Overzicht
Diarree en braken zijn veelvoorkomende symptomen die mensen van alle leeftijden treffen, van baby's en peuters tot volwassenen. Meestal zijn deze twee symptomen het gevolg van een maagvirus of voedselvergiftiging en verdwijnen ze binnen een paar dagen. Rust nemen en veel drinken om uitdroging te voorkomen, is meestal de enige behandeling die nodig is.
Hoewel een virus meestal de boosdoener is, zijn er andere factoren die tegelijkertijd diarree en braken kunnen veroorzaken, zoals bepaalde medische aandoeningen en medicijnen.
Oorzaken van braken en diarree tegelijkertijd
Braken en diarree kunnen om verschillende redenen tegelijkertijd voorkomen. Een maagvirus of bacteriële gastro-intestinale infectie (GI) is de meest waarschijnlijke oorzaak bij kinderen. Het maagdarmkanaal maakt deel uit van het spijsverteringsstelsel.
Deze infecties kunnen ook volwassenen treffen, maar er zijn een aantal andere redenen waarom een volwassene deze symptomen tegelijkertijd kan ervaren, zoals te veel alcohol drinken of zwanger zijn.
Virale gastro-enteritis
Virale gastro-enteritis is een infectie in uw darmen veroorzaakt door een virus. Virale gastro-enteritis wordt vaak de buikgriep genoemd, maar griepvirussen veroorzaken deze infecties niet. De virussen die gastro-enteritis veroorzaken, zijn onder meer:
- norovirus
- rotavirus
- astrovirus
- adenovirus
Hoewel al deze virussen mensen van elke leeftijd kunnen treffen, infecteren de laatste drie het vaakst zuigelingen en peuters volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK).
Deze virussen worden van persoon op persoon overgedragen door contact met geïnfecteerde ontlasting en braaksel. Dit kan gebeuren wanneer een geïnfecteerde persoon zijn handen niet grondig wast na het gebruik van de badkamer en vervolgens oppervlakken aanraakt die door andere mensen worden gebruikt of voedsel voor anderen bereidt.
Symptomen van virale gastro-enteritis zijn:
- Waterige diarree
- buikpijn en krampen
- misselijkheid en overgeven
- koorts (af en toe)
Voedselvergiftiging
Voedselvergiftiging is een infectie in je darmen veroorzaakt door bacteriën. Je krijgt voedselvergiftiging door besmet voedsel te eten. Dit kan thuis of in restaurants gebeuren wanneer voedsel verkeerd wordt behandeld of niet goed wordt gekookt.
Verschillende bacteriën kunnen voedselvergiftiging veroorzaken, waaronder:
- E coli
- Campylobacter
- Salmonella
- Staphylococcus
- Shigella
- Listeria
Symptomen van voedselvergiftiging kunnen binnen enkele uren na het eten van besmet voedsel beginnen en verdwijnen vaak binnen een paar uur tot een paar dagen. Dit gebeurt meestal zonder behandeling. Waterige diarree en braken zijn de meest voorkomende symptomen van voedselvergiftiging.
Andere symptomen zijn onder meer:
- misselijkheid
- buikkrampen en pijn
- bloederige diarree
- koorts
Diarree van de reiziger
Traveler's diarree is een spijsverteringskanaalstoornis die meestal wordt veroorzaakt door virussen, parasieten of bacteriën die worden geconsumeerd in water of voedsel. Het komt het meest voor wanneer u een gebied bezoekt met een ander klimaat of sanitaire voorzieningen dan waar u thuis aan gewend bent.
Controleer de website van Centers for Disease Control and Prevention (CDC) om te zien of er een gezondheidskennisgeving is voor de regio's waar u onlangs naartoe bent gereisd.
Deze aandoening verdwijnt over het algemeen binnen twee of drie dagen. Waterige diarree en krampen zijn de meest voorkomende symptomen, maar reizigersdiarree kan ook veroorzaken:
- misselijkheid en overgeven
- winderigheid (gas)
- opgeblazen gevoel
- koorts
- dringende noodzaak om een stoelgang te hebben
Stress of angst
Onderzoek toont aan dat de gastro-intestinale functie wordt beïnvloed door stress en dat stress en angst vaak een aantal maaggerelateerde symptomen veroorzaken, waaronder:
- diarree
- misselijkheid
- braken
- constipatie
- indigestie
- maagzuur
De stresshormonen die door uw lichaam worden afgegeven, vertragen de beweeglijkheid in uw maag en dunne darm en veroorzaken een toename van beweging in uw dikke darm.
