Zonnebanken zijn een populaire manier om uw huid er bruiner uit te laten zien zonder naar buiten te gaan. Ze worden ook gebruikt bij fototherapie, die aandoeningen zoals psoriasis kan behandelen. Het gebruik van zonnebanken brengt enkele risico's en bijwerkingen met zich mee.
Een bijwerking is iets dat een "zonnebankuitslag" wordt genoemd. Deze hobbelige, rode en jeukende uitslag kan zich in de eerste paar uur of dagen na het gebruik van een zonnebank ontwikkelen.
Wat veroorzaakt een zonnebankuitslag?
Een zonnebankuitslag kan verschillende oorzaken hebben.
De meest eenvoudige oorzaak van zonnebankuitslag is een droge huid. Als u uw bruiningssessie met een droge huid start, kunnen bruiningslampen het vocht uit de bovenste laag van uw huid verwijderen. Hierdoor kan je huid in opstand komen met jeukende, schilferende plekken.
Een andere oorzaak is overmatige blootstelling aan ultraviolet (UV). Zonnebanken gebruiken warmtelampen om uw lichaam bloot te stellen aan UV-stralen. Maar je huid kan niet altijd de hoeveelheid ultraviolette straling absorberen die deze warmtelampen afgeven. In deze gevallen krijg je uitslag.
Bruinen kan ook warmte-uitslag (milaria) veroorzaken, die optreedt wanneer de stroom van uw zweet wordt onderbroken. Zweet zit vast tussen de huidlagen en veroorzaakt uitslag.
Er zijn ook gevallen waarin wat een zonnebankuitslag lijkt te zijn, eigenlijk een allergische reactie is. Het is niet ongebruikelijk om te reageren op een product dat u tijdens het bruinen gebruikt. Bruiningslotions, oliën en andere producten kunnen de poriën verstoppen en ervoor zorgen dat uw huid reageert met uitslag. Als bedden niet goed tussen gebruikers worden weggeveegd, kan het overgebleven product van iemand anders op uw huid terechtkomen en huiduitslag veroorzaken.
Zelfs reinigingsproducten die worden gebruikt om zonnebanken af te vegen, kunnen de oorzaak zijn van een zonnebankuitslag.
Wat zijn de symptomen van een zonnebankuitslag?
Als u uitslag heeft van een zonnebank, herkent u dit aan enkele veelvoorkomende symptomen. Ze bevatten:
- verhoogde witte of rode bultjes op je huid
- ontsteking of jeuk
Wanneer moet je naar een dokter?
Als u huiduitslag krijgt na het gebruik van een zonnebank, moet u deze goed in de gaten houden. Als de uitslag langer dan vijf dagen aanhoudt, moet u met uw arts of dermatoloog praten om te zien of er andere factoren spelen.
Te veel krassen op een zonnebankuitslag kunnen ervoor zorgen dat de bovenste laag van uw huid breekt en tot een infectie leidt. Als u verkleurd pus op de plaats van uw uitslag opmerkt, of als u koorts krijgt in verband met de uitslag, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
Hoe een zonnebankuitslag te behandelen
Een zonnebankuitslag verdwijnt meestal binnen een paar dagen. Ondertussen kan het ongemak en jeuk van de uitslag afleidend zijn. Begin met thuisbehandelingen om te zien of uw symptomen gemakkelijker worden behandeld:
- Vermijd extra blootstelling aan de zon. Breng zonnebrandcrème aan met een SPF hoger dan 30 tot je uitslag begint te verdwijnen als je naar buiten moet. Bedek je uitslag met loszittende kleding gemaakt van natuurlijke vezels.
- Gebruik aloë vera of actuele crème. Het aanbrengen van pure aloë vera-gel op uw uitslag kan de symptomen van roodheid en jeuk verzachten. Een antihistaminecrème kan helpen als u denkt dat uw uitslag het gevolg is van een allergische reactie. Een crème met 1% hydrocortison kan de symptomen van zwelling, jeuk en ontsteking verminderen.
- T ake een warm bad. Weken in een lauw bad met colloïdale havermout kan jeuk ook helpen beheersen.
Als huismiddeltjes niet werken, kan uw arts een sterkere antihistaminica of hydrocortisoncrème voorschrijven.
Hoe ziet de uitslag van een zonnebank eruit?
Een zonnebankuitslag kan ongemakkelijk zijn, maar het goede nieuws is dat het niet lang mag duren. Als u extra UV-blootstelling kunt voorkomen nadat uw uitslag is opgetreden, moet deze binnen 24 tot 48 uur zijn verdwenen.
Extra blootstelling aan de zon kan de duur van uw uitslag verlengen.
Hoe een zonnebankuitslag te voorkomen
Er zijn enkele dingen die u kunt doen om te voorkomen dat u een zonnebankuitslag krijgt. Om uitslag na een zonnesessie te voorkomen, moet u ervoor zorgen dat u:
- gebruik alleen zonnebanken in een schone en gerenommeerde zonnestudio
- Veeg de oppervlakken van de zonnebank grondig schoon met een hypoallergeen doekje voor gebruik
- vermijd verdere blootstelling aan de zon gedurende een dag of twee na een zonnesessie om overmatige blootstelling aan UV-stralen te voorkomen
Als u in uw familie een voorgeschiedenis heeft van huidkanker, wilt u misschien helemaal geen zonnebanken gebruiken. Wees eerlijk tegen uw arts over uw bruiningsgewoonten en vraag naar de risicofactoren voor uw specifieke huidtype. Tenzij u zonnebanken gebruikt als behandeling voor psoriasis of een andere huidaandoening, kunt u veiliger manieren overwegen om uw huid er bruin uit te laten zien.
