Elektronische sigaretten hebben verschillende namen: onder andere e-cigs, elektronische nicotineleveringssystemen, vaping-apparaten en vaping-pennen.
Een tiental jaar geleden kende u waarschijnlijk geen enkele persoon die een van hen gebruikte, aangezien ze pas in 2007 op de Amerikaanse markt kwamen. Maar hun populariteit nam snel toe.
Sommige medische experts hebben erop gewezen dat vaping-apparaten nuttig kunnen zijn voor mensen die willen stoppen met het roken van traditionele sigaretten. Veel mensen, waaronder wetgevers, maken zich echter zorgen over de gezondheidsrisico's van e-sigaretten, zoals de apparaten van JUUL Labs.
Sterker nog, een groeiend aantal steden en staten neemt wetten aan die het gebruik van e-sigaretten verbieden in openbare scholen en universiteiten, in het openbaar vervoer en in rookvrije locaties.
Een van hun grootste zorgen: de bijwerkingen van JUUL en vergelijkbare apparaten.
In dit artikel zullen we de potentiële gezondheidsrisico's van vaping-apparaten zoals JUUL nader bekijken, wat ze bevatten en symptomen die op een gezondheidsprobleem kunnen duiden.
Is JUUL anders dan andere e-sigaretten?
Vaping-apparaten kunnen er iets anders uitzien. Maar ze werken allemaal in wezen op dezelfde manier: een verwarmingselement verwarmt een nicotineoplossing en produceert een damp die de gebruiker inademt in hun longen.
JUUL is slechts een merknaam voor een bepaalde e-sigaret. Ze zijn klein en lijken op USB-flashstations.
Gebruikers kunnen hun apparaten zelfs op een computer aansluiten om ze op te laden, net zoals u een USB-flashstation in een computer zou steken. Ze kunnen gemakkelijk worden verborgen in een zak of tas.
Een onderzoek uit 2018 analyseerde de groei van verschillende fabrikanten van e-sigaretten.
De onderzoekers ontdekten dat JUUL tussen 2015 en 2017 van een klein bedrijf naar het grootste retailmerk van e-sigaretten in de Verenigde Staten is gegaan. Tegenwoordig heeft het bijna 70 procent van het Amerikaanse marktaandeel in handen.
De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hebben gesuggereerd dat populaire apparaten zoals JUUL waarschijnlijk verantwoordelijk zijn voor de toename van het gebruik van e-sigaretten tussen 2017 en 2018.
Een reden die vaak wordt aangehaald voor de populariteit van JUUL onder jongeren is de verscheidenheid aan gearomatiseerde nicotine-oplossingen.
Gebruikers kunnen verwisselbare pods kopen, genaamd JUUL-pods of vape-pods, die zijn gevuld met gearomatiseerde oplossingen, zoals mango, munt, komkommer of fruitmix.
De Food and Drug Administration (FDA) heeft JUUL Labs al gewaarschuwd voor het op de markt brengen van haar producten aan jongeren en beweert dat ze veiliger zijn dan traditionele sigaretten zonder enig bewijs om die bewering te staven.
In september 2019 kondigde de FDA haar voornemen aan om de populariteit van gearomatiseerde e-sigaretproducten onder jongeren aan te pakken door hun verkoop te verbieden.
Overzicht
JUUL is een merknaam van een klein vapenapparaat dat lijkt op een USB-flashstation.
Het is het grootste retailmerk van e-sigaretten in de Verenigde Staten met bijna 70 procent van het marktaandeel van e-sigaretten.
Een reden die vaak wordt aangehaald vanwege zijn populariteit, vooral onder tieners, is de verscheidenheid aan gearomatiseerde vapenoplossingen, zoals munt, mango en andere fruitige smaken.
Welke stoffen bevat JUUL?
De meeste mensen begrijpen dat traditionele sigaretten nicotine bevatten. Maar e-sigaretten doen dat ook, en dat weet niet iedereen.
Nicotine
Veel tieners en jongvolwassenen weten niet dat e-sigaretten deze verslavende stof bevatten.
Volgens een studie uit 2019, gepubliceerd in Tobacco Control, besefte 63 procent van de mensen tussen de 15 en 24 jaar niet dat de oplossingen in JUUL-pods nicotine bevatten.
