Overzicht en symptomen
Als je ooit je vinger in een deur hebt gepakt of met een hamer hebt geslagen, heb je waarschijnlijk veelvoorkomende symptomen van een gebroken vinger ervaren. Elk trauma of letsel aan uw vinger kan leiden tot:
- ernstige vingerpijn, vooral pijnlijke en kloppende pijn
- ontsteking (pijn, roodheid en zwelling)
- moeite met het gebruik van de vingertop
- verlies van gevoel in de vingertop
- blauwe plekken en kleurverandering van de huid en vingernagel
- stijfheid in je vinger
De vingernagel op de gebroken vinger kan ook binnen een week of twee van de verwonding vallen.
Lees verder voor meer informatie over het behandelen van een gebroken vinger en wanneer u hulp nodig heeft.
Onmiddellijke verlichting
De beste manier om onmiddellijke verlichting te krijgen van een gebroken vinger is om ontstekingen te behandelen. Ontsteking is de belangrijkste oorzaak van pijn, zwelling en roodheid.
Veelvoorkomende tips voor het behandelen van een gebroken vinger zijn:
Rust uit
Zodra je jezelf pijn hebt gedaan, stop dan met wat je doet om verder letsel te voorkomen. Hoe pijnlijk het ook is, probeer rustig de schade te beoordelen en of u medische hulp nodig heeft.
Ijs
Breng heel voorzichtig een ijspak of kompres gewikkeld in een handdoek of doek aan op de gewonde vinger gedurende 10 minuten met tussenpozen van 20 minuten, meerdere keren per dag.
Stel de huid nooit rechtstreeks bloot aan ijs, of langer dan 10 tot 15 minuten per keer, om het risico op bevriezing of verdere ontsteking te voorkomen.
Om te voorkomen dat de blessure wordt belast, laat u de vinger op een bedekt ijskompres of pakje rusten.
Verheffen
Het opheffen van de gewonde vinger boven het niveau van uw hart vertraagt de bloedstroom naar de plaats, waardoor ontsteking en druk worden beperkt. Dit is buitengewoon belangrijk en moet continu worden gedaan, niet alleen met tussenpozen.
Gebruik vrij verkrijgbare pijnstillers (OTC)
OTC-ontstekingsremmende en pijnstillers zoals ibuprofen (Advil, Motrin), paracetamol (Tylenol) en aspirine kunnen ontstekingen en bijbehorende pijn helpen verminderen.
Reinig en bedek open wonden
Als de nagel of de huid is gebroken, maak het gebied dan voorzichtig schoon met water en zeep of een antibacteriële spoeling. Bedek vervolgens de wond met steriel gaas of verband.
OTC-antibiotische zalven of crèmes kunnen ook na reinigingssessies op de wonden worden aangebracht om infectie te helpen voorkomen.
Wonden moeten worden gereinigd en nieuwe verbanden moeten minstens tweemaal daags worden aangebracht.
Zorg ervoor dat u uw vinger kunt bewegen
Wikkel, spalk of steun een geblesseerde vinger nooit thuis. Het is ook belangrijk om te proberen de vinger zo veel mogelijk zachtjes te bewegen zonder je pijn te vergroten.
Zoek medische hulp als u uw vinger niet kunt bewegen.
Gebruik pijnstillende crèmes en kruidengeneesmiddelen
Pijnstillende medicinale crèmes en kruidenformules kunnen ontstekingen en pijn helpen verminderen. Arnica kan ontstekingen helpen verminderen en de genezingstijd van blauwe plekken verbeteren.
Langdurige behandeling en herstel
Gedurende de eerste 48 uur nadat het letsel is opgetreden, zijn rust, glazuur, verhoging en het nemen van OTC-pijnstillers de aanbevolen behandelingskuur. Uw pijn zou na een dag of twee basiszorg enorm moeten beginnen te verbeteren.
