Home remedies voor pijnlijke tong
De meeste oorzaken van een zere tong, zoals aften, gezwollen smaakpapillen en mondletsel, kunnen thuis worden behandeld. Huismiddeltjes kunnen u ook helpen een zere tong te verlichten die wordt veroorzaakt door ernstigere medische aandoeningen, zoals een brandend mondsyndroom of spruw, als onderdeel van een medisch behandelplan.
Mondhygiëne
Je tanden poetsen met een zachte tandenborstel, flossen en een mondspoeling gebruiken, kan helpen om een zere tong te verwijderen en infectie te voorkomen. U zult ook merken dat het gebruik van een tandpasta die geen natriumlaurylsulfaat bevat, helpt om de pijn te verlichten.
Aloë vera
Aloë staat bekend om zijn huidverzachtende eigenschappen. Dit geldt ook voor de tong. Je kunt je mond een paar keer per dag met aloë-sap spoelen.
Bakpoeder
Voor pijn en zwelling, probeer je mond te spoelen met een mengsel van warm water en zuiveringszout (1 theelepel per 1/2 kopje water). Je kunt ook een pasta maken van zuiveringszout en water en deze op het pijnlijke gebied aanbrengen.
Melk van magnesiumoxide
Het aanbrengen van kleine hoeveelheden magnesiummelk, een zuurneutralisator, op een zere tong kan pijn helpen verlichten en genezing bevorderen.
Waterstof peroxide
Als antisepticum kan waterstofperoxide een infectie of pijnlijke plek in je mond behandelen. Gebruik slechts 3% waterstofperoxide en verdun het met water (gelijke delen peroxide tot water).
Dep het getroffen gebied met een wattenstaafje. Spoel na een paar seconden uw mond met warm water.
Zout water
Gorgelen met zout water is een andere manier om pijn, ontsteking te verminderen en infectie te voorkomen. Meng een theelepel zout in een kopje warm water, spoel het rond je mond, gorgelen en spugen.
Lieve schat
Honing is een natuurlijk antibacterieel middel en het is effectief gebleken bij de behandeling van verschillende soorten wonden. U kunt een paar keer per dag een beetje honing rechtstreeks op het pijnlijke gebied wrijven of een warme thee met honing drinken.
Kokosnootolie
Kokosolie kan mogelijk een zere tong genezen vanwege de antischimmel-, antibacteriële en antivirale eigenschappen. Breng de olie met een watje rechtstreeks op het pijnlijke gebied aan en wrijf het voorzichtig in. Of je kunt het in je mond ronddraaien en het uitspugen. Dit wordt olietrekken genoemd.
Kamille
Kamille zou ontstekingsremmende eigenschappen hebben. Wetenschappelijk bewijs is echter beperkt. Om deze remedie te proberen, spoelt u uw mond met een sterke kamille-thee zodra deze is afgekoeld, of brengt u een nat theezakje rechtstreeks op de zere plek aan.
Maagzuurremmers
Antacida worden gebruikt om maagzuur te neutraliseren en kunnen een branderige of pijnlijke tong helpen verlichten, vooral als het wordt veroorzaakt door zure reflux.
IJs, ijsjes en koud water
IJs heeft verdovende eigenschappen, dus het drinken van ijskoud water of het zuigen aan een ijsblokje of ijsblokje kan helpen om wat tongpijn te verlichten, waaronder pijn veroorzaakt door een droge mond of een brandende mond.
OTC-behandelingen
U kunt ook uw plaatselijke drogisterij bezoeken voor OTC-actuele behandelingen die werken door de tong te bedekken en deze te beschermen tegen verdere irritatie.
Voorbeelden hiervan zijn:
- benzocaïne (Orabase, Zilactin-B)
- OTC-waterstofperoxide-spoelingen (Peroxyl, Orajel)
Vitaminesupplementen
Als je tongpijn wordt veroorzaakt door een vitaminetekort, overweeg dan om een multivitamine- of een vitamine B-complex supplement te nemen. Raadpleeg uw arts voordat u supplementen inneemt.
Vermijd pittig en irriterend voedsel
Pittig en zuur voedsel (zoals ananas, citroen en tomaat) kan de pijn in de tong verergeren. Vermijd deze voedingsmiddelen totdat de pijn verdwijnt. Eet in plaats daarvan zacht, flauw voedsel, zoals aardappelpuree en havermout.
