
- misselijkheid
- honger
- tintelingen rond de mond
- prikkelbaarheid
- vermoeidheid
- bleke of klam huid
Als u diabetes heeft, kan een lage bloedsuikerspiegel een teken zijn dat u uw insulinegehalte moet aanpassen. Als je geen diabetes hebt, drink dan iets met een beetje suiker, zoals vruchtensap, of eet een stuk brood.
Ongerustheid
Mensen met angst ervaren angst of zorgen die vaak niet in verhouding staan tot de realiteit. De symptomen van angst verschillen van persoon tot persoon en kunnen zowel psychologische als fysieke symptomen omvatten. Hoofdpijn en duizeligheid zijn twee van de meest voorkomende fysieke symptomen van angst.
Andere symptomen zijn onder meer:
- prikkelbaarheid
- moeite met concentreren
- extreme vermoeidheid
- rusteloosheid of zich opgewonden voelen
- spierspanning
Er zijn verschillende manieren om angst te beheersen, waaronder cognitieve gedragstherapie, medicijnen, lichaamsbeweging en meditatie. Werk samen met uw arts om een combinatie van behandelingen te bedenken die voor u werken. Ze kunnen u ook doorverwijzen naar een professional in de geestelijke gezondheidszorg.
Labyrinthitis
Labyrinthitis is een infectie van het binnenoor die een ontsteking veroorzaakt van een delicaat deel van uw oor, het labyrint. De meest voorkomende oorzaak van labyrintitis is een virale infectie, zoals verkoudheid of griep.
Naast hoofdpijn en duizeligheid kan labyrintitis ook leiden tot:
- duizeligheid
- licht gehoorverlies
- griepachtige symptomen
- oorsuizen
- wazig of dubbel zien
- oorpijn
Labyrinthitis verdwijnt meestal binnen een week of twee vanzelf.
Bloedarmoede
Bloedarmoede treedt op wanneer u niet genoeg rode bloedcellen heeft om effectief zuurstof door het lichaam te transporteren. Zonder voldoende zuurstof wordt je lichaam snel zwak en vermoeid. Dit leidt bij veel mensen tot hoofdpijn en in sommige gevallen tot duizeligheid.
Andere symptomen van bloedarmoede zijn onder meer:
- een onregelmatige hartslag
- pijn op de borst
- kortademigheid
- koude handen en voeten
Bloedarmoede behandelen hangt af van de onderliggende oorzaak, maar in de meeste gevallen reageren ze goed op het verhogen van uw inname van ijzer, vitamine B12 en foliumzuur.
Slecht zicht
Soms kan hoofdpijn en duizeligheid gewoon een teken zijn dat u een bril of een nieuw recept voor uw bestaande lenzen nodig heeft. Hoofdpijn is een veel voorkomend teken dat je ogen extra hard werken. Bovendien geeft duizeligheid soms aan dat uw ogen moeite hebben om zich aan te passen door dingen die ver weg zijn te zien naar dingen die dichterbij zijn.
Als je hoofdpijn en duizeligheid erger lijken na het lezen of gebruiken van de computer, maak dan een afspraak met een oogarts.
Auto-immuunziekten
Auto-immuunziekten zijn het gevolg van het feit dat uw lichaam per ongeluk gezond weefsel aanvalt alsof het een besmettelijke indringer is. Er zijn meer dan 80 auto-immuunziekten, elk met hun eigen symptomen. Velen van hen hebben echter enkele veelvoorkomende symptomen, waaronder frequente hoofdpijn en duizeligheid.
Andere algemene symptomen van een auto-immuunziekte zijn onder meer:
- vermoeidheid
- gewrichtspijn, stijfheid of zwelling
- aanhoudende koorts
- hoge bloedsuikerwaarden
Er zijn verschillende behandelingen beschikbaar voor auto-immuunziekten, maar het is belangrijk om eerst een nauwkeurige diagnose te krijgen. Als u denkt dat u een auto-immuunziekte heeft, maak dan een afspraak met uw arts. Ze kunnen beginnen met een volledige bloedtest voordat ze op andere dingen testen, zoals specifieke antilichamen.
Medicatie bijwerkingen
Hoofdpijn en duizeligheid zijn beide veel voorkomende bijwerkingen van veel medicijnen, vooral wanneer u ze voor het eerst gaat gebruiken.
Medicijnen die vaak duizeligheid en hoofdpijn veroorzaken, zijn onder meer:
- antidepressiva
- sedativa
- kalmerende middelen
- bloeddruk medicijnen
- medicijnen tegen erectiestoornissen
- antibiotica
- anticonceptiepillen
- pijnstillers
Vaak komen bijwerkingen pas in de eerste paar weken voor. Als ze doorgaan, vraag dan uw arts om uw dosis aan te passen of om u een nieuw medicijn te geven. Stop nooit met het innemen van een medicijn zonder eerst met uw arts te overleggen.
het komt neer op
Veel dingen kunnen tegelijkertijd hoofdpijn en duizeligheid veroorzaken.
Als u of iemand anders tekenen van een beroerte, gescheurd hersenaneurysma of ernstig hoofdletsel vertoont, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Als u nog steeds niet zeker weet wat de uwe veroorzaakt, maak dan een afspraak met uw arts om andere oorzaken uit te sluiten.
