We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Wazig zicht in de ochtend
Wazig zicht in één of beide ogen 's ochtends gebeurt bij veel mensen. In de meeste gevallen hoef je je nergens zorgen over te maken en krijg je weer een helder zicht als je knippert of met je ogen wrijft.
Maar een vraag blijft, waarom hebben sommige mensen 's ochtends een wazig zicht?
Waarom u 's ochtends een wazig zicht heeft
Of je nu elke ochtend na het ontwaken een wazig zicht hebt of slechts sporadisch, hier zijn 10 mogelijke redenen.
1. Droge tranen
Tranen smeren, voeden en beschermen je ogen, en je produceert constant tranen, zelfs terwijl je slaapt.
Soms kunnen uw nachtelijke tranen echter op het oppervlak van uw ogen opdrogen, waardoor u 's ochtends een wazig zicht krijgt. Een paar keer knipperen na het ontwaken kan je hoornvlies bevochtigen en wazigheid wegnemen.
2. Oogallergieën
Allergieën kunnen jeukende, gezwollen, tranende ogen en droge ogen veroorzaken, wat resulteert in een wazig zicht na het ontwaken.
Als u 's ochtends verergerende oogallergieën ervaart, kan het probleem huisstofmijt of huidschilfers van huisdieren in uw slaapkamer zijn. Mogelijk bent u ook allergisch voor wasmiddel dat wordt gebruikt om uw beddengoed te wassen.
3. Slapen op je gezicht
Als u met uw gezicht naar beneden slaapt, kan dit een aandoening veroorzaken die bekend staat als floppy eyelid syndrome (FES). Dit is wanneer het bovenste ooglid zijn elasticiteit verliest.
Dit kan 's ochtends een wazig zicht veroorzaken, evenals tranen en oogverbranding. FES kan iedereen overkomen, maar komt vaker voor bij zwaarlijvige mannen.
4. Fuchs 'corneadystrofie
Deze aandoening veroorzaakt zwelling van het hoornvlies tijdens het slapen, wat resulteert in troebel zicht in de ochtend. Het gezichtsvermogen verbetert gedurende de dag geleidelijk.
De hoornvliesdystrofie van Fuchs komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen, met symptomen die zich meestal rond de leeftijd van 50 ontwikkelen.
5. Het nemen van bepaalde medicijnen voor het slapengaan
Antihistaminica, slaapmiddelen, medicijnen tegen verkoudheid en medicijnen tegen hoge bloeddruk kunnen de traanproductie tijdens het slapen verminderen. Als u het voor het slapengaan inneemt, kunt u 's ochtends een wazig zicht en droge ogen ervaren.
6. Slapen met contactlenzen
Slapen in uw contactlenzen kan de zuurstoftoevoer naar uw ogen verminderen, wat leidt tot droge ogen en wazig zicht na het ontwaken. Je moet ze altijd verwijderen voordat je in slaap valt.
7. Alcohol drinken voor het slapengaan
U kunt 's ochtends ook tijdelijk wazig zijn als u voor het slapengaan van een cocktail hebt genoten. Alcohol veroorzaakt uitdroging, wat droge ogen en wazigheid kan veroorzaken.
8. Bloedsuikerproblemen
Een te hoge of te lage bloedsuikerspiegel kan ook de onderliggende oorzaak zijn van wazigheid in de ochtend. In dit geval heb je echter andere symptomen zoals duizeligheid en zwakte.
Een hoge bloedsuikerspiegel kan een vroeg waarschuwingssignaal zijn voor diabetes.
9. Problemen met de olieklier
Soms produceren de kleine olieklieren rond je ogen (klieren van Meibom) tijdens het slapen te weinig olie en water. Dit kan 's ochtends leiden tot oogirritatie en wazig zicht.
10. Slapen onder een ventilator
Slapen met een ventilator kan de perfecte nachtelijke kamertemperatuur opleveren. Als u echter slaapt, kunnen uw huid en ogen uitdrogen, zelfs als uw oogleden gesloten zijn. Dit kan jeukende, geïrriteerde en wazige visie veroorzaken.
Moet u uw arts zien?