Stress en angst zijn ook in verband gebracht met de ontwikkeling en verergering van het prikkelbare darm syndroom (IBS), evenals met inflammatoire darmaandoeningen (IBD). Dat omvat de ziekte van Crohn en colitis.
Zwangerschap
Je lichaam maakt tijdens de zwangerschap talloze veranderingen door.
Ochtendmisselijkheid is de meest voorkomende oorzaak van braken tijdens de zwangerschap. Ondanks zijn naam kan ochtendmisselijkheid op elk moment van de dag voorkomen. Het treft 7 van de 10 zwangere vrouwen, meestal tijdens de eerste 14 weken van de zwangerschap.
Sommige vrouwen ontwikkelen hyperemesis gravidarum, een aandoening die ernstige misselijkheid en braken veroorzaakt.
Diarree en braken tijdens de zwangerschap kunnen worden veroorzaakt door veranderingen in het dieet, hormonale veranderingen en nieuwe voedselgevoeligheden. Prenatale vitamines veroorzaken bij sommige mensen ook diarree.
Deze symptomen kunnen ook worden veroorzaakt door gastro-enteritis, wat vaak voorkomt tijdens de zwangerschap.
Te veel eten of te veel drinken
Overmatig eten of drinken kan diarree en braken veroorzaken, samen met:
- een gevoel van ongemakkelijke volheid
- indigestie
- boeren
- maagzuur
Het soort voedsel dat je eet, doet er ook toe. Het eten van grote hoeveelheden vettig of suikerhoudend voedsel kan je maag irriteren en diarree en braken veroorzaken.
Te veel eten veroorzaakt deze symptomen nog meer als u al een gastro-intestinale aandoening heeft, zoals IBS, maagzweren, zure reflux en GERD.
Alcohol veroorzaakt diarree door de spijsvertering te versnellen, waardoor uw dikke darm niet goed water kan opnemen. Zelfs een klein beetje alcohol drinken kan dit effect hebben.
Overmatig alcoholgebruik kan een aandoening veroorzaken die bekend staat als alcoholische gastritis, wat een irritatie van de maagwand is. Acute gastritis kan optreden na binge-drinken of chronisch worden bij mensen die regelmatig alcohol drinken.
Symptomen van gastritis zijn onder meer:
- pijn in de bovenbuik of verbranding
- braken en misselijkheid
- opgeblazen gevoel
- regurgitatie
- symptomen die na het eten verbeteren of verergeren, afhankelijk van het voedsel
Medicijnen
Diarree en braken zijn bijwerkingen van veel medicijnen. Sommige veroorzaken deze symptomen vaker dan andere. Dit kan komen door de manier waarop de medicatie werkt of doordat ze additieven bevatten die de maag irriteren.
Uw leeftijd, algehele gezondheid en andere medicijnen die u gebruikt, kunnen ook het risico op bijwerkingen vergroten.
Medicijnen die vaak diarree en braken veroorzaken, zijn onder meer:
- bepaalde antibiotica
- niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's), zoals ibuprofen (Advil) en aspirine (Bufferin)
- chemotherapie medicijnen
- metformine (Glucophage, Fortamet)
Een manier waarop antibiotica braken en diarree kunnen veroorzaken, is door de 'goede' bacteriën die normaal in uw maagdarmkanaal leven, te doden. Hierdoor kunnen bacteriën genaamd Clostridium difficile overwoekerd raken, wat kan leiden tot symptomen die lijken op ernstige voedselvergiftiging.
Medicijnen innemen met voedsel kan soms de symptomen verlichten. Praat met een arts over de beste manier om uw medicatie in te nemen.
Braken en diarree zonder koorts
Braken en diarree die optreden zonder koorts kunnen worden veroorzaakt door:
- stress en angst
- medicijnen
- te veel eten of alcohol consumeren
- zwangerschap
Milde gevallen van virale gastro-enteritis kunnen ook zonder koorts diarree en braken veroorzaken.