Een pijnlijke blauwe plek kan zich ontwikkelen op de plaats van het letsel nadat de aanvankelijke zwelling afneemt. Afhankelijk van de locatie van het letsel en de ernst ervan, kan de blauwe plek kloppend, pijnlijk of gevoelloosheid veroorzaken.
Zodra de aanvankelijke pijn en zwelling verbeteren, moet u in toenemende mate proberen de gewonde vinger uit te rekken en te bewegen. Vermijd bewegingen of acties waardoor uw pijn aanzienlijk toeneemt.
Door de plaats van de verwonding en de omgeving voorzichtig te masseren, kan de hersteltijd worden verbeterd door de bloedtoevoer naar de plaats te stimuleren. Dit kan ook helpen bij het afbreken van dode bloedcellen en weefsels.
De hersteltijd van een ingeslagen vinger hangt grotendeels af van de ernst van het letsel en de locatie. De meeste gebroken vingers beginnen binnen drie tot vier dagen veel beter te voelen. Meer gecompliceerde of ernstige gevallen kunnen enkele weken of langer duren om volledig te genezen.
Een gekneusde vingernagel behandelen
Wanneer zich onder de vingernagel een blauwe plek ontwikkelt, kan de druk toenemen en pijn veroorzaken.
Als deze druk ernstig wordt, kan de vingernagel eraf vallen. In de meeste gevallen blijft uw vingernagel op zijn plaats, maar u kunt verkleuring rond de plaats van de verwonding opmerken.
De blauwe plek blijft enkele maanden zichtbaar totdat het aangetaste deel van de nagel uitgroeit.
Als u vermoedt dat uw nagel eraf kan vallen of als de blauwe plek zichtbaar is op 50 procent of meer van de nagel, bel dan uw arts. Uw arts kan mogelijk helpen voorkomen dat de nagel eraf valt door de druk te verlichten.
Wat te vermijden
Terwijl uw vinger aan het genezen is, is het een goed idee om uit de buurt te blijven van activiteiten die de pijn doen toenemen of veel vingerbelasting veroorzaken. Het kan een paar weken duren voordat het veilig is om terug te keren naar activiteiten zoals fysieke of contactsporten.
U mag ook niet proberen om zelf een gewonde nagel te verwijderen of de gewonde vinger te wikkelen, te spalken of te ondersteunen.
Wanneer moet u hulp zoeken?
Praat met een arts of verpleegkundige als uw gebroken vinger extreme pijn veroorzaakt of meer inhoudt dan alleen de vingertop. U moet ook medische hulp zoeken als:
- je kunt je vinger niet strekken
- de vinger is merkbaar gebogen of krom
- uw vinger voelt direct gevoelloos na het letsel en voor het gebruik van ijs
- uw vingernagelbed, vingergewrichten, knokkel, handpalm of pols zijn ook gewond
- de symptomen verergeren na 24 tot 48 uur thuiszorg
- diepe wonden zijn aanwezig
- je denkt dat de nagel eraf zal vallen of dat een blauwe plek meer dan de helft van de nagel in beslag neemt
- bloeding of pus vindt plaats op de plaats van de wond
- je hoort een vreemd geluid zoals breken of kraken op het moment van de blessure
- de plaats van het letsel blijft gedurende meer dan 48 uur extreem opgezwollen
De afhaalmaaltijd
Een gebroken vinger is een veelvoorkomend letsel waarbij sprake is van een trauma aan de vinger. Hoewel ze erg pijnlijk kunnen zijn, genezen de meeste gebroken vingers na een paar dagen thuiszorg.
Rust, ijs, verhoging en het gebruik van OTC-pijn en ontstekingsremmende medicijnen zijn over het algemeen de beste manier om onmiddellijke en langdurige verlichting van deze verwonding te krijgen.
Zoek medische hulp voor verwondingen waarbij de gewrichten betrokken zijn, merkbare afwijkingen of breuken hebben, ernstige pijn veroorzaken of niet reageren op basisbehandeling.