Medische behandelingen
Hoewel huismiddeltjes kunnen helpen bij het verminderen van pijn in de tong, zullen hoogstwaarschijnlijk medische behandeling nodig zijn voor infecties en ontstekingsaandoeningen, evenals chronische ziekten zoals kanker.
Antibiotica
Bacteriële infecties, zoals syfilis, kunnen zweren in de mond veroorzaken. Uw arts zal een antibioticum voorschrijven om de infectie te behandelen. Zorg ervoor dat u de volledige antibioticakuur volgt, ook als u zich beter begint te voelen.
Antischimmelmiddelen
Antischimmelmiddelen, zoals fulcanazol (Diflucan) en clotrimazol (Mycelex Troche), worden voorgeschreven om spruw te behandelen.
Mondwater op recept
Een voorgeschreven mondwater of antimicrobiële mondspoeling kan infecties helpen voorkomen, omdat een zere tong geneest.
Steroïden
Een arts kan een corticosteroïd voorschrijven om ontstekingen veroorzaakt door zweertjes in de mond of door een andere inflammatoire aandoening, zoals lichen planus, te verminderen.
Vitaminesupplementen
Mogelijk hebt u een vitaminesupplement op recept nodig, zoals een B-12-injectie, foliumzuur of ijzer om een vitaminetekort te behandelen.
Medicijnen om de speekselproductie te verhogen
Als u een droge mond heeft, zijn er recepten beschikbaar om de speekselproductie te verhogen.
Kankerbehandelingen
Behandeling voor mondkanker bestaat meestal uit chirurgie, chemotherapie of bestraling.
Wanneer moet je naar een dokter?
Als u veranderingen in uw tong opmerkt (zoals veranderingen in kleur, bultjes of zweren) die langer dan twee weken aanhouden, ga dan naar een arts of tandarts. U moet eerder naar een arts gaan als u naast een zere tong de volgende symptomen heeft:
- koorts
- uitslag
- vermoeidheid
- bloedend tandvlees
- witte vlekken in de mond
- diarree
- onvermogen om te eten of te drinken
- blaren of zweren op andere delen van het lichaam
Een arts kan erachter komen of uw tongpijn wordt veroorzaakt door een onderliggende aandoening, of dat u gewoon wat veranderingen in uw mondhygiëneroutine moet aanbrengen. Ze kunnen ook testen om minder vaak voorkomende oorzaken van pijn in de tong uit te sluiten, zoals het brandende mondsyndroom en mondkanker.
Tongproblemen veroorzaakt door infecties, zoals spruw of syfilis, zullen waarschijnlijk een recept nodig hebben om van de infectie af te komen, dus wacht niet langer met het maken van een afspraak.
Oorzaken van een zere tong
De meeste oorzaken van een zere tong zijn tijdelijk en niet ernstig.
De meest voorkomende oorzaken van pijn in de tong zijn:
- letsel, zoals bijten of branden van de tong
- irritatie door beugels of kunstgebitten, te hard poetsen of 's nachts uw tandenknarsen
- gezwollen smaakpapillen (vergrote papillen), ook wel leugenbultjes genoemd
- aften
- spruw (schimmelinfectie van de mond)
- infecties, zoals syfilis, hand-, mond- en klauwzeer, HPV en roodvonk
- menopauze
- voedselgevoeligheden of allergieën
- roken en pruimtabak
- zure terugvloeiing
- droge mond (xerostomie)
- medicijnen
Minder vaak voorkomende oorzaken van een zere tong zijn:
- vitaminetekorten, zoals vitamine B12, ijzer, foliumzuur, niacine of zink
- orale mucositis veroorzaakt door chemotherapie en radiotherapie
- brandend mond syndroom
- neuralgie
- lichen planus
- Ziekte van Behcet
- Moeller's glossitis
- pemphigus vulgaris
- Sjögren-syndroom
- coeliakie
- mondkanker
Afhalen
Een zere tong is meestal niet ernstig en kan zelfs binnen twee weken vanzelf verdwijnen. In de tussentijd kun je een paar huismiddeltjes proberen om de pijn te verlichten terwijl je geneest.
Huismiddeltjes kunnen ook helpen bij de symptomen van ernstigere medische aandoeningen, zoals spruw en vitaminetekorten, als onderdeel van het door een arts aanbevolen medische behandelplan.