Uitdroging en andere risico's
Uitdroging is een complicatie van diarree en braken en treedt op wanneer het lichaam te veel vocht verliest. Uitdroging kan ervoor zorgen dat uw cellen, weefsels en organen niet goed functioneren, wat kan leiden tot ernstige complicaties, waaronder shock en zelfs overlijden.
Milde uitdroging kan thuis worden behandeld, maar ernstige uitdroging vereist spoedeisende zorg in een ziekenhuis.
Symptomen van uitdroging bij baby's, peuters en kinderen zijn onder meer:
- dorst
- minder dan normaal plassen, of drie of meer uur zonder een natte luier
- droge mond
- geen tranen bij het huilen
- gebrek aan energie
- ingevallen wangen of ogen
- droge mond
- verminderde huidturgor (elasticiteit)
Symptomen bij volwassenen zijn onder meer:
- extreme dorst
- droge mond
- minder plassen dan normaal
- donker gekleurde urine
- duizeligheid
- vermoeidheid
- verminderde huidturgor
- ingevallen ogen of wangen
Braken en diarree behandeling
Meestal zullen braken en diarree binnen enkele dagen zonder behandeling verdwijnen. Huismiddeltjes en medicijnen kunnen helpen uw symptomen te verlichten en uitdroging te voorkomen.
Huismiddeltje tegen braken en diarree
Hier zijn enkele manieren waarop u braken en diarree thuis kunt behandelen om uitdroging te voorkomen:
- Zorg voor voldoende rust.
- Vermijd stress.
- Drink veel heldere vloeistoffen zoals water, bouillon, frisdrank en sportdrankjes.
- Eet crackers met zout.
- Volg het BRAT-dieet, dat bestaat uit flauw voedsel.
- Vermijd voedsel dat vettig, pittig of rijk aan vet en suiker is.
- Vermijd zuivel.
- Vermijd cafeïne.
- Was regelmatig uw handen met water en zeep.
Volg deze tips voor baby's en peuters:
- Geef uw baby indien nodig vaker kleinere voedingen.
- Geef slokjes water tussen de formule of vast voedsel.
- Geef ze een orale rehydratatieoplossing zoals Pedialyte.
Medicijnen tegen braken en diarree en medische behandeling
Er zijn vrij verkrijgbare medicijnen (OTC) en medische behandelingen beschikbaar voor diarree en braken. Hoewel OTC-medicijnen over het algemeen veilig zijn voor volwassenen, mogen ze niet worden ingenomen zonder eerst een arts te raadplegen.
OTC-medicijnen zijn onder meer:
- bismuthsubsalicylaat (Pepto-Bismol, Kaopectate)
- loperamide (Imodium)
- anti-emetica, zoals Dramamine en Gravol
Een arts kan antibiotica aanbevelen om braken en diarree veroorzaakt door bacteriële infecties (voedselvergiftiging) te behandelen.
Wanneer moet je naar een dokter?
Soms kan medische behandeling nodig zijn bij diarree en braken.
Kinderen
Breng uw kind naar de dokter als:
- ze zijn jonger dan 12 maanden en vertonen tekenen van uitdroging
- diarree hebben gedurende meer dan zeven dagen of braken gedurende meer dan twee dagen
- zijn niet in staat om vocht binnen te houden
- zijn jonger dan 3 maanden met een temperatuur van 100,4 ° F (38 ° C)
- zijn 3 tot 6 maanden met een temperatuur van 102,2 ° F (39 ° C)
Volwassenen
Ga naar een arts als:
- u blijft braken en bent niet in staat vocht vast te houden
- zijn nog steeds uitgedroogd na rehydratatie met vloeistoffen en orale hydratatie-oplossing
- bloederige diarree of rectale bloeding heeft
- uw braaksel is geel of groen
- u heeft diarree die langer dan zeven dagen aanhoudt of meer dan twee dagen moet braken
De afhaalmaaltijd
Meestal zijn diarree en braken het gevolg van een maagvirus en verdwijnen ze binnen een paar dagen vanzelf. Veel vocht binnenkrijgen en een neutraal dieet volgen, kan helpen.
Let op tekenen van uitdroging, vooral bij zuigelingen en peuters die niet kunnen communiceren wat ze voelen. Praat met een arts als u of uw kind ernstige symptomen heeft of symptomen die langer dan een paar dagen aanhouden.
