Natasha Nettles is een sterke vrouw. Ze is een moeder, een visagiste en ze heeft ook psoriasis. Maar ze laat zich niet door dit ene deel van haar leven naar beneden halen. Ze laat het niet bepalen wie ze is, wat ze doet of hoe ze zichzelf beschrijft. Ze is veel meer dan haar auto-immuunziekte. Ga het leven van Natasha binnen en kijk hoe open en comfortabel ze in haar vel zit in deze video in documentaire-stijl.
Een psoriasisfakkel kan een uitdagende ervaring zijn. U moet uw hele leven psoriasis behandelen, en soms kan de aandoening uitbarsten en nieuwe huidlaesies op uw huid veroorzaken, samen met andere pijn en ongemak. Psoriasis kan oplaaien, zelfs als u uw best doet om de aandoening te behandelen met de hulp van uw arts.
Psoriasis reageert voor elke persoon anders. Je zou kunnen ontdekken dat bepaalde gedragingen of situaties ervoor zorgen dat je psoriasis oplaait, zelfs voor iets dat niet goed wordt herkend als een trigger.
Een andere reden waarom u een uitbarsting heeft, is omdat uw huidige behandelplan opnieuw moet worden beoordeeld. Psoriasis is een chronische aandoening die regelmatig moet worden verzorgd. Uw behandelingsbehoeften kunnen met de tijd veranderen.
Psoriasis en je lichaam
Psoriasis is een auto-immuunziekte waardoor uw huidcellen te snel groeien. Dit resulteert in laesies op uw huid. Matige en ernstige psoriasis vereist behandeling van niet alleen je huid, maar ook je immuunsysteem.
Onderzoekers proberen de genen te bepalen die psoriasis veroorzaken in de hoop inzicht te krijgen in het immuunsysteem, hoe het psoriasis veroorzaakt en hoe het effectiever te behandelen. Totdat deze genen beter worden begrepen, zal uw arts de huidige maatregelen aanbevelen die uw psoriasissymptomen zullen minimaliseren. Deze behandelingen kunnen zijn:
- Actuele crèmes en medicijnen
- Orale medicijnen en injecteerbare biologische immunomodulatoren
- Lichttherapie
Psoriasis-triggers en -beheer
Het is waarschijnlijk dat een trigger uw immuunsysteem in overdrive heeft geschopt en uw psoriasis heeft doen oplaaien. Het immuunsysteem is gevoelig voor bepaalde triggers en deze triggers zijn uniek voor elke persoon. U weet al dan niet welke triggers uw psoriasis hebben veroorzaakt op basis van uw geschiedenis met de aandoening. Door de oorzaak van uw opflakkering te bepalen, kunt u uw psoriasis beter beheersen.
Overweeg de volgende triggers bij het evalueren van uw meest recente psoriasisopflakkering:
Spanning
Stress kan de trigger zijn voor uw opflakkering van psoriasis. Heb je lange dagen gewerkt of jongleer je met een familieziekte? Hoe zit het met het overboeken van uw agenda zonder tijd vrij te maken voor rust en lichaamsbeweging? Het ervaren van stress kan leiden tot ontstekingen en kan uw immuunsysteem in een versnelling brengen, waardoor een overproductie van huidcellen ontstaat.
Leren omgaan met stress is de sleutel tot leven met psoriasis. Je moet proberen de stressoren in je leven te elimineren en activiteiten te beoefenen die je kunnen helpen ontspannen. Yoga, meditatie, lichaamsbeweging en voldoende slaap kunnen je stressniveau helpen. Als u niet in uw eentje kunt ontstressen, neem dan contact op met een gezondheidsdeskundige. Zorg ervoor dat u goed voor uw geestelijke gezondheid zorgt, aangezien psoriasis kan leiden tot angst en depressie.
Infectie
U kunt ziek worden door een infectie die leidt tot een opflakkering van psoriasis. Uw immuunsysteem reageert mogelijk te snel op bepaalde infecties of ziekten en kan uw psoriasis veroorzaken. Een van de meest voorkomende infecties die psoriasis beïnvloeden, is keelontsteking. Mogelijk hebt u keelontsteking zonder duidelijke tekenen. Als u een uitbarsting ervaart die niet door iets anders lijkt te worden veroorzaakt, vraag dan uw arts om u te testen op keelontsteking.
Andere infecties kunnen ook van invloed zijn op uw psoriasis. U moet uw symptomen zorgvuldig in de gaten houden als u een infectie heeft en neem contact op met uw arts als u vermoedt dat een infectie uw psoriasis heeft veroorzaakt.
Huidletsel
Controleer uw lichaam om te bepalen of een huidletsel de oorzaak kan zijn van uw psoriasisfakkel. Huidletsels die zo ernstig zijn als ernstige zonnebrand of zo klein als een kleine snee of schaafwond, kunnen de oorzaak zijn. Het verschijnen van een nieuwe huidlaesie als gevolg van huidletsel staat bekend als het Koebner-fenomeen. Dit kan de aandacht van uw arts vereisen.
Bepaalde medicijnen
Medicijnen die u gebruikt en die geen verband houden met uw psoriasis, kunnen een trigger zijn. Ben je begonnen met een nieuw medicijn voor een andere aandoening? Sommige medicijnen die kunnen leiden tot opflakkeringen van psoriasis zijn:
- bètablokkers
- lithium
- antimalariamiddelen
- steroïdeloze ontstekingsremmers
Het is essentieel dat u een lijst met medicijnen verstrekt die u aan uw arts geeft wanneer u uw psoriasis bespreekt. Als u een andere arts ziet voor andere aandoeningen en een nieuw medicijn krijgt voorgeschreven, vermeld dan uw psoriasis, ook als deze onder controle is.
Koud weer
Koud weer in de wintermaanden kan een andere reden zijn dat uw psoriasis oplaait. Koud weer heeft een grotere invloed op psoriasis dan milder of warm weer. Dit komt omdat de lucht droger is en je minder wordt blootgesteld aan zonlicht, wat psoriasis kan helpen.
U moet zich inspannen om koude weersfactoren te bestrijden. Dit omvat het gebruik van een luchtbevochtiger en het meerdere keren per dag aanbrengen van een vochtinbrengende crème, vooral na het douchen of baden.
Het belang van een behandelplan
Het behandelen van psoriasis is de sleutel om uw symptomen onder controle te houden. U moet regelmatig naar een arts gaan om behandelplannen te bespreken. Een recente trend in het beheer van psoriasis is het concept van 'traktatie op doel'. Hierdoor kunt u met uw arts samenwerken om behandelingsdoelen te ontwikkelen en de resultaten van de behandeling na een bepaalde periode te beoordelen. Dit zal u helpen begrijpen hoe uw lichaam reageert op psoriasisfakkels en bepalen of uw levensstijl en behandelplan werken.
Preventie van toekomstige fakkels
Leven met psoriasis vereist dat u in overeenstemming bent met uw lichaam, gezonde gewoonten beoefent en uw aandoening behandelt zoals aanbevolen door uw arts. Merk op wat uw psoriasis veroorzaakt en onderneem actie om hun negatieve effecten te voorkomen. Psoriasis kan worden beheerd, maar het is aan jou om op de hoogte te blijven.