U hoeft geen arts te raadplegen als de wazigheid verdwijnt na het knipperen met uw ogen of wrijven, of als het sporadisch is met een duidelijke oorzaak.
Maar u mag onverklaarbare, aanhoudende wazige visie of zichtproblemen, vergezeld van andere symptomen, niet negeren. Maak een afspraak met uw arts voor een diagnose.
Wazig zicht in de ochtend kan een teken zijn van een beroerte, wat een medisch noodgeval is. Als u een beroerte krijgt, heeft u mogelijk andere symptomen, zoals:
- duizeligheid
- hoofdpijn
- tintelingen of gevoelloosheid aan een of beide zijden van uw lichaam
- onduidelijke spraak
Evenzo kunnen hoofdletsel en hersenschudding voor het slapengaan 's ochtends een wazig zicht veroorzaken. Andere symptomen van een hersenschudding zijn onder meer:
- gebrek aan coordinatie
- hoofdpijn
- misselijkheid
- duizeligheid
- oorsuizen
Diagnose
Als oogallergieën een wazig zicht veroorzaken, kan uw arts een diagnose stellen na het observeren van uw symptomen (rode, waterige, jeukende ogen). In een dergelijk scenario kunnen allergie-oogdruppels de wazigheid verbeteren.
Op andere momenten moet uw arts mogelijk tests uitvoeren om de onderliggende oorzaak te achterhalen. Dit omvat een uitgebreid oogonderzoek om de gezichtsscherpte te meten, evenals een test om uw oogzenuw, hoornvlies en netvlies te controleren.
Een oogverwijdingsexamen helpt ook bij het diagnosticeren van de oorzaak van wazig zicht. Uw arts zal speciale oogdruppels in uw ogen plaatsen om uw pupil te verwijden, waardoor uw arts de achterkant van uw ogen kan zien.
Andere onderzoeken omvatten een test om de traanproductie te meten en de tijd die het duurt voordat je tranen verdampen.
Bepaalde tests zijn mogelijk nodig op basis van uw symptomen. Uw arts kan bijvoorbeeld uw bloedglucosespiegel controleren als u 's ochtends wazige ogen heeft, vergezeld gaat van vermoeidheid, meer plassen en overmatige honger.
Behandelingsopties
Wazig zicht in de ochtend behoeft mogelijk geen behandeling. Tenzij het natuurlijk het gevolg is van een medische aandoening. In dit geval hangt de behandeling af van de oorzaak.
Zodra je de onderliggende oorzaak hebt behandeld, zou je wazige zicht moeten verbeteren.
Als zwelling van het hoornvlies bijvoorbeeld een wazig zicht veroorzaakt, kan uw arts oogdruppels voorschrijven om overtollig water uit uw hoornvlies te verwijderen. In het geval van oogallergieën kan het nemen van een antihistaminicum allergiesymptomen verminderen en wazigheid stoppen.
Winkel voor antihistaminica.
Het aanbrengen van smerende oogdruppels voor het slapengaan of bij het ontwaken kan uw ogen weer vochtig maken. Dit kan wazigheid voorkomen of wegnemen.
Winkel voor het smeren van oogdruppels.
Preventie
Hier zijn een paar andere tips om wazig zicht in de ochtend te voorkomen:
- Drink veel vocht om je lichaam gehydrateerd te houden (inclusief je ogen).
- Drink geen alcohol voor het slapengaan.
- Stof je slaapkamer af en was beddengoed regelmatig.
- Slaap niet in je contactlenzen. Maak uw contactlenzenhouder dagelijks schoon.
- Slaap niet met een ventilator aan of richt je niet rechtstreeks op je gezicht.
- Slaap op je rug of zijkant, niet met je gezicht naar beneden.
- Slaap minimaal 7-8 uur per nacht. Een slechte slaapkwaliteit kan bijdragen aan een wazig zicht.
het komt neer op
Ook al kan iedereen 's ochtends een wazig zicht overkomen, aanhoudende wazigheid kan een teken zijn van een ernstiger probleem.
Ga naar een arts als uw wazige zicht regelmatig optreedt, de hele dag aanhoudt of als u naast wazigheid andere symptomen ervaart.
