Overzicht
Als de meeste mensen gaan slapen, sluiten ze hun ogen en dommelen ze met weinig moeite in. Maar er zijn veel mensen die tijdens het slapen hun ogen niet kunnen sluiten.
Je ogen hebben oogleden om je ogen te beschermen tegen irriterende stoffen zoals stof en fel licht, zowel wanneer je wakker bent als slaapt. Elke keer dat je knippert, zijn je ogen bedekt met olie en slijm. Dit helpt je ogen gezond en vochtig te houden.
Tijdens de slaap houden de oogleden uw ogen donker en vochtig om de gezondheid van de ogen te behouden en u te helpen dieper te slapen. Probeer niet te slapen met je ogen open.
Oorzaken van slapen met open ogen
Er zijn verschillende mogelijke redenen waarom een persoon mogelijk niet kan slapen met zijn of haar ogen open. Deze kunnen verband houden met neurologische problemen, lichamelijke afwijkingen of andere medische aandoeningen.
Hier zijn enkele van de meest voorkomende redenen om met open ogen te slapen:
Nachtelijke lagophthalmos
De meeste mensen die tijdens het slapen hun ogen niet kunnen sluiten, hebben een aandoening die 'nachtelijke lagophthalmos' wordt genoemd. De meesten met deze aandoening hebben oogleden die niet dicht genoeg kunnen sluiten om het oog gedeeltelijk of volledig te bedekken.
Nachtelijke lagophthalmos wordt geassocieerd met fysieke afwijkingen van de ogen, het gezicht of de oogleden of wimpers die in de ogen groeien.
Ptosis-operatie
Sommige mensen hebben een hangend bovenooglid. Deze aandoening, ptosis genaamd, wordt geassocieerd met de verzwakking of verwonding van de spier die het ooglid optilt.
Hoewel een operatie deze aandoening kan helpen corrigeren, kan een veel voorkomende complicatie tijdens de operatie ervoor zorgen dat het ooglid niet volledig sluit. Dit resulteert in slapen met gedeeltelijk open ogen.
Bell's verlamming
De verlamming van Bell is een aandoening die tijdelijke zwakte of verlamming van de zenuwen veroorzaakt die bewegingen in het gezicht, de oogleden, het voorhoofd en de nek beheersen. Een persoon met Bell's verlamming kan tijdens het slapen mogelijk zijn ogen niet sluiten.
Tachtig procent van de mensen met de verlamming van Bell herstelt binnen zes maanden, maar zonder de juiste oogzorg en letselpreventie is het mogelijk om uw ogen permanent te verwonden.
Trauma of letsel
Trauma of letsel aan het gezicht, de ogen of zenuwen die de beweging van het ooglid beheersen, kan van invloed zijn op uw vermogen om uw ogen te sluiten. Verwondingen als gevolg van cosmetische chirurgie, zoals oogliften, kunnen ook schade aan de zenuwen veroorzaken die de beweging in de oogleden regelen.
Beroerte
Tijdens een beroerte wordt de bloedtoevoer naar je hersenen verminderd of afgesneden. Dit voorkomt dat zuurstof in de hersenen komt, waardoor hersencellen binnen enkele minuten afsterven.
Soms worden hersencellen die de zenuwfunctie regelen en basisbewegingen van het gezicht gedood, waardoor het gezicht verlamd raakt. Zoek onmiddellijk medische hulp als iemand aan een kant van zijn gezicht is gaan hangen.
Tumor of tumoroperatie nabij de aangezichtszenuw
Een tumor in de buurt van de zenuwen die gezichtsbewegingen beheersen, kan het bewegingsvermogen van het gezicht verminderen of zelfs het gezicht verlammen. Soms, wanneer een operatie wordt uitgevoerd om deze tumoren te verwijderen, zijn delen van de zenuwen beschadigd.
Beide aandoeningen kunnen verlies van controle over de oogleden veroorzaken, waardoor ze 's nachts open blijven.
Auto-immuunziekten, zoals het Guillain-Barré-syndroom
Sommige auto-immuunziekten, zoals het Guillain-Barré-syndroom, tasten de eigen zenuwen van het lichaam aan. Wanneer dit gebeurt, kan een persoon de controle over de spieren op zijn gezicht verliezen, ook in zijn oogleden.
Moebius-syndroom
Het Moebius-syndroom is een zeldzame aandoening die zwakte of verlamming van de aangezichtszenuwen veroorzaakt. Het is geërfd en duidelijk bij de geboorte. Degenen met deze aandoening kunnen hun lippen niet rimpelen, glimlachen, fronsen, hun wenkbrauwen optrekken of hun oogleden sluiten.
Waarom je moet slapen met je ogen dicht
Als er een reden is waarom je slaapt met je ogen open, moet je dat aanpakken. Slapen met je ogen op de lange termijn kan de gezondheid van je ogen schaden. Het kan ook een grote verstoring van uw slaap veroorzaken en u kunt vast komen te zitten in een cyclus van vermoeidheid.
Symptomen van slapen met je ogen open
Volgens een schatting slaapt 1,4 procent van de bevolking met de ogen open en heeft tot 13 procent een familiegeschiedenis van nachtelijke lagophthalmos. Veel mensen die slapen met hun ogen open zijn zich er niet van bewust, omdat ze zichzelf niet kunnen zien als ze slapen.
De kans is groot dat je slaapt met je ogen open als je continu wakker wordt met ogen die droog, moe of jeuken.
Als je je zorgen maakt, vraag dan iemand om je te controleren terwijl je slaapt, of raadpleeg een slaapspecialist om te begrijpen wat er aan de hand is terwijl je slaapt.
Ogen behandelen die niet sluiten tijdens het slapen
Het type behandeling dat een persoon nodig heeft voor ogen die tijdens de slaap niet sluiten, hangt af van de oorzaak. In sommige gevallen is alleen oogsmeermiddel nodig. In andere gevallen is een operatie noodzakelijk.
- oogsmeermiddelen, zoals kunsttranen en zalven, die zowel overdag als 's nachts kunnen worden aangebracht
- ooglapjes of oogmasker om tijdens de slaap te dragen om de ogen bedekt en donker te houden
- een operatie om fysieke oorzaken te corrigeren, zenuwen te herstellen of een tumor op de zenuwen te verwijderen
- gouden gewichtsimplantaten om het oog te helpen sluiten
Wanneer moet je naar een dokter?
Als je vermoedt dat je slaapt met je ogen open, is het belangrijk om naar een arts te gaan voor onderzoek. Een arts zal naar uw ogen en oogleden kijken en kan beeldvormende of neurologische tests uitvoeren om beter te begrijpen hoe uw ogen werken.
Behandeling kan de kwaliteit van uw slaap en uw algehele ooggezondheid aanzienlijk verbeteren.