JUUL Labs beweert dat de oplossing in JUUL-pods een gepatenteerde melange is, maar we weten wel dat deze nicotine bevat. Het bevat niet alleen nicotine, maar sommige peulen hebben zelfs een hoger nicotinegehalte dan veel andere soorten e-sigaretten.
Sommige JUUL-pods bevatten 5 procent nicotine per gewicht. Dat is twee keer zoveel als veel andere soorten e-sigaretten.
Het gevaar van het gebruik van een product dat nicotine bevat, is dat gebruikers afhankelijkheid kunnen ontwikkelen en moeite hebben om de gewoonte te schudden.
Plus, als u probeert te stoppen met het gebruik van een product dat nicotine bevat, kunt u ontwenningsverschijnselen krijgen. Je kunt je erg geïrriteerd voelen, of je kunt je angstig of zelfs depressief voelen als je je verlangen naar vapen niet kunt bevredigen.
Andere ingrediënten
Naast nicotine omvatten andere ingrediënten in een typische JUUL pod-oplossing:
- Benzoëzuur. Het is een conserveermiddel dat vaak wordt gebruikt als voedseladditief.
- Een mix van propyleenglycol en glycerine. Dit zijn drageroplosmiddelen die worden gebruikt om een heldere damp te creëren wanneer de oplossing opwarmt.
- Smaakstoffen. Deze zijn waarschijnlijk gemaakt van natuurlijke en synthetische stoffen. JUUL specificeert echter niet wat in sommige van zijn smaakstoffen is opgenomen.
Deskundigen zijn nog niet zeker van de langetermijnrisico's van vapen. Een studie uit 2014, gepubliceerd in Tobacco Control, wijst op een gebrek aan adequate gegevens over de langdurige inhalatie van deze stoffen.
Overzicht
JUUL bevat nicotine, hoewel veel mensen dit niet weten. Sommige JUUL-pods bevatten bijna twee keer zoveel nicotine als andere soorten e-cigs.
Naast nicotine bevatten JUUL-peulen ook andere ingrediënten, zoals benzoëzuur, propyleenglycol, glycerine en stoffen die verschillende smaken creëren.
Zijn er bijwerkingen van het roken van JUUL e-cigs?
U kent misschien de bijwerkingen van het roken van een traditionele tabakssigaret.
Roken kan uw longen en luchtwegen beschadigen en bijdragen aan hartaandoeningen. Het kan uw bloedvaten vernauwen en uw risico op hoge bloeddruk verhogen, terwijl het onder andere het vermogen van uw immuunsysteem om infecties te bestrijden verlaagt.
Het is waar dat je niet exact dezelfde effecten van vapen zult ervaren. Je steekt een sigaret niet fysiek aan met een vlam om zogeheten verbrandingstoxines te veroorzaken.
Maar het gebruik van een JUUL e-sigaret kan nog steeds bijwerkingen hebben.
Met vapen geassocieerd longletsel
Een groeiend aantal mensen ontwikkelt wat de CDC e-sigaret of vaping-product gebruikt, geassocieerd met longletsel of EVALI.
Begin november 2019 had de CDC meer dan 2000 gevallen van EVALI en 39 sterfgevallen geregistreerd.
De meeste zijn in verband gebracht met marihuanaproducten die een stof genaamd THC bevatten, maar de CDC waarschuwt dat de mogelijkheid dat nicotine ook een factor is, nog niet kan worden uitgesloten.
Andere bijwerkingen
Zelfs als u geen ernstige bijwerkingen ervaart waardoor u in het ziekenhuis belandt, kunt u last krijgen van keel- en mondirritatie.
Hoesten en misselijkheid zijn ook veel voorkomende bijwerkingen van het gebruik van een JUUL-apparaat of een ander type e-sigaret.
Onbekende langetermijneffecten
Vaping-apparaten zijn nog steeds vrij nieuwe producten, dus er kunnen ook bijwerkingen op de lange termijn zijn waarvan we nog niets weten. Onderzoekers onderzoeken momenteel of er negatieve langetermijneffecten kunnen zijn van vapen.
Veel experts merken op dat er meer onderzoek nodig is. Er is niet genoeg tijd verstreken om het soort informatie te verzamelen dat nodig is om een robuuste beoordeling te maken van de langetermijngevolgen voor de gezondheid van mensen die vapen of degenen die worden blootgesteld aan de damp.
Voorlopig is elke link tussen het gebruik van JUUL of andere vaping-apparaten en het ontwikkelen van kanker nog steeds onduidelijk.
