Overzicht
Hoewel sommige vrouwen krampen melden als bijwerking van anticonceptiepillen, helpen de pillen meestal om menstruatiepijn te verminderen of te elimineren. Wanneer krampen optreden, is dit meestal tijdelijk en gerelateerd aan hormoonveranderingen.
Lees waarom dit gebeurt en wat u eraan kunt doen.
Hoe anticonceptiepillen werken
De meeste anticonceptiepillen zijn combinatiepillen. Dit betekent dat ze synthetische vormen bevatten van de vrouwelijke hormonen oestrogeen en progesteron.
Deze hormonen helpen de zwangerschap te stoppen door ovulatie, de ontwikkeling en afgifte van een ei uit uw eierstokken te voorkomen. De hormonen verdikken ook je baarmoederhalsslijm, waardoor het voor sperma moeilijker wordt om een ei te bereiken. De bekleding van de baarmoeder is ook veranderd om implantatie te voorkomen.
De minipil bevat alleen progestageen, een synthetische vorm van progesteron. Het stopt ook de ovulatie, verandert het baarmoederhalsslijm en verandert de baarmoederslijmvlies.
Het correct innemen van uw pillen helpt niet alleen zwangerschap te voorkomen, maar kan ook helpen krampen op afstand te houden. Als u pillen mist of te laat inneemt, kunnen de hormoonspiegels veranderen en doorbraakbloedingen en lichte krampen veroorzaken.
Het verband tussen anticonceptiepillen en krampen
Terwijl sommige vrouwen slechts af en toe menstruatiekrampen ervaren, ervaren anderen elke periode slopende krampen.
Menstruatiekrampen worden veroorzaakt door de afscheiding van prostaglandinen uit klieren in de baarmoeder. Prostaglandinen zijn ook de hormonen die samentrekkingen van de baarmoeder veroorzaken. Hoe hoger uw niveau van dit hormoon, hoe ernstiger uw menstruatiekrampen zullen zijn.
Anticonceptiepillen kunnen worden voorgeschreven om pijnlijke menstruatiekrampen te verlichten.
Volgens een literatuuroverzicht dat in 2009 door Cochrane Library is gepubliceerd, wordt aangenomen dat anticonceptiepillen de hoeveelheid prostaglandinen verminderen. Dit zou op zijn beurt de bloedstroom en krampen verminderen. De pillen onderdrukken ook de eisprong, wat gerelateerde krampen voorkomt.
Een gerandomiseerde gecontroleerde studie wees uit dat combinatiepillen die cyclisch werden ingenomen, of 21 dagen op en zeven dagen vrij, en die voortdurend werden ingenomen, beide effectief waren bij de behandeling van primaire menstruatiepijn.
Toch kan het nemen van zeven vrije dagen leiden tot doorbraakbloedingen en daarmee gepaard gaande krampen. Het continu innemen van de pillen biedt op korte termijn betere resultaten.
Andere oorzaken van menstruatiekrampen
Krampen kunnen ook het gevolg zijn van een onderliggende medische aandoening. Aandoeningen die pijnlijke menstruatiekrampen veroorzaken, zijn onder meer:
- Endometriose. Endometriose is een aandoening waarbij de bekleding van de baarmoeder zich buiten de baarmoeder implanteert. Lees er hier meer over.
- Vleesbomen. Vleesbomen zijn niet-kankerachtige gezwellen in de baarmoederwand.
- Adenomyose. In deze toestand groeit de bekleding van de baarmoeder uit tot in de baarmoeder spierwand.
- Pelvic inflammatory disease (PID). Deze bekkeninfectie wordt vaak veroorzaakt door seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's).
- Cervicale stenose. Niet te verwarren met stenose van de cervicale wervelkolom, dit is een vernauwing van de opening van de baarmoederhals. Deze vernauwing belemmert de menstruatie.
Andere bijwerkingen van anticonceptie
De meeste vrouwen wennen aan de pil met weinig bijwerkingen. Bijwerkingen die kunnen optreden zijn onder meer:
- hoofdpijn
- onregelmatige menstruatie, al dan niet gepaard gaande met krampen
- misselijkheid
- vergrote borsten
- Borstpijn
- gewichtsverlies of winst
Minder vaak voorkomende bijwerkingen van de anticonceptiepil zijn:
- bloedproppen
- hartaanval
- beroerte
Hoewel sommige vrouwen stemmingswisselingen en depressie melden tijdens het gebruik van anticonceptiepillen, heeft onderzoek geen duidelijk verband gelegd.
Pillen die alleen progestageen bevatten, zouden minder bijwerkingen hebben dan combinatiepillen.
Hoe krampen te behandelen
Voordat u anticonceptiepillen gebruikt om krampen te verlichten, wilt u misschien niet-hormonale behandelingen proberen, zoals:
- het nemen van vrij verkrijgbare (OTC) pijnstillers, zoals paracetamol of ibuprofen
- het plaatsen van een kruik of verwarmingskussen op uw bekkengebied om de spieren te ontspannen
- een warm bad nemen
- het uitvoeren van zachte oefeningen, zoals yoga of Pilates
Wanneer moet u zich zorgen maken over krampen?
De meeste vrouwen ervaren weinig tot geen krampen tijdens het gebruik van anticonceptiepillen. Sommigen hebben gedurende een cyclus of twee milde krampen omdat hun lichaam zich aanpast aan hormoonveranderingen, maar dit neemt vaak af of stopt volledig.
Bel uw arts als u plotselinge of ernstige krampen of bekkenpijn heeft. Dit geldt vooral als de pijn of krampen gepaard gaat met:
- bloeden
- misselijkheid
- braken
- duizeligheid
- koorts
Dit kunnen symptomen zijn van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap of een gescheurde cyste van de eierstokken.
Uit een Chinese studie bleek dat falen van anticonceptie het risico op buitenbaarmoederlijke zwangerschap verhoogt. Er is ook een verhoogd risico op cysten in de eierstokken tijdens het gebruik van alleen progestageen-pillen.
De afhaalmaaltijd
Het is mogelijk om krampen te krijgen bij anticonceptie, vooral in de eerste cyclus of zo. Voor de meeste vrouwen verlichten anticonceptiepillen echter krampen of stoppen ze helemaal. Als ze goed worden ingenomen, mogen anticonceptiepillen geen krampen veroorzaken of erger maken.
Praat met uw arts als u aanhoudende of ernstige krampen ervaart.
