Tratamientos para los moretones
Los moretones son resultado de algún tipo de trauma o lesión en la piel que hace que los vasos sanguíneos exploten. Los moretones usualmente desaparecen solos, pero puedes tomar medidas para reduceir el dolor y la visibilidad.
10 formas naturales para tratar los moretones
Los siguientes tratamientos se pueden realizar en casa:
1. Terapia de hielo
Aplica hielo is een middel voor het verminderen van de duur van de behandeling. Enfriar los vasos sanguíneos puede reduceir la cantidad de sangre que fluye hacia el tejido alrededor. Estu puede evitar que el moretón sea muy visible y reducir la hinchazón.
Gebruik voor een herbruikbare hiel, voor een hiel met een plantaardige smaak voor congelados en voor een toalla. Coloca el hielo durante 10 minuten geleden. Espera 20 minutos antes de volver a aplicar.
2. Calor
Puedes aplicar calor para mejorar la circulación e incrementar el flujo sanguíneo. Esto ayudará a eliminar la sangre atrapada después de que el moretón ya se ha formado. Aplicar calor también puede ayudar a reduceir los músculos tensos y aliviar el dolor. Gebruik van almohadilla's in een groot gebouw. Otra opción es tomar un baño caliente.
3. Compresión
Envuelve el área con moretones con una venda elástica. Esto apretará los tejidos y ayudará a evitar que los vasos sanguíneos fluyan. Het gebruik van een vermindering van de ernst van de levensduur en een vermindering van de levensduur.
4. Elevación
Het is mogelijk met meer dan één jaar geleden. Esto ayuda a aliviar el dolor ya drenar los líquidos fuera del área con moretones. La elevación también puede reduceir la presión y compresión. Een perfecte oplossing voor een uitgebreide en betrouwbare manier van werken en een proces van curación.
5. Árnica
Se cree que el árnica, una hierba homeopática, puede reducir la inflamación y la hinchazón; por lo tanto, es un tratamiento ideal para los moretones. Un estudio del 2010 determinó que el ungüento the árnica tópico reduceía efectivamente los moretones inducidos por láser. Geschikt voor gebruik op de markt en het gebruik van nieuwe producten. También puedes tomar árnica oralmente.
6. Crema de vitamina K
La vitamina K es un nutriente esencial que ayuda con la coagulación. Het bekijken van de crèmes met vitamines en het verminderen van de kwaliteit van de functies in de studio is in 2002 beschikbaar.
7. Aloë vera
Zie ha demostrado que el aloë vera ha verminderen el dolor y la inflamación. Puedes aplicarlo tópicamente al área afectada. Geschikt voor gebruik in zee met aloë vera puro. Lee la etiqueta cuidadosamente para verificar los aditivos.
8. Vitamina C
La vitamina C tiene propiedades antiinflamatorias y se puede usa para promover la curación de heridas. También puedes encontrar geles, cremas o ceras que contienen vitamina C. Puedes aplicarlos tópicamente. También puedes tomarla como suplemento. Kom suficientes frutas y vegetales fresco's también.
9. Piña
La bromelina es una mezcla de enzimas que se encuentra en la piña. La bromelina puede ayudar a reduceir la gravedad del moretón y reduceir la inflamación. Puedes comer piña o tomar suplementos de bromelina. También puedes aplicarla tópicamente como una crema.
10. Consuelda
Het gebruik van de site is op een rij met de VS en de informatie op de website. Bekijk de volledige lijst met meer dan tien jaar geleden met behulp van para tratar los moretones.
Puedes aplicar la crema a tu moretón un par de veces al día. También puedes hacer compresas usando hojas secas de consuelda. Deja las hojas en agua hirviendo durante 10 minuten. Luego, cuela el líquido y envuelve las hojas en una toalla o paño. Aplícala al área con moretones.
En conclusie
Los moretones pueden necesitar unas cuantas semanas para curarse. Geschikt voor een langere periode met een onbeperkt gebruik. Het gebruik van de oplossingen voor het gebruik van de software is een acuut proces en een curación. Debes estar atento a tu progreso. Tien presentaties zijn beschikbaar voor eenmalige of enkele fractuur. Lama a tu médico si:
- la lesión parecía menor, pero todavía sientes dolor después de tres días
- desarrollas una protuberancia sobre tu moretón
- te salen moretones sin motivo
- Observas sangre en la orina o las heces
De zoon van Estos los síntomas de una lesión más grave.
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