De American Cancer Society merkt echter op dat e-cigs sommige kankerverwekkende chemicaliën in lagere concentraties bevatten dan traditionele sigaretten.
Een nieuwe studie vond wel bewijs dat rook van e-sigaretten DNA-schade veroorzaakte in de longen en blazen van muizen, wat zou kunnen leiden tot de ontwikkeling van kanker.
De studie was echter klein en beperkt tot proefdieren. Er is meer onderzoek nodig.
Overzicht
Een ernstige aandoening die bekend staat als e-sigaret of vaping-productgebruik geassocieerd longletsel (EVALI) is in verband gebracht met e-sigaretten. Tot op heden zijn meer dan 2000 gevallen en 39 sterfgevallen in verband gebracht met het gebruik van e-sigaretten.
Keel- en mondirritatie, hoesten en misselijkheid zijn ook veel voorkomende bijwerkingen. Er moet meer onderzoek worden gedaan om te bepalen of er een langetermijnrisico op kanker is.
Is blootstelling aan tweedehands JUUL-rook schadelijk?
Wanneer je een traditionele sigaret rookt, zweeft de rook door de lucht. Mensen die in de buurt zijn, ademen de rook in. Dit wordt passief roken genoemd. Het kan de gezondheid schaden van iedereen die het inademt.
Een e-sigaret produceert geen rook. Een meer accurate naam voor de "passief roken" die afkomstig is van een JUUL of ander vapen, is tweedehands aerosol.
Ook al produceren e-cigs zoals JUUL meer damp dan rook, toch worden er vaak schadelijke componenten in de lucht uitgestoten.
Naast nicotine zijn er vluchtige organische stoffen en zelfs zware metalen en silicaatdeeltjes gevonden in de aerosoldamp. Als u deze stoffen inademt, kunnen ze in uw longen terechtkomen en een gevaar vormen voor uw gezondheid.
Sommige voorlopige onderzoeken suggereren dat de nicotine in de rook ook schade kan veroorzaken die tot kanker kan leiden, maar er is meer langdurig onderzoek nodig.
Zijn er veiliger opties?
Helemaal stoppen is de veiligste optie om de bijwerkingen van vapen te vermijden. De aanpak is vergelijkbaar met degene die je zou gebruiken om te stoppen met het roken van traditionele sigaretten.
Jij kan:
- Stel een streefdatum vast en ontwikkel een strategie om u te helpen stoppen.
- Identificeer uw triggers en zoek naar manieren om ze te vermijden.
- Roep vrienden of geliefden in om u te helpen.
- Praat met een arts of stoppen met roken-hulpverlener voor hulp bij het stoppen. Er zijn zelfs sms-programma's om u te helpen stoppen.
Stoppen is niet altijd gemakkelijk. Er zijn vaak veel pogingen voor nodig om voorgoed te stoppen.
Als u op zoek bent naar manieren om de bijwerkingen te minimaliseren zonder helemaal te stoppen met vapen, of als u afbouwt ter voorbereiding op stoppen, overweeg dan deze strategieën:
Wanneer moet je naar een dokter?
Als u een JUUL-apparaat of een ander type e-sigaret gebruikt, neem dan contact op met uw arts als u merkt dat u zich heeft ontwikkeld:
- een kuch
- piepende ademhaling
- eventuele milde symptomen die erger worden
Zoek onmiddellijk medische hulp als u last krijgt van:
- pijn op de borst
- kortademigheid
Deze symptomen kunnen de eerste tekenen zijn van een mogelijk ernstige aandoening, zoals het acute respiratory distress syndrome. Dit syndroom kan ernstige schade aan uw longen veroorzaken.
Als u de diagnose EVALI krijgt, moet u mogelijk verschillende tests en behandelingen ondergaan, waaronder mogelijk corticosteroïden. Uw arts zal u vrijwel zeker adviseren om vapen in de toekomst te vermijden.
het komt neer op
Veel van de langetermijneffecten van het gebruik van JUUL-vaping-apparaten en andere e-sigaretten zijn nog niet bekend. Maar wat we tot nu toe weten, suggereert dat u ze voorzichtig moet benaderen.
Als je er nog geen gebruikt, begin dan niet. Als u er een gebruikt en nieuwe symptomen begint te ervaren, stop dan met vapen en neem zo snel mogelijk contact op met uw arts.